「手指」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「手指」的資料-
孕媽咪巧按摩！4招改善便秘助順產
…央→左腹肌→左腰各五次。 **使用部位：**拇指以外的4根手指。 <!--more--> ![][76060] **【步驟3／左右挪動整體腹部】** 雙手的手掌根…
http://www.top1health.cn/Article/17/25068 -
【查症狀】腹股溝淋巴結腫大
…免外傷，若有皮膚損傷則應即時處理傷口，若患有扁桃體炎、齲齒、手指感染、足癬、癤癰等也應儘快抗菌消炎，或做適宜的治療以控制感染。
http://www.top1health.cn/Article/158/24887 -
糖尿病患血循差？小腿按摩法助改善
…按壓各處。也可以將一手伸直，用另外一隻手反握伸直那隻手的4根手指，向後壓做伸展！是不是感覺很舒服？ 介紹完小腿、腳底、手心的按摩，其他像是手臂、脖子、臉、頭、腰、大腿等手碰得…
http://www.top1health.cn/Article/273/24965 -
【查症狀】老年人小腿浮腫
醫生檢查一個人是否有下肢浮腫，一般是用手指按壓被檢查者小腿前內側或內踝附近，如果此處按壓後出現明顯凹陷，即認為有浮腫，凹陷越深，浮腫越重，這種浮腫又叫「凹陷性浮腫」，用以區別甲狀腺…
http://www.top1health.cn/Article/158/24796 -
寶寶洗澡要加沐浴露？破解5大問題
…壓寶寶的耳根，然後快速鬆開，連續數次，將水“吸”出來；或者用手指輕輕按壓寶寶的嘴唇，誘使其做張嘴動作，反復數次，以便活動顳下頜關節，促使水從外耳道流出。 **Q5：嬰兒臍帶部…
http://www.top1health.cn/Article/87/24865 -
激素催熟鳳梨？農試所：報導不實
…口新鮮，果實聞起來有一股濃郁香氣為最佳。 2.挑選時用手指輕彈果實，聲音清響似打鼓，稱為鼓聲果，其肉質細緻且耐貯放，接近完全轉黃的成熟果，甜度及風味尤佳，是購買的首選；另外聲…
http://www.top1health.cn/Article/320/24765 -
跟泡泡眼說再見！3招急救報給你知
…al、Sonia Kashuk這類的遮瑕膏，將他們輕點在你的手指上並劃過黑眼圈下方將膚色混合。 **下眼線、下眼影通通擦掉！** 下眼線或下眼影有放大雙眼的效果，讓雙眼更…
http://www.top1health.cn/Article/324/24647 -
好感度Up ！7吸引力法則報你知
…乾時再多吹3分鐘，確保整頭秀髮都達到100%全乾的狀態，並用手指順過頭髮，就能讓頭髮看起來更加蓬鬆！記住，只要有水氣就會讓頭髮變塌！ **法則5／香水不是有噴就好，選對更重要…
http://www.top1health.cn/Article/262/24639 -
KO漏尿窘境！5步驟訓練「妹妹」
…噴嚏、大笑）會些許漏尿。 3.洗澡後妹妹流出水。 4.把手指放在屁股縫（恥骨附近），收緊妹妹。這個時候，恥骨附近完全沒有動靜。 只要出現1項的人，趕快來做下面的鍛練運動吧。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/24620 -
7分鐘高強度訓練！消耗大量卡路里
…起伏愈低愈好。 **招式4／伏地挺身 x50下** 手指張開，手朝前，手肘自然張開，腳打直，收小腹，身體下壓至胸口與臉儘量靠近地面，以不觸碰到為則，再撐起身體回到預備姿勢，…
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3C族媽媽手上身？5手部運動舒緩
…不停的3C低頭族，都是媽媽手的高危險群。若不慎出現手腕疼痛、手指無力等媽媽手症狀，除了適當休息外，不妨可適度從事有助活動大拇指、手腕肌肉的5個手部運動來舒緩、放鬆。 
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