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…*【建議消水腫的方式──運動篇】** 吃得多加上活動量少或根本躺著不動,坐月子期間生理性水腫或是增胖的機率大增。雖然產婦歷經大失氣血的生產過程,坐月子期間充份休息是需要的,但休息…
http://www.top1health.cn/Article/18/23736…。 很多皮膚病是內臟疾病的外在表現,即很多皮膚病變,其根本原因在內臟。例如:銀屑病、牛皮癬、白癜風、過敏性痒疹、紅斑狼瘡、內臟癌腫的皮膚表現等,既是與細胞分裂異常、致病微生物…
http://www.top1health.cn/Article/157/23546…不會嚇到不敢生第二胎?安全度過危急難關的她說,當時已經昏迷,根本不記得。心有餘悸的陳先生則說:「不記得最好,真的太恐怖了」。
http://www.top1health.cn/Article/234/23627…茄、豆芽菜等。 ![][74075] 營養教育要回到根本,不是灌輸教科書上的營養單位與分量,必須讓孩子對食物有認同,知道這個東西從哪裡來,為什麼要吃?怎麼吃、怎麼得到?番茄…
http://www.top1health.cn/Article/236/23555…然而,比起鐵劑補充,平日藉由食物攝取鐵,才是解決缺鐵性貧血的根本之道。李孟如醫師表示,通常食物顏色愈紅,含紅血素鐵愈高,且動物性食物的鐵量比植物性高,紅肉例如牛肉和羊肉都是不錯的補…
http://www.top1health.cn/Article/22/23410…院畢業後,進入兒童復健的領域,每天還是面對著自閉兒與過動兒,根本忘記了考慮將來要不要有小孩的問題,直到結婚、女兒出生。 ![][73675] 就讀醫學院四年級的時候,開始了在醫…
http://www.top1health.cn/Article/304/23338…切除,並不會傷及括約肌,術後絕不會有排便失禁的現象,此法為最根本的治療方法。 **【醫師小叮嚀】:** 遠離痔瘡有撇步!保持心情的愉快,有規律的生活,避免過於忙碌及熬夜;另…
http://www.top1health.cn/Article/80/23328…許多疾病修飾抗風濕藥物(DMARDs),如金製劑等,被視為可根本改善病情。 類固醇製劑:可合併第一線或第二線藥物使用,可口服、注射或關節腔內注射。
http://www.top1health.cn/Article/157/23168…小男孩,每一分鐘都跛著腳走路;因為,我必須把一顆顆高劑量、卻根本不知道有沒有療效的藥,親手送進我寶貝的嘴裡,要他吞灌下;因為,經過了近兩個月的檢驗和等待,波士頓兒童醫院的專科醫生宣…
http://www.top1health.cn/Article/212/23192…語對談應變能力和異地文化。很多人覺得,孩子還小,帶出去旅行他根本不會記得,只是浪費錢而已。但就我的經驗來說,帶我的孩子出去玩,他從中學習到的比我想像的更多! 某次旅行過程中,…
http://www.top1health.cn/Article/87/23158…!** 事實上,任何食物都能為人體提供熱量,也就是說,根本不存在所謂的負熱量食物。「負卡路里食物」這個名詞到底由何而來呢?一些食物本身的卡路里少於人體消化吸收食物時所需消耗的…
http://www.top1health.cn/Article/101/23076…養不但未被吸收,反而造成體重負擔,到底出了什麼問題? 根本原因在於增進健康之前,一定要「先清再補」,因為人體如同一個空間有限的空杯子,許多人只是一味進補,包括食補、猛吞保健食…
http://www.top1health.cn/Article/248/22933…全梗塞時,急救黃金時間可能只有4到6分鐘,這麼短的時間送急診根本緩不濟急,建議趁早學會「哈姆立克法」,藉由橫膈膜住內、往上快速擠壓,使胸腔內空氣往上沖而將異物排出,當場就可以立刻解…
http://www.top1health.cn/Article/241/23004…大腦對眼睛看到的情報的辨識能力下降。所以,「腦部疲勞」才是最根本的原因,必須想辦法活化大腦。因此,本部醫生親自開發出這一系列「視力回復眼球操」,針對眼睛和大腦的連結提出改善計畫。只…
http://www.top1health.cn/Article/244/22957…風天氣,避免著涼。 **謠言三:來月經時不會懷孕:**根本不存在所謂的“安全期”,除非你服用了避孕藥,或採取了其他避孕措施。 此外,不要相信「吃甜食能治療痛經」、「結婚…
http://www.top1health.cn/Article/324/22963