油 | 搜尋結果 | 華人健康網

「油」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「油」的資料

DIY天然皂！胡桃油乳最親膚

澳洲胡桃油具有一般植物油罕見的高比例棕櫚油酸（20%以上），更顯其珍貴與獨特。而且它是植物油中，最接近人體皮脂組成的油品之一，具有很好的吸收力與滲透性，油質黏度低且穩定，非常適合添…
http://www.top1health.cn/Article/248/28149
DIY！簡單3分鐘搖出自製健康奶油

…把關又更戰戰兢兢了！你知道小孩們最愛吃的午後小點，如香滑的奶油蛋糕、麵包、小餅乾、薯片，這些看似可口美味的食品其實暗藏「氫化植物油」？ ![替寶貝準備愛心甜點時，又避免不了抹…
http://www.top1health.cn/Article/80/28105
體脂肪對策！日專家分享吃好油秘訣

油脂是人體不可或缺的營養素，但近年來食安爭議不斷，民眾吃油吃得心驚驚，不知如何是好，擔心吃錯油或誤踩黑心油地雷，可能形成體脂肪，甚至成為健康的慢性殺手。現代餐飲如炸豬排、炸可樂餅、…
http://www.top1health.cn/Article/248/28029
不易形成體脂肪　健康油炸物少負擔

…鼻而來的香味，炸物的魅力就是難以抵擋！但是，許多民眾也擔心，油炸物吃多了，體脂肪在體內不斷累積，肥胖會找上門。在眾多食用油品項中，選擇含有保健成分的健康認證油，不易形成體脂肪，幫助…
http://www.top1health.cn/Article/320/27960
運動讓人變年輕？睡不對你老得更快

…或者營造一個氣味適合睡眠的臥室。 **推薦小物：舒緩精油** **推薦理由：**適宜的氣味可以讓人體放鬆、情緒舒緩，幫助入睡，每個人對氣味的需求不一樣，只要不過量使用都可以…
http://www.top1health.cn/Article/306/27871
好醬油「無添加」　健康零負擔

廚房裡各種調味聖品中，醬油始終扮演著靈魂角色，它是中華料理的關鍵美味，在烹煮過程中那獨特的濃郁豆麥醬香，瀰漫在空氣中，只要聞到就會讓人食指大動，聞香而來。但在面對食安問題一波波襲來…
http://www.top1health.cn/Article/248/27764
比假油還毒！支持停用人工反式脂肪

人工反式脂肪比假油還毒！調查發現，國內有高達1/3的民眾沒聽過反式脂肪，甚至逾半數民眾不看食品標示，顯示民眾對反式脂肪的認知仍有待加強。國民健康署呼籲，停用人工反式脂肪已經是世界的…
http://www.top1health.cn/Article/320/27763
挑好醬油！填問卷抽無添加原味醬油

不論煎煮烤炸，任何食物加上少許的醬油點綴、調味，滋味就大不相同！據統計台灣人購買醬油每年約消費8.3萬公噸，每年市場規模更超過50億元，顯示台灣人日常料理離不開醬油的懷抱，特別是台…
http://www.top1health.cn/Article/248/26681
癌症惡病質體重降　必補蛋白質魚油

…兩肉再加上一顆全蛋。 **3.每天攝取2公克的足量魚油：**EPA能幫助減少癌症患者惡病質的發炎狀況，幫助體重維持及增加肌肉質量。  ![醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/308/26701
廚房用品輕鬆美肌！椰子油滋潤護髮

…，但是大家不妨試試看。 **對在廚房生灰塵!? 利用油簡單代用** 受到海外名媛及模特兒的影響，椰子油現在很很受歡迎吧！為了趕流行一窩蜂購買的椰子油，是不是也指是擺在廚房…
http://www.top1health.cn/Article/248/26653
夏季葷涼菜　紅油豬耳拌黃瓜止渴

…只吃素不吃葷，葷素要搭配，營養才均衡。推薦大家夏季葷涼菜—紅油豬耳拌黃瓜。 ![][80487] 炎熱的夏季吃肉常覺得油膩，但只吃青菜營養可是不夠的。推薦大家葷涼菜，既…
http://www.top1health.cn/Article/320/26614
瘦身營養三關鍵　靠油減脂瘦出S型

…吃一點在不吃脂肪時所攝取的卡路里。 **HOOYA！靠油脂減脂** 妳也許在想：「這怎麼可能？我曾經靠著去除飲食中所有的油而減重成功。」沒錯，但是妳不是因為減脂而減重，而是…
http://www.top1health.cn/Article/101/26646
深海魚油Omega3　防心血管病

…學院的研究人員發現，老年人連續12周每天攝取Omega-3魚油，其心血管健康有所改善。相關研究結果發表在Physiological Reports雜誌上。當心臟跳動使得血液…
http://www.top1health.cn/Article/28/26523
生育醇助減重！麝香葡萄籽油有一套

想要瘦身，最害怕吃到的就是油脂！但是，你相信嗎？油脂當中也含有可幫助打擊肥胖的營養素。國外研究發現，經常用來釀酒的麝香葡萄榨成葡萄籽油後，其中的維生素E「生育醇」能減少肥胖。營養師…
http://www.top1health.cn/Article/320/26316
油炸物好美味？必知14潛藏風險

食物經過高溫油炸後，會產生大量的致癌物質丙烯醯胺。若攝取過量容易產生器官腫瘤，並傷害神經。對尚處於發育階段的幼童來說，因為解毒能力較差，長期吃含有丙烯醯胺的油炸食品，毒素易累積在體…
http://www.top1health.cn/Article/261/26305