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「火鍋」搜尋結果

總共找到 687 筆符合關鍵字「火鍋」的資料

痛風OUT！必按3個簡易穴位

冬天太愛吃火鍋，於是容易使痛風發作，近來門診發現，痛風患者小於40、50歲以下的病例可說是極少數，但現在已非常普遍，20、30多歲的痛風病患，甚至早已是老病號；天氣冷颼颼，許多民眾…
http://www.top1health.cn/Article/132/16862
流鼻血≠體質燥熱　補錯鼻過敏加重

…，流鼻血的機率更高。 ##[★《這樣會流鼻血》開暖氣吃火鍋](http://www.top1health.com/Article/61/11317)##
http://www.top1health.cn/Article/258/16777
午休不偷懶　上班族美肌掌握3秘訣

…色素生成、細紋等肌膚老化症狀。但午餐時也要避免食用燥熱的麻辣火鍋、麻油雞等食物，減少長痘痘的機會。常見高維生素C的水果，包括芭樂、柑橘、奇異果、番茄、木瓜、草莓、櫻桃、檸檬…
http://www.top1health.cn/Article/115/16720
晨間水腫氣色差　淋巴按摩喚美肌

…。事先預防，指的是前一天晚上8點後不吃宵夜或高鹽食物，如麻辣火鍋、泡麵等，且避免熬夜，儘量在晚上10點前就寢，擁有充足且品質好的睡眠，才能避免新陳代謝異常導致水腫；入睡前可用溫熱的…
http://www.top1health.cn/Article/115/16714
凍齡藥膳天然甜　溫暖補冬少負擔

…容易有感冒、手腳冰冷、肌膚乾癢、老化等症狀，加上多數人冬天吃火鍋和藥膳鍋進補時，喜歡添加各種人工加工品和人工調味料，不知不覺也將「負擔」吃下肚，影響健康。 **進補善用藥材甜…
http://www.top1health.cn/Article/80/16558
馮紹峰旋風　快問快答出招考倒四爺

…得很滿，面對一個接一個通告，他卻很淡定，就像前一晚與陳玉珊吃火鍋時遇到6.3強震時一樣淡然。因為工作滿檔，難得來到台灣卻沒有機會到處玩玩，只有到北投泡湯，倒是美食小吃嘗了不少；不過…
http://www.top1health.cn/Article/292/16538
痛風不能吃甜？櫻桃甜點滿足口慾

國人天冷愛吃火鍋進補，或喜歡吃甜食滿足口腹之慾，就在長時間養成偏食習慣之後，突然發現自己的關節處開始疼痛，原來是因為平日攝取過多精緻美食，因過多高熱量飲食造成肥胖，加上本身體質關…
http://www.top1health.cn/Article/80/16504
筒蒿香菇吃太多　心房顫動患恐出血

冬天正是三五好友圍爐吃火鍋的季節，如果本身正在服用抗凝血藥物的心房顫動患者，攝取過多富含維生素K的蔬果，包括火鍋常見的筒蒿、大白菜、香菇、絲瓜、蘆筍、花椰菜等，或是平時愛吃芒果、奇…
http://www.top1health.cn/Article/38/16486
吃韓食減肥Tips　配泡菜超燃脂

…] **1.多吃白菜、豆腐** 韓國跟日本、中國一樣都有火鍋料理，韓式海鮮豆腐鍋、韓式泡菜鍋中，都有大量的白菜以及豆腐，熱量低又能增加飽足感，另外，在韓國的餐廳中大多會有提供免…
http://www.top1health.cn/Article/101/16448
火鍋料防「磷」過量　小心傷心腎

台灣人愛吃火鍋，尤以秋冬季節最為頻繁，除了各式湯頭，最常吃的食材就是各類火鍋料，但專家警告，加工食品所添加的磷，目前使用量無法估計，攝取過量會造成鈣磷比重失衡，促使血管鈣化，導致腎…
http://www.top1health.cn/Article/172/16393
爆汗湯可減肥？助提升基礎代謝率

近來天氣漸有寒意，到了吃火鍋、泡湯的季節，不知不覺就會在身上囤積贅肉，但在慵懶的冬天運動瘦身是很困難的事，因此從日本開始流行的泡湯劑，就出現了號稱能讓身體大量流汗、燃燒脂肪，效用等…
http://www.top1health.cn/Article/250/16070
吃太飽病就來　七分飽最好

…了三餐之外，下午茶、消夜似乎來者不拒，再加上一堆烤肉、牛排、火鍋等吃到飽的專賣店，大家總是將「胃」塞得滿滿，吃得飽飽。 **吃飽飽，百病叢生** 臺安醫院劉怡里營養師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/248/15784
士林夜市雞排爆熱量　1份逾6百卡

…更瞭解營養健康的觀念。 ##[★《減重》晚餐就吃清淡小火鍋？](http://www.top1health.com/Article/101/15697)##
http://www.top1health.cn/Article/101/15786
外食族減重　晚餐就吃清淡小火鍋

…高出許多。（攝影／黃子倫）][42480] **技巧3：小火鍋熱量低具飽足感** 如果不清楚每種食材的熱量與營養價值，又害怕亂點會吃進過多熱量，可以到小火鍋店選擇最清淡的日式豆…
http://www.top1health.cn/Article/101/15697
宵夜魔力！誤踏3大情境讓你嗑不停

…滷味攤買點海帶、豆干、金針菇等蔬菜，並要求不加醬，或是吃個小火鍋：豆腐鍋加冬粉，再不然關東煮裡的白蘿蔔、蔬菜捲（但別喝高鈉含量的湯）都是外食族可以選擇的宵夜名單。 ##(ht…
http://www.top1health.cn/Article/250/15493