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「舒適」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「舒適」的資料

台北飄雪？！強烈低溫來襲健康須知

…在室內，別出外趴趴走啦！窩在棉被裡配上一杯熱熱的薑茶，暖身又舒適，再健康不過啦！
http://www.top1health.cn/Article/248/34157
坐了一天好累　黃金15分舒壓美臀

…舒壓方式也很重要。建議可以借助按摩椅放鬆肌肉，同時美臀，讓你舒適又美麗！ ![上班族長時間久坐打電腦，容易出現肩、頸、背部痠痛的問題。][92099] 現代人為了拚工作，往…
http://www.top1health.cn/Article/248/34126
超神的不累處方　教你睡前充電妙招

…試著找出對自己「能有效舒緩身心」的音樂。此外，如果想要有深層舒適的睡眠，推薦以「臍下丹田」為中心的呼吸法。 **臍下丹田呼吸法進行方式** 1.在東方武術和養生理論中，丹田…
http://www.top1health.cn/Article/248/33989
健走是最好的藥帖　你的姿勢正確嗎？

…，卻可能會讓腰部因驟然扭轉而受傷。因此，請以髖關節為中心，以舒適地步伐跨步行走。 **【健康小叮嚀】：** 健走剛開始的5分鐘，建議以先以緩慢的步伐熱身，再以每分鐘90~1…
http://www.top1health.cn/Article/306/33810
房間凌亂不堪常被罵？這招收納秘訣好神

…空間可使用。這張照片是整理完後幾天拍攝，看得出屋主很努力維持舒適整齊的狀態。接下來，我將仔細地向各位說明收納的重點，只要掌握這些重點，就可以輕鬆整理家中的雜物間，讓它看起來一點也不…
http://www.top1health.cn/Article/324/32713
私密處冬季搔癢　3招增「妹妹」免疫力

…選擇私處清潔產品時更要多加留意。 **「酸」─ 維持舒適的酸性** 女性私密處正常情況下呈弱酸性，且陰部本身含有許多好菌，如乳酸菌能抑制害菌，如如念珠菌、鏈球菌的生長，幫…
http://www.top1health.cn/Article/242/32689
發熱時尚四寶！優雅法式禦寒穿搭

…無論是毛線帽、紳士帽、寬沿帽，只要注意自己的頭圍，挑選戴起來舒適的即可。 **第三件／羊毛衫或針織品** 軟質料的羊毛衫、針織衣、披肩都給人浪漫的時尚感，而事實…
http://www.top1health.cn/Article/249/32647
時尚兼保暖！冬日優雅法式穿搭

…下，搭配洋裝就能去約會，或者選擇輕軟的毛衣、針織衫，同時兼顧舒適與保暖。而在寒冷的冬天，需要注重的可不只是衣服，許多配件都很重要！例如圍巾、手套、帽子、雪靴、刷毛內搭褲等等…
http://www.top1health.cn/Article/249/32645
腸胃不適就靠它！茴香肚子乖乖茶助消化

…加點蜂蜜。 2.每天請勿超過3杯（每杯250cc），腸胃不舒適狀況解除即可停止。 **注意事項：** 1.本配方請勿飲用超過7天。懷孕婦女、哺乳者、孩童不可飲用。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/80/32598
懷孕＋同時帶小孩好難？專家教你這樣做

… **有苦難言！** 懷孕時的生理變化，讓孕媽咪經常處於不舒適的狀態中，而身旁還有一個三不五時就吵吵鬧鬧的老大，此時若家有婆婆又碎唸：「怎麼不管小孩、放小孩一直哭鬧」，這樣的狀態…
http://www.top1health.cn/Article/213/31460
腳暖全身暖　冬天健康穿靴術！

…勉強自己的腳塞進太窄或太短的鞋子喔！ **原則二／穿著舒適很重要** 大部分雨靴都是不透風的橡膠材質，在冬天固然相當保暖，但是橡膠的柔軟度就是穿起來是否舒適的關鍵，在購…
http://www.top1health.cn/Article/249/30378
冬日禦寒小錦囊　李郁佳：先從四肢保暖開始

… **冬令進補　外用法** 以下保暖方法在天冷時除了增添舒適感，也屬於冬令進補方法的外用法: 1.手足浴:睡前熱水泡手部足部20分鐘，水溫在40到60度之間。可以加入老薑…
http://www.top1health.cn/Article/80/31429
寒流聰明新穿法：1+1+1保暖禦寒超給力

…能：吸濕、排汗、貼身度** 穿在最貼近我們身體皮膚的衣物，舒適度絕對是在挑選的第一考量，如果摸起來不舒服的衣服，應該沒有人想買吧？最裡層衣物的功用還有幫助調解體溫，所以重點在於保…
http://www.top1health.cn/Article/248/30319
終結口腔旱象！人體治水專家提醒要喝對茶

…現：**常常有大渴的現象，但喝水的效果很好，可立即感覺解渴的舒適。熱性體質的人特別怕熱，喜愛吃冰，糞便質地多乾硬。中醫常用涼性藥材調理。 **●茶飲：**取石斛5錢加水煮15分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/258/30034
放療機器會唱歌　標靶真光刀抗癌新利器

…放射師可以透過多個閉路監視器觀察病人狀況，讓癌友在治療時更感舒適。不過，葉啟源醫師提醒，標靶真光刀系統並不適用於所有期別的癌症，還是應該由主治醫師經由診斷後決定其治療計畫。…
http://www.top1health.cn/Article/319/30010