季節 | 搜尋結果 | 華人健康網

「季節」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「季節」的資料

減重忌甜食？自製2低卡甜品解饞

…滋味酸甜，是多數女孩最喜歡的甜點之一。當然，也可依個人喜愛、季節變換不同水果。 **激瘦の食材：紅色火龍果** 含有維生素C群，有助降血糖、減脂。每100克火龍果大約含有6…
http://www.top1health.cn/Article/273/22133
冬季防掉髮　少吃火鍋多吃堅果

女性掉髮於秋冬季節更為嚴重，但是，季節變換只是加重病情，最根本的掉髮原因與內分泌失調等原因有很大的關係。女性掉髮週期性越強，受激素分泌以及外部因素的影響也比較大，雖然大部分時候，新…
http://www.top1health.cn/Article/249/22089
暖身必吃紅！8種食物驅寒增免疫

冬季來臨，正是進補的好時機。隨著季節變化，食物要跟著調適，冬天養生不妨多吃點「紅色食物」。紅色食物富含蛋白質和優質維生素、礦物質等元素，可維護身體健康、提高身體免疫力，從而增強人體…
http://www.top1health.cn/Article/320/22023
微生物群落　異位性皮膚炎復發關鍵

每逢季節轉變，就是異位性皮膚炎患者「大爆發」的時候，根據台灣皮膚科醫學會統計，國內有超過2百萬名異位性皮膚炎患者，皮膚科門診發現，近來有許多因為奇癢無比晚上睡不好，甚至抓破皮流湯的…
http://www.top1health.cn/Article/24/22017
女性腎虛提早老　冬吃栗子補腎抗老

…更加衰老，甚至引發宮寒不孕，加重更年期症狀。冬季是板栗上市的季節，女性不妨多吃點栗子來補腎保青春吧！ ![栗子性味甘溫，入脾、胃、腎經，有養胃健脾、補腎強腰的功效。][69120…
http://www.top1health.cn/Article/80/22016
四季這樣吃！調經促血循月事順

…鍋開暖爐，也不能冬天冷吱吱還吃寒性食物。而這四個季節也都各自對人體四個重要的臟腑有最佳調養時機，也就是：春季養肝，夏季養心，秋季養肺，冬季養腎。人的月經問題和這四大臟腑…
http://www.top1health.cn/Article/277/21971
慢性肺阻喘不停　戒菸+運動復健

…月就能明顯感覺到體力變好。 **【醫師提醒】：** 季節交替是COPD的好發季節，由於症狀和氣喘類似，容易被患者忽略而延誤病情。因此提醒，中老年族群或是老菸槍，要盡早戒菸並…
http://www.top1health.cn/Article/29/21921
初冬進補　自製益氣開胃黨參桂圓膏

…之根本，也是各臟腑組織器官功能活動最基本的物質基礎。在五臟與季節的對應關係上，冬季對應於腎。腎主封藏，為藏精之本，內寓元陰元陽，因而冬令進補大多以補腎精為要旨。 **辨證施治…
http://www.top1health.cn/Article/203/21830
秋冬細紋倍增　保持稚齡肌有妙招

秋冬季節天氣變化大，溫度變化對肌膚是一大考驗，保濕和防曬措施稍微做得不確實或稍稍偷懶，水美人也會淪為「乾妹妹」！肌膚很容易呈現乾燥、脫屑，甚至會有細紋開始有變多或變深的現象。醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/51/21806
掉髮止敗！研究：咖啡因能保護頭髮

秋冬季節交替，加上天氣溫驟降，頭皮血液循環不佳，使掉髮危機再現！在此季節想保養頭髮，不妨讓頭皮「興奮」一點，喝咖啡能讓人振奮精神，豈料德國有研究單位真的依據此靈感，以咖啡因進行實驗…
http://www.top1health.cn/Article/172/21794
保健康！三高患者養生秘笈大公開

…此。 **順應四季調整起居** 春季為「發陳」之季節，氣候逐漸由寒變暖，天地萬物復甦，草長鶯飛。人們應該順應春季氣候溫暖、萬物生發的特點，將冬季的起居習慣加以調整，做到…
http://www.top1health.cn/Article/203/21750
去油膩助排毒　12瘦身水果報你知

秋季是豐收的季節，適度食用不僅有助攝取天然蔬果中的植化素、維生素，更有去油膩、吸油脂功效。推薦12種熱量低又飽腹的減肥水果大家不妨參考看看。 ![藍莓是保護視力的最佳水果，富…
http://www.top1health.cn/Article/101/21718
病菌掰掰！4防護法小兒秋冬不生病

… **好發疾病2／流行性感冒** 流行性感冒好發於秋冬季節，與一般感冒不同的是流行性感冒的發病較急，短時間內孩子會覺得身體不舒服，有時還沒咳嗽就先發高燒。 **Cure**…
http://www.top1health.cn/Article/214/21730
防心腦血管病！頸動脈超音波測風險

秋冬季節是心腦血管疾病的發病高峰，患者一旦發作，即使及時搶救得宜，日後的治療、復健和擔心發病的壓力，都會對患者和整個家庭造成重大影響。醫師呼籲民眾養成定期健康檢查的習慣，適度攝取抗…
http://www.top1health.cn/Article/28/21721
水腫疲倦警訊　防心臟衰竭控好血壓

…善治療，才撿回一命。 ![秋冬氣溫變化大，是心臟衰竭的好發季節，醫師提醒高血壓患者應積極控制血壓，以免增加急性心臟病的風險。][67811] **心臟衰竭警訊多：下肢水腫、…
http://www.top1health.cn/Article/28/21697