膝關節 | 搜尋結果 | 華人健康網

「膝關節」搜尋結果

總共找到 782 筆符合關鍵字「膝關節」的資料

【查疾病】半月板損傷

…部最常見的損傷之一，多見於青壯年，男性多於女性。損傷後會影響膝關節伸屈運動的進行。受傷後數小時內，關節會出現明顯腫脹，尤其有膝關節交鎖者（交鎖：患者走路時，膝蓋忽然被卡住，膝關節置…
http://www.top1health.cn/Article/157/25074
不喀喀好靈活！關節抗老有訣竅

…你聽到什麼？是不是聽到幾聲輕脆的喀喀響？還是已經隱隱約約感到膝關節撐得有點吃力？不管是哪一種，都是身體在告訴你，關節該開始好好保養了！ **抗老化專家謝明哲博士的保健祕密**…
http://www.top1health.cn/Article/167/25059
欠缺凝血因子　男子年出血逾30次

… 張鴻醫師表示，血友病出血約7成集中於關節部位，特別是在膝關節、手肘和腳踝。關節反覆出血會減損關節功能，可導致滑膜炎和關節炎，造成關節畸形，功能難以恢復正常，嚴重甚至會殘障。另…
http://www.top1health.cn/Article/240/24810
孩子臉紅發疹≠可愛　恐傳染性紅斑

…半不會有搔癢或疼痛的感覺，可以正常作息無虞。有些大小孩會發生膝關節或踝關節腫痛，但是多半不嚴重。治療傳染性紅斑沒有特別藥物可用，退燒藥及其他治咳嗽或鼻塞的藥物可以緩解不適，若是皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/24/24797
跟下背痛說再見！5步驟檢測預防

…－如何預防下背痛】** 1.平躺：在膝蓋下方墊枕頭或毛巾使膝關節微屈，這樣脊椎承受壓力最小，更可放鬆背部肌肉。 2.坐姿：兩腳平踏於地面，髖關節、膝蓋和腳踝保持90度，上半身打…
http://www.top1health.cn/Article/238/24662
周董當爹！僵直性脊柱炎會遺傳嗎？

…的家庭來說，一定要注意孩子的身體狀況，一旦孩子出現了腰背部、膝關節、肩關節疼痛，尤其是早晨起床後僵硬感而活動後減輕，或腰部活動不靈活等症狀，就應及時到醫院檢查和治療。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/32/24623
類風濕性關節炎　小分子口服藥新選

…沒想到不久後病情開始惡化，兩手關節嚴重腫脹，手部活動受影響，膝關節也開始積水，緊急提早回國治療，所幸並未造成任何關節的嚴重傷害。 ![兩手關節嚴重腫脹，手部活動受影響，恐是類…
http://www.top1health.cn/Article/238/23624
路跑狂熱　關節炎愛找年輕人的碴

…如果運動姿勢不正確、運動過度、忽略日常保養的重要性，容易增加膝關節的壓力，甚至增加罹患關節炎的風險，不可不慎！ ![熱愛運動關節承受力較大者，都是關節提早退化的高危險族群之一。]…
http://www.top1health.cn/Article/248/23377
【查疾病】骨關節炎

…主要會發生在荷重處的關節，手部的遠端和近端指尖關節、髖關節、膝關節和頸椎、腰椎。而退化性的關節炎有可能沒有疼痛等症狀。預防與治療最主要的是生活習慣的改變和止痛藥的使用，運動…
http://www.top1health.cn/Article/157/23285
5招舒展筋骨！邊打牌邊做麻將操

…**4.膝踝幫浦運動** ![膝踝幫浦運動〈動作1〉；活動膝關節、與大、小腿肌肉。（示範／物理治療師鄭時雨）][73302] **目的：**針對久坐下肢僵硬，或腿麻與產生血栓…
http://www.top1health.cn/Article/167/23151
腰腿痛防治金標準　燕子飛加強肌力

…*動作要點：**全身肌肉繃緊，身體直立，挺胸並有規律地呼吸，膝關節不能彎曲，兩臂前後自由擺動或雙手插腰，腳尖先著地，後腳跟著地，步子均勻而緩慢。每天堅持400步以上，可收到意想不…
http://www.top1health.cn/Article/167/23214
痠痛一掃而空！快按10大除痠穴位

…5掌骨間中點凹陷處。 ![委中穴屬足太陽膀胱經之合穴，位於膝關節連接處後方。][73319] **委中穴：**屬足太陽膀胱經之合穴，位於膝關節連接處後方。 ![大腸俞，位在脊…
http://www.top1health.cn/Article/260/23153
天冷關節炎發作！鮭魚洋蔥免疫UP

…3] **【健康小提醒】** 保護關節平時應避免增加膝關節的負荷，例如避免手提或背負重物。改變生活型態，減重或減少活動量，讓關節減少不必要的重量負擔，以減緩關節軟骨磨損。建…
http://www.top1health.cn/Article/141/23032
老人為何要走螃蟹步？緩解腰腿疼

…秒鐘時間。 **常走走螃蟹步　有下蹲健身法效果** 膝關節骨性關節炎是中老年人常見病症，對於此類患者，經常側身行走或側身上下樓梯(註：若一側病變則健側在前患側在後，兩側病變…
http://www.top1health.cn/Article/167/22941
冷冬步步驚「心」！起床操促血循

…：** 雙腳空中交替踩腳踏車，來回10次，可以避免髖關節、膝關節的晨間僵硬。 ![動作5／腰部骨盆旋轉動作。（圖片提供／大千綜合醫院）][72634] **★動作5／腰部…
http://www.top1health.cn/Article/80/22854