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「改變」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「改變」的資料

檸檬皮抗氧化！營養師破解常見4迷思

…質轉變為弱鹼性體質，比較不會生病。營養師表示，喝檸檬水並沒有改變身體酸鹼性體質的作用，為大家破解常見的檸檬水4迷思，提醒勿輕信網路謠傳。 ![檸檬水最好用常溫40度水沖泡，一…
http://www.top1health.cn/Article/320/28314
蘋果型身材好煩惱　5招剷除腹贅肉

…成為了蘋果型身材的減肥重點。下面5個方法能有效消除腹部贅肉，改變蘋果型身材。 **方法一：腹部按摩法** 按摩是一種比較常見的腹部減肥法。按摩可以提高皮膚的溫度，大量消耗能…
http://www.top1health.cn/Article/250/28340
健身不成反傷身！戒掉5NG運動觀念

…會去習慣，當運動的強度已經習慣了，勢必得就需要更大的運動強度改變，才可能獲得與之前一樣的效果。例如游泳可以調整速度、增加運的時間、或是改變姿勢等，改變運動當中的部分因子，這樣才才會…
http://www.top1health.cn/Article/306/28284
頭髮愛出油？6招改善油性頭皮

…，蓬鬆度會迅速下降，很快就會顯得扁平、毫無生氣。雖然我們無法改變頭皮的構成，但是我們可以在控油上多下功夫，讓自己看起來更神清氣爽。油性頭髮形成的原因很多，但通常與個人體質關…
http://www.top1health.cn/Article/49/28126
老人沒食慾？學做五味豆腐好開胃

…做出健康的重口味餐食，連銀髮族都食指大動！ ![老年人味蕾改變，往往偏好重口味的飲食，可善用八角、檸檬、海藻等增加餐點的味道和香氣。][82511] **病房單調氣氛差　與…
http://www.top1health.cn/Article/320/28233
工作狂身心壓力大　易罹患憂鬱症

…為了方便檢查病患的牙齒，身體習慣往右偏，因此肌肉平衡也會隨之改變；而職業運動員，如棒球選手的肌肉也會練成適合打球的型態、體操選手則養成適合體操的肌肉。從一般人的角度來看，他們的肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/245/28083
不想生出過敏兒？孕媽咪這樣做

…響，使得基因表徵發生三種變化：1. DNA甲基化、2.組蛋白改變、3.調節型mRNA的改變，決定過敏基因是否表現，才會導致發病。因此，只要避免環境因素影響，讓過敏基因不表現，就不會…
http://www.top1health.cn/Article/304/27783
胸痛難呼吸？當心血管痙攣型心絞痛

…[假如民眾有輕微心絞痛症狀，在使用藥物及動手術前，也可以嘗試改變生活型態，避免造成心絞痛發生。][80836] **變異型心絞痛怎發生？飲酒、抽菸恐釀禍** 究竟是什麼原因導致…
http://www.top1health.cn/Article/28/27723
早餐吃對嗎？高蛋白增飽足降食慾

…-quality beef and egg protein）改變的關鍵在於第1神經訊息調節，第2控制食物的攝取量。過重／肥胖的少女可透過每天攝取高蛋白質早餐提高飽足感、降低攝取食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/27724
大手大腳臉型改變！揪出肢端肥大症

莫名臉型改變、手變厚實、關節痠痛要當心！在金門服兵役的阿偉，因離家遙遠每年僅返鄉1次，但1年多不見的親友在見到阿偉後，皆不約而同認為他臉型似乎與之前長得不一樣，手也比當兵前變得更加…
http://www.top1health.cn/Article/240/27711
檸檬水能防癌？營養師：過量傷胃

…食物大量食用，這麼做，防癌效果恐怕相當有限。 **不會改變血液酸鹼　有助身體抗氧化** 另外，人體血液的酸鹼值是恆定的，並不會因為多吃某種鹼性食物而改變。劉怡里營養師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/320/26673
戒掉手機褓姆！陪孩子遊戲增學習力

…部病變等合併症，嚴重者將導致失明。」 **Start！改變遊戲方式：轉移焦點輕鬆戒手機** 一開始，孩子尚未能習慣沒有手機的情況，此時父母可以先請孩子等一下，告訴他們：「現…
http://www.top1health.cn/Article/214/26655
衣物保養5步驟省錢省力救地球

…衣服最大功效是很重要的，每個人只要在日常衣物保養上做出小小的改變，就能對大環境有顯著的影響。教導大家保養衣物的簡單五步驟，除了節省精力和金錢之外，還能為環境保護貢獻一小份心力！ …
http://www.top1health.cn/Article/292/26568
雷射除毛非一勞永逸　5疑問全解惑

…得能永久保證毛髮不會再生，因為荷爾蒙會隨著年紀增長而變化，並改變睪酮素和雌激素平衡，進而導致唇邊再次生長出新的毛髮，即使已經施打過雷射除毛，還是有可能長出新生毛髮。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/242/26482
放手讓他叛逆！學會尊重孩子想法

…偶、親戚、朋友、同事等與我們意見相左，也不乏經常會氣餒於自己改變不了別人那些自以為是的愚蠢想法或主張，於是我們多半就算了，因為那是他的問題，當然也絕不會去罵他們：你叛逆啊！？ …
http://www.top1health.cn/Article/87/26458