義大利 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「義大利」搜尋結果

總共找到 809 筆符合關鍵字「義大利」的資料

產後苗條依舊？超模Coco公開私房瘦身法

…慾！「我非常喜歡好的食物，我並不是一個會說出『這禮拜已經吃了義大利肉醬麵、所以不能再吃其他美食』這種話的人；很多人看我分享美食照，心中的想法可能是她才不會真的吃下肚，事實上我會。」…
http://www.top1health.cn/Article/250/29395
家有「鑰匙兒童」？來認養愛心待用餐

…千層麵」，有別於傳統市售的千層麵，添加大量的肉球、培根，並以義大利麵為底。改為以馬鈴薯、南瓜等有助增加飽足感，且富含膳食纖維的蔬果，並以香濃的乳酪絲、千層酥皮，以及小朋友最愛的酸甜…
http://www.top1health.cn/Article/236/29359
秋冬勤美白卻不防曬？當心保養做白工

…、芹菜建議晚上吃** 至於哪些食物會讓皮膚更容易變黑？義大利青醬裡大量使用的羅勒，或是鹽酥雞、三杯雞常會用到的九層塔，還有沙拉裡常見的芹菜，都是屬於易感光的食物，如果常常吃、…
http://www.top1health.cn/Article/242/29252
讓你越嚼易瘦！減重族必知12種食材替換法

…麵、麵線等，更能自然增進咀嚼。還有像是刀削麵、烏龍麵、年糕、義大利麵等，也是不錯的選擇唷！（想知道各種麵條的熱量嗎？） **方案8／魚板→花枝** 吃火鍋時最常出現的軟Q…
http://www.top1health.cn/Article/250/29004
5大「辛」食力！辛香料減重、護心肝

…健康。偏好西式風味的人，建議自製「九層塔香料醬」，搭配麵包、義大利麵、烤雞、烤魚、沙拉，都能吃出美妙滋味。 <strong><span style="color:#3366f…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891
糖尿病不敢吃澱粉？4祕訣聰明吃主食

…咀嚼多次，消化速度也較慢，升糖指數往往也較低。舉例來說，選擇義大利麵就比油麵來得好。 **祕訣四／糊化程度** 糊化程度較高的食物，容易被腸胃吸收，升糖指數通常也比較高。比…
http://www.top1health.cn/Article/320/28766
地中海飲食6絕招！護心要這樣吃

…地中海飲食」(Mediterranean Diet)正流行！義大利南部、希臘、西班牙等鄰近地中海沿岸的居民，習慣吃大量蔬果、五穀雜糧、堅果、橄欖油、魚類以及少量奶類。這種特殊的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/320/28692
完勝5大肌膚問題　美顏料理上菜囉！

…蕃茄700g、橄欖油50ml（約10茶匙）、檸檬約2至3顆、義大利香料5茶匙。 - 作法： 1. 聖女蕃茄洗淨對切切塊，青花菜洗淨切花束，以熱水燙過後充沖冷開。 2. 將所有…
http://www.top1health.cn/Article/320/28616
趁精子活動力較好　卵子準備好了嗎？

…打的針數，也減輕了患者心理壓力。][83667] 近期義大利一篇研究指出，在7至8月的夏至時節，因為氣溫適合精子活動，主要是因睪丸酮等荷爾蒙改變，使精子活動力、數量甚至PH值…
http://www.top1health.cn/Article/12/28621
拒絕反式脂肪！8大類食品暗藏地雷

…奶精粉、奶油球。 **第7類／西餐類：**焗烤食品、燉飯、義大利麵、玉米濃湯、酥皮濃湯。 **第8類／其他：**爆米花、洋芋片、牛軋糖、太妃糖、巧克力、泡麵、咖哩塊。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28595
這樣吃碳水化合物　未加工全穀類顧健康

…見的有澱粉類，例如小麥、米、大麥等等穀類食物，最後會以麵包、義大利麵、及麥片等形式上了餐桌。動物及人類的複合碳水化合物都是以肝醣儲存於體內，而肝醣得經過一連串的代謝轉化過程…
http://www.top1health.cn/Article/248/28554
吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則

…癌症治療中：**每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。 **預防復發：**每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。 **原則6／…
http://www.top1health.cn/Article/314/28435
還在挨餓減肥嗎？看看法國美食家怎麼說

…品的權利，要知道這些可是我們的最愛！他居然不讓我們吃馬鈴薯與義大利麵！這種話怎麼可以從如此和藹可親的美食家口中說出呢？」聽到人們這麼說，我變得嚴肅了，我很少如此嚴肅，我回答…
http://www.top1health.cn/Article/277/28434
巧吃雞胸肉減肥餐　給你苗條好身材

…，並且加上冷卻好的醬汁，這樣就大功告成。 **二、雞肉義大利麵** 1.將雞胸肉劃上斜紋，然後塗上優酪乳，放進冰箱裡冷卻一個小時以上。取一個盤子，將芝士、麵粉、蒜粉、鹽調好…
http://www.top1health.cn/Article/101/28429
提升代謝效率！就靠維他命B1與大蒜素

…都加大量佐料，不只能灑在豆腐和納豆上，還能加在味噌湯裡、拌入義大利麵、放在飯和麵包上。一般提到韭菜，通常都會想到煎餃、炒韭菜、韓式海鮮煎餅等料理，若將它當成佐料…
http://www.top1health.cn/Article/290/28128

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