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…師指出,門診中常有「壓力症候群」、「慢性疲勞症候群」及「自律神經失調」求診案例,事實上,這些都會引發輕、中度憂鬱,如今利用科學化的自律神經檢測、心電圖,就可以找出病灶根源。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51300…勞,去眼科就診原本打算尋求舒緩眼睛疲勞的藥物,卻被醫師發現視神經已有受損,確診為青光眼並建議開始藥物治療。令病患A疑惑並恐慌的是:他從來不覺得曾有眼睛痛或是看不清楚的情況出現,為何…
http://www.top1health.cn/Article/244/50956…及學習率,甚至脾氣變得急躁易怒外;長期下來,更會對人體的自律神經、免疫系統造成干擾,使抵抗力隨之下滑;並讓罹患心血管、糖尿病、高血壓等慢性病的風險大幅提升。 此外,根據美國密…
http://www.top1health.cn/Article/76/50915…早上賴床」和「晚上失眠」的症狀** 有憂鬱傾向的人分為交感神經型和副交感神經型兩種。 副交感神經型的憂鬱,特色包括「早上起不來」和「沒有幹勁」。由於代謝差,所以有身…
http://www.top1health.cn/Article/76/50992…這些想法的人。後腦勺有堪稱腦的延長的延腦,同時也是分布全身的神經匯集的部位,旁邊還有通往腦部的血管,全身血流有三成會流到那裡,因此對腦部、對全身都有強大的影響力,有辦法改善全身的血…
http://www.top1health.cn/Article/248/50972**「優質蛋白+抗氧化食材」,快速強化自律神經根本** 組成自律神經的材料是蛋白質,其中又以肉或魚、蛋等動物性食品裡富含的優質蛋白最為推薦。在便利商店裡可以輕易購買到的炸雞、熱狗…
http://www.top1health.cn/Article/248/50851…要做影片裡的姿勢2分鐘,就能改變心理狀態,也能改變內分泌和腦神經的狀態,讓人變得更有自信、有力量。 ![][116723] 什麼是「冒牌者症候群」?意思是指明明有能力,卻自…
http://www.top1health.cn/Article/248/50697**早晨的建議** 放慢盥洗速度,緩和急躁的交感神經! 有時候早上來不及吃飯,只能喝 1杯水的時候,就利用盥洗的時間來重整自律神經吧!靜下心來慢慢刷牙也不過多花幾分鐘的時間,卻…
http://www.top1health.cn/Article/248/50679…大腦的飽食中樞之前,就已經吃下過量的食物。再加上容易導致交感神經過度亢奮,無法在飯後順利切換至負責消化、吸收的副交感神經,結果造成消化不良、多餘的熱量在體內囤積成體脂肪。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/50609…配大蒜,或是蒜末蒸鮮蚵、蛤蜊蒜頭雞湯等,都少不了大蒜。日本腦神經外科醫師指出,每天食用大蒜油,不但能防暈眩、活化大腦,還能提升免疫力。 **大蒜含有「大蒜烯」 促進腦部…
http://www.top1health.cn/Article/31/50483…不是單一因素,而是許多因素共同作用所引起,包括血糖控制不佳、神經病變、缺血性病變、足部變形、外傷、潰瘍、傷口癒合不良、感染等。 當病人發現足部異常,如走路或休息時腿部酸痛…
http://www.top1health.cn/Article/33/50488…,做心電圖檢查卻不見心臟異常,此時可別掉以輕心,很可能是自律神經失調了。中醫師建議,有類似困擾的人,除了透過藥食調養之外,枕頭中放入石菖蒲或燈心草,好好睡一覺也能治病! ![][…
http://www.top1health.cn/Article/132/50403…正確的熱平衡應該是,頭冷腳溫的「頭寒腳熱」。 交感神經類型的虛冷症狀,會讓身體處於戰備狀態,熱過度集中於身體中心部位和上方,導致末梢冰冷。 另外,血管過度收縮也是造…
http://www.top1health.cn/Article/248/50436…)的最新發表,研究團隊發現,即使體重是在標準範圍的人,若體內神經醯胺(ceramides)產生堆積,仍可能增加糖尿病(diabetes)的罹患風險。 ![][113462] …
http://www.top1health.cn/Article/248/50276**肩頸僵硬是所有疾病的起點** 肩頸僵硬表示自律神經失衡,血流停滯,毒素滯留。每根手指都與肩膀周圍的經絡相互連結。因此,指甲按摩對於舒緩肩頸僵硬非常有效。 肩頸的不舒服和…
http://www.top1health.cn/Article/248/50408