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「義大利」搜尋結果

總共找到 812 筆符合關鍵字「義大利」的資料

舞台劇名伶鄧九雲　分享維持體態秘訣（下）

…越不需要哪些有點喜歡卻沒那麼好的食物。像我非常喜歡吃義大利麵，而義大利麵這種低ＧＩ的澱粉，又是身體最好的朋友！然後也要多虧我在國外的時間，慢慢習慣各種三明治，基本上這兩種食…
http://www.top1health.cn/Article/324/29608
舞台劇名伶鄧九雲　分享維持體態秘訣（上）

…所以每天都自己弄，中午學校只有微波爐，所以大都吃著簡單的番茄義大利麵，但非常大盆，乾麵條大約超過六百克！晚上回到家真的是飢腸轆轆。幾乎，我都自己用貝果作成大漢堡，配著沙拉吃…
http://www.top1health.cn/Article/324/29586
用電鍋就搞定　萬聖節必喝南瓜蔬菜湯

…支、水1000c.c.、鹽巴1茶匙、米酒2茶匙、香茅粉少許、義大利香料少許(視個人喜好添加) **作法／** 1.南瓜去籽，帶皮切塊；番茄洗淨去蒂，帶皮切大塊；玉米剝皮去鬚，切…
http://www.top1health.cn/Article/320/29387
產後苗條依舊？超模Coco公開私房瘦身法

…慾！「我非常喜歡好的食物，我並不是一個會說出『這禮拜已經吃了義大利肉醬麵、所以不能再吃其他美食』這種話的人；很多人看我分享美食照，心中的想法可能是她才不會真的吃下肚，事實上我會。」…
http://www.top1health.cn/Article/250/29395
家有「鑰匙兒童」？來認養愛心待用餐

…千層麵」，有別於傳統市售的千層麵，添加大量的肉球、培根，並以義大利麵為底。改為以馬鈴薯、南瓜等有助增加飽足感，且富含膳食纖維的蔬果，並以香濃的乳酪絲、千層酥皮，以及小朋友最愛的酸甜…
http://www.top1health.cn/Article/236/29359
秋冬勤美白卻不防曬？當心保養做白工

…、芹菜建議晚上吃** 至於哪些食物會讓皮膚更容易變黑？義大利青醬裡大量使用的羅勒，或是鹽酥雞、三杯雞常會用到的九層塔，還有沙拉裡常見的芹菜，都是屬於易感光的食物，如果常常吃、…
http://www.top1health.cn/Article/242/29252
讓你越嚼易瘦！減重族必知12種食材替換法

…麵、麵線等，更能自然增進咀嚼。還有像是刀削麵、烏龍麵、年糕、義大利麵等，也是不錯的選擇唷！（想知道各種麵條的熱量嗎？） **方案8／魚板→花枝** 吃火鍋時最常出現的軟Q…
http://www.top1health.cn/Article/250/29004
5大「辛」食力！辛香料減重、護心肝

…健康。偏好西式風味的人，建議自製「九層塔香料醬」，搭配麵包、義大利麵、烤雞、烤魚、沙拉，都能吃出美妙滋味。 <strong><span style="color:#3366f…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891
糖尿病不敢吃澱粉？4祕訣聰明吃主食

…咀嚼多次，消化速度也較慢，升糖指數往往也較低。舉例來說，選擇義大利麵就比油麵來得好。 **祕訣四／糊化程度** 糊化程度較高的食物，容易被腸胃吸收，升糖指數通常也比較高。比…
http://www.top1health.cn/Article/320/28766
地中海飲食6絕招！護心要這樣吃

…地中海飲食」(Mediterranean Diet)正流行！義大利南部、希臘、西班牙等鄰近地中海沿岸的居民，習慣吃大量蔬果、五穀雜糧、堅果、橄欖油、魚類以及少量奶類。這種特殊的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/28692
完勝5大肌膚問題　美顏料理上菜囉！

…蕃茄700g、橄欖油50ml（約10茶匙）、檸檬約2至3顆、義大利香料5茶匙。 - 作法： 1. 聖女蕃茄洗淨對切切塊，青花菜洗淨切花束，以熱水燙過後充沖冷開。 2. 將所有…
http://www.top1health.cn/Article/320/28616
趁精子活動力較好　卵子準備好了嗎？

…打的針數，也減輕了患者心理壓力。][83667] 近期義大利一篇研究指出，在7至8月的夏至時節，因為氣溫適合精子活動，主要是因睪丸酮等荷爾蒙改變，使精子活動力、數量甚至PH值…
http://www.top1health.cn/Article/12/28621
拒絕反式脂肪！8大類食品暗藏地雷

…奶精粉、奶油球。 **第7類／西餐類：**焗烤食品、燉飯、義大利麵、玉米濃湯、酥皮濃湯。 **第8類／其他：**爆米花、洋芋片、牛軋糖、太妃糖、巧克力、泡麵、咖哩塊。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28595
這樣吃碳水化合物　未加工全穀類顧健康

…見的有澱粉類，例如小麥、米、大麥等等穀類食物，最後會以麵包、義大利麵、及麥片等形式上了餐桌。動物及人類的複合碳水化合物都是以肝醣儲存於體內，而肝醣得經過一連串的代謝轉化過程…
http://www.top1health.cn/Article/248/28554
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則

…癌症治療中：**每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。 **預防復發：**每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。 **原則6／…
http://www.top1health.cn/Article/314/28435

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