春天 | 搜尋結果 | 華人健康網

「春天」搜尋結果

總共找到 625 筆符合關鍵字「春天」的資料

騎單車「犁田」！除疤凝膠防疤痕

春天適合出遊踏青，全家親子一起騎單車追風的場景，經常出現在自行車專用道路或河堤旁，不過，醫院門診也發現小孩子因為騎單車意外「犁田」摔傷的案例，有明顯成長的情況，尤其受傷部位手、前臂…
http://www.top1health.cn/Article/23/12054
春天乾癬患增加　少吃貝殼類海鮮

今年春天是台灣近20年來最冷的春天，不過俗語說「春天後母心」，春季的天氣變化最令人捉摸不定，有時氣溫高達27度，卻又一夜之間降到10度左右，不僅許多人因此傷風受寒，更讓許多乾癬患者…
http://www.top1health.cn/Article/258/12051
銀髮族護肝　多吃豆干、深色蔬菜

…志文）][30363] **深綠色蔬菜** 中醫理論中，春天屬木，人的肝氣最旺，而肝氣旺也會間接影響到脾，易出現脾胃虛弱病症，所以春季飲食應以清淡可口為主，少吃油膩、生冷及刺激…
http://www.top1health.cn/Article/263/12020
抗衰老怎麼補？40歲開始藥膳食補

…，所以要先補脾腎。 **4.隨季變化：**要依季節進補，如春天養肝、夏天涼補、秋天潤燥，冬天則溫補，必須依季節調整進補的方式。
http://www.top1health.cn/Article/132/11995
春天甩掉小腹婆　超音波體雕新法寶

春天氣溫漸漸升高了，許多人開始為如何穿出窈窕而大傷腦筋，偏偏一個冬天累積下來的脂肪卻很難消除，即使已經努力運動，但是腹部就是圍著一圈肥肉。針對運動加上飲食控制，都無法消除最後2吋頑…
http://www.top1health.cn/Article/46/11974
春天吃楊桃枇杷　潤肺護喉一把罩

…來說，咳嗽不僅可能影響睡眠品質，也可能併發其他支氣管症狀；而春天正是楊桃與枇杷盛產時期，兩者都可以保護喉嚨、潤肺，老年人此時吃更能強健身體。 ![楊桃有生津止渴、潤肺的效用，但屬…
http://www.top1health.cn/Article/263/11970
精子何時最活躍？冬季、早春最猛

…時期特別活躍，不僅游泳速度較快，「不良率」也比較低；但是進入春天以後，精子品質將平穩定下降。 ![以色列一項研究指出，精子在冬季、早春時期特別活躍。][30140] 以色列本古…
http://www.top1health.cn/Article/262/11951
金針菇增強免疫力　蜂蜜優格抗過敏

季節性過敏好發於冬天將結束、春天百花齊放之際，除了因為花粉傳播，在空氣中容易經由呼吸道或皮膚吸收導致過敏外，溫度變化、季節變換都是造成過敏加劇的原因，對於抵抗力較弱的老年人來說，在…
http://www.top1health.cn/Article/263/11945
大陸春天賞花特輯　那兒美往那兒去

大陸線旅遊季節明顯，每年11月～隔年2月為傳統淡季；隨著3月天氣漸暖、進入春暖花開的時令，正是大陸旅遊好時節，尤其大陸幅員遼闊，橫跨經緯度廣、地型複雜，花卉的品種自然也不少；「櫻花…
http://www.top1health.cn/Article/120/11722
春天抗濕邪！3招除身體的濕

春暖花開，小心濕氣重會影響人體健康。中醫師指出，環境中的潮濕固然可怕，存在體內的「濕」也不可輕忽。如果經常覺得胃口欠佳、整天想打瞌睡、皮膚起疹子，可能都是體內的「濕邪」在作怪。生活…
http://www.top1health.cn/Article/258/11903
窈窕輕食享瘦　蔬活腰果優格沙拉

…一不小心發福連合身的春裝也穿不下。營養師表示，愛美女性想要在春天吃的低卡無負擔，常保窈窕體態，可以多嘗試將優格與蔬果搭配一同食用，推薦自製蔬活腰果優格沙拉，1人份僅100～120…
http://www.top1health.cn/Article/101/11887
別憋尿！小心攝護腺肥大併勃起障礙

春天櫻花開，許多民眾長途開車旅遊，卻塞在車陣中，不得不憋尿，雖隱忍一時，卻後患無窮。根據臨床經驗，國內中、老年男性族群，長時間憋尿容易造成攝護腺肥大所伴隨的頻尿、急尿等下泌尿道的症…
http://www.top1health.cn/Article/4/11882
坐著動也能瘦！4招告別肥肚腩

春天來臨，正是換上貼身春裝好時機，但冬天時可掩蓋在大衣下的小肚腩卻無所遁形。尤其對長時間待在辦公室的上班族來說，容易因久坐產生胃脹氣的困擾，若又不常運動更會在肚上累積脂肪，想要甩開…
http://www.top1health.cn/Article/46/11825
窈窕輕食3原則　蔬菜盅助瘦身

春季來臨，擺脫厚重的冬衣，連食物熱量也要跟著變「輕」！營養師指出，民眾普遍認為，輕食只要吃的低卡就好，但除了幫助吃出窈窕曲線，輕食還要吃的低鹽、低糖、低油，才能健康無負擔。建議民眾…
http://www.top1health.cn/Article/249/11851
春天好發濕疹　飲食節制5原則

春天一到，氣候不穩由乾轉濕，正是皮膚濕疹好發時節。中醫認為，外受潮濕影響，身體感覺悶熱，容易讓背部、前胸等油脂分泌較旺盛的區域誘發濕疹；若平日飲食不節制，或免疫力低落者不慎接觸過敏…
http://www.top1health.cn/Article/258/11839