…熱解毒、消暑和利水的作用,臨床常被用於治療火氣大、心火旺盛、口乾舌燥、皮膚癢、長痘痘、虛熱、虛火大等症狀。 而黑豆味甘性平,入脾、胃經,具有健脾利水、消腫下氣、滋腎陰的作用,…
http://www.top1health.cn/Article/82/17823…在更年期或已經停經的女性,因荷爾蒙分泌問題容易出現舌頭麻以及口乾舌燥與咽喉異物感,常常會加重原本舌頭麻的感覺,或是不易恢復。 <!--more--> ![不要忽視舌頭帶來的麻或…
http://www.top1health.cn/Article/31/17817…飲】** 此類型好發於總是熬夜的「夜貓族」,容易疲勞、口乾舌燥,且吃補品易上火,平常飲食應以涼補為宜,茶飲需兼顧補氣和滋陰潤燥。 - 推薦茶飲/生脈飲:取取黨參3錢、麥…
http://www.top1health.cn/Article/318/17786…臉潮紅、身體緊繃、發熱等不適。 而一般人認為味精會導致口乾舌燥的副作用,王進崑教授澄清,根源其實是過量攝取的鈉,血液中的鈉離子太高所致,通常只要多喝水幫助代謝,降低血液鈉離子…
http://www.top1health.cn/Article/248/17754…/取材自維基百科)][51361] **★茶飲4/腹脹口乾舌燥飲玫瑰花茶** **材料:**乾燥玫瑰花5公克、熱水220c.c。 **做法:**以熱開水直接沖泡約10分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/258/17714…煮沸後服用。 **【注意】:** 1.如果熬夜後口乾舌燥很嚴重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1至2朵一起沖服。 2.沖服時,注入開水後不要立即服用,應該讓枸杞和紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/239/17703…。 而腎陰虛的具體症狀則是: 一、手足心熱; 二、口乾舌燥; 三、耳鳴; 四、盜汗; 五、腰膝痠軟; 六、有性慾卻陽萎遺精; 七、小便清長或餘瀝不盡; 八、舌…
http://www.top1health.cn/Article/258/17632…腸燥便秘有一定的作用;厚朴能緩解腹脹、消除腹部積食。有口臭、口乾舌燥、便祕困擾的患者,可以透過飲用此茶飲,來達到通腸、增加便意的作用。 **★藿香葛根茶** **材料:**…
http://www.top1health.cn/Article/258/17571…別小看唾液,唾液對於人體有很大的幫助。若沒有唾液,除了會覺得口乾舌燥外,也嘗不出任何的味道,甚至連吞咽食物和說話都會產生困難。 **胃黏膜四五天更新** 胃會分泌鹽酸來…
http://www.top1health.cn/Article/101/17560天氣驟冷,家中年長者經常口乾舌燥怎麼辦?中醫師指出,常張口睡覺容易引起喉嚨不適,簡單的中藥像是甘草和山楂,具有潤肺化痰效果,平常喝可以當作保養,或是平日多按摩「勞宮穴」,不僅能緩解…
http://www.top1health.cn/Article/132/17545…渴、健脾、順氣。但是,一般人吃過多很容易上火,出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨乾痛和大便乾結等症狀。脾胃虛寒、體質較弱的人吃太多橘子,則容易導致腹瀉。所以,熟吃橘子是比較理想的選擇,因…
http://www.top1health.cn/Article/315/17535…,應先分清楚自己的感冒症型是屬於喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭的「肺熱型」,或是出現痰多但清、拉肚子、四肢冰冷等「脾胃虛寒」症型,知道自己的感冒症型後再採用,…
http://www.top1health.cn/Article/132/17527…風寒。 **★魚腥草茶** **症狀:**喉嚨痛,口乾舌燥,濃痰跟鼻涕,畏寒。 **做法:** 乾燥魚腥草一兩,清水洗淨後,加水3000cc,浸泡十分鐘;以大火煮滾後…
http://www.top1health.cn/Article/258/17514…在中醫理論中都具有滋補、養生的效果。但並不適合每一個人,若有口乾舌燥、上火、火氣大等問題的民眾應盡量減少食用。 **年節零食陷阱多 小心食用不傷身** 過年期間總會吃一…
http://www.top1health.cn/Article/258/17487…都是不錯的選擇。除此之外,還要養成飲水的好習慣,不要總是等到口乾舌燥才想到去喝水。水分可以有效提高你的新陳代謝。 **Tips5:少量多餐,一日5-6餐,運動後的一餐最重要*…
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