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「纖維素」搜尋結果

總共找到 563 筆符合關鍵字「纖維素」的資料

下半身減重關鍵　促進代謝最重要

…部分則可選擇奇異果、番茄等，奇異果除了維生素C含量豐富之外，纖維素也很多，可增加分解脂肪的速度，避免過剩脂肪讓腿變粗；番茄則有利尿與消除痠痛的作用，如果從事需要長時間站立的工作，多…
http://www.top1health.cn/Article/250/9270
孩子立冬怎麼補？才能補出頭好壯壯

…時，做到葷素搭配，但千萬不要忘記多吃蔬菜和水果，以及維生素、纖維素和糧食、澱粉之類的食品。 **小孩進補小叮嚀** 1. 小兒進補要適當，最好多諮詢醫師。如果方法和用量不適…
http://www.top1health.cn/Article/80/9195
【講座】高纖防癌秘招大出擊！

…低的也有:卵巢癌、子宮頸癌、子宮內膜癌及甲狀腺癌。但是過多的纖維素會引起腸胃不適症狀例如脹氣、腹痛、腹瀉、便秘，或影響一些維生素、礦物質的吸收，因此要如何選擇適量的高纖食物？讓營養…
http://www.top1health.cn/Article/135/8756
銀髮族呷健康　3養生食譜大公開

…食譜」刊物）][19319] 特色：西洋芹、玉米等含豐富的纖維素不僅可促進腸胃蠕動，雞爪富含膠質，更能夠滋補養生、養顏美容、使肌膚Q彈細緻。材料：雞腳70公克、玉米100…
http://www.top1health.cn/Article/263/8679
「杯碗掌」瘦身法　洪泰雄再出招　

…「擺」：**進行腰部運動。 - **「食」：**多吃含纖維素的蔬菜等促進排便食物。 - **「解」：**養成定期解便的好習慣。
http://www.top1health.cn/Article/101/8620
寶寶喝水　怎麼做才健康？(中)

…肥胖。讓寶寶喝果汁，不如讓他吃果粒、果泥，嘗試不同口感與攝取纖維素。 **茶具咖啡因不宜** 曾俊睿醫師說，茶飲料不是幼兒該喝的飲料，小孩咖啡因容許量為每公斤體重3毫克…
http://www.top1health.cn/Article/7182
幸福果酪梨營養高　多種吃法推荐

…1種以上有價值之維生素如A、C、E、B6、葉酸、高量礦物質及纖維素，可謂「果中之食米」；另其所含之高量單元不飽和脂肪酸Omega3，更被視為是增強記憶的聖品。酪梨有多種吃法…
http://www.top1health.cn/Article/7207
男超45歲女逾55歲　慎防心肌梗塞

…中風；過多的鹽，容易使血壓上升，增加心臟血管的負擔；多食用含纖維素的食物幫助消化，保持排便順暢，以免因便祕用力排便，增加心臟負擔。另外，養成適度的運動習慣，採取漸進性運動，…
http://www.top1health.cn/Article/7110
喝母乳寶寶竟便秘　媽媽宜少攝取肉類

…在食物裡。至於6個月以上的嬰兒，可以餵食粥、麵包，或是其它含纖維素的食物。 1~3歲的幼兒，對營養素的需求較高，生理機能正在發育快速的階段，一日約5~6餐，即一天三次主餐外，…
http://www.top1health.cn/Article/22/6797
通樂！餵奶後半小時後　幫寶寶腹部按摩　

…做什麼嗎？最容易也最安全的解決方法是透過食物調整，多攝取豐富纖維素、增加腸道益生菌，維持腸道機能正常。此外，媽媽們利用腹部按摩的方式來適當加強寶寶的腹肌活動，也能幫助寶寶排便。 …
http://www.top1health.cn/Article/6804
考生腸胃拉警報體重飆　甲殼素清腸甩脂

…。在眾多有益腸道的保健成份當中，包括維生素、礦物質、纖維素，以及酵素、乳酸菌、益生菌等，還有逐漸受到注意的成份是「幾丁聚醣」 (即俗稱的甲殻素)，除了可以扮演「腸道清道夫」…
http://www.top1health.cn/Article/5202
明星激烈減重易傷身　甲殼素助擺脫脂肪

…新陳代謝，同時能抑制脂肪的保健食品。目前類似成份包括益生菌、纖維素，以及酵素等，此外，還有生技業者新研究出由甲殼素和黃金蟲草提煉而成的「幾丁聚醣」新複合式保健食品可選擇。日…
http://www.top1health.cn/Article/5203
阿拉斯加航空新制服惹禍　空服員皮膚病

…燒的危險，如果受熱會分解產生劇毒的氧化磷煙氣。一般用於作醋酸纖維素、硝基纖維素、氯化橡膠和聚氯乙烯的增塑劑、油漆塗料、油墨、膠粘劑的溶劑等。不過，阿拉斯加航空公司則於昨天發…
http://www.top1health.cn/Article/4773
新「壯陽草」！夏季韭黃量產成新寵

…韭黃中含有蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿卜素和維生素B、維生素C、纖維素及鈣、磷、鐵、鉀等成分，以及揮發性精油、苷類和硫化物等特殊成分，有興奮、散瘀、活血、止血、補中、助肝、通絡等功效。…
http://www.top1health.cn/Article/4435
外食欠「糙」！9成餐飲業未供糙米飯

…會營養組許惠玉主任指出，現代外食人口日增，飲食過於精緻，蔬果纖維素的攝取量有限，為了健康，「吃全穀」已經成為一種必然的新趨勢。根據衛生署新版國民飲食指標，建議民眾3餐以全穀為主食，…
http://www.top1health.cn/Article/4408

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