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…醫。腎臟科醫師指出,長期吸食強力膠對腦部、腎臟及肝臟都有嚴重傷害。且吸食者在吸食過程中,在迷幻、意識不清的狀態下,常因未將吸食中使用的膠塑膠袋移開而窒息死亡。 ![由於強力膠…
http://www.top1health.cn/Article/240/28241…,可以協助人體對抗外來病菌,但是過多的自由基卻也會對身體造成傷害。營養師指出,柳丁和木瓜等橘色蔬果所含豐富的植化素,有助消除過多自由基,恢復青春活力,發揮健康的橘色力量! …
http://www.top1health.cn/Article/320/28024…補充水分外,更預防發生熱中暑的情形出現,避免發生不必要的運動傷害。冬天的溫度低,如果在運動前可以略引溫熱的水,甚至可以加速血液循環,幫助暖身,讓運動的效果可以更快達到。 **…
http://www.top1health.cn/Article/357/28082…*飛輪的正確騎法** 飛輪減肥效果好,但是卻容易對膝蓋造成傷害。錯誤的騎法是導致傷害的重要原因。要避免傷害,提高減肥效率,就要把握騎飛輪的正確方法。首先整體姿勢需要注意以下幾個要…
http://www.top1health.cn/Article/306/28035…外研究發現,每天喝1杯咖啡,適量的咖啡因能避免大腦神經元受到傷害,進而幫助預防阿茲海默症。 ![國外研究發現,適量飲用咖啡,可以保護大腦神經元,有助預防阿茲海默症。][81475…
http://www.top1health.cn/Article/320/27915…,再者,上班族用眼過度,尤其是眼睛必須緊盯著電腦的人,最容易傷害眼睛。專家強調,3C產品傷害眼睛,使用時間才是關鍵,唯有平日做好護眼,才能避免眼睛快速老化。 ![專家強調,3C…
http://www.top1health.cn/Article/67/27895熱傷害依嚴重程度,可分為熱衰竭、熱痙攣及中暑;嚴重的中暑常合併腎衰竭、肝衰竭、橫紋肌溶解症、瀰散性血管內凝血等重症,死亡率極高,是屬於不容忽視的重度熱傷害。 ![][8136…
http://www.top1health.cn/Article/248/27887…光中的紫外線,容易讓色素聚積,造成體內產生大量自由基形成氧化傷害,而補充天然蔬果是增加天然的抗氧化物質最好的方式之一,可以保護細胞不受自由基傷害,讓肌膚更有抵抗力。 事實上,…
http://www.top1health.cn/Article/248/27838暑假不玩命!兒少事故傷害事件頻傳,其中又以嚴重車禍和溺水奪命率最高,兒童福利聯盟文教基金會調查發現,學齡時期有溺水經驗的孩子中,近8成發生時間點就是在暑假;曾有嚴重車禍經驗者中,4…
http://www.top1health.cn/Article/251/27803除了身體「表面」的傷害需要復健,內在創傷也需要修復。還在住院時,會有心理諮商師定期來輔導我和媽媽。 我想,諮商師一定覺得我很難搞。因為不論諮商師怎麼問、怎麼說、怎麼絞盡腦汁,我肯…
http://www.top1health.cn/Article/245/27758…紫外線依波長大致可分為UVC、UVB、UVA,各波長對人體的傷害各有不同,但都一樣會破壞皮膚內的自由基,加速皮膚老化,長期也會對眼睛造成視力和眼部周圍皮膚的傷害。最常見的眼睛病症,…
http://www.top1health.cn/Article/67/27735…手術,不只傷口較小,也可以避免傳統手術較長的刀口造成其他器官傷害的風險。][80813] **除了傳統手術,也可以使用胸腔鏡手術切除病灶** 陳盈元醫師說,許多病人會畏懼傳…
http://www.top1health.cn/Article/37/27717…傷社會福利基金會董事長林進興表示,台灣由於生活形態改變,意外傷害比例逐年增加,其中造成脊髓損傷者,56%肇因於車禍,其次為跌倒和運動傷害,這群傷者的平均年齡為27歲。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/132/27718天天滑手機、打電腦,3C產品的藍光恐傷害眼睛!護眼第一守則,除了要擁有良好使用習慣,吃對蔬果也能保護視力!營養師指出,適度補充橘黃色系的蔬果,比如柳橙、芒果、香蕉、鳳梨、胡蘿蔔,攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/26572…80550] **重點1/** 陰天、雨天、冬天都會造成傷害,所以防曬是全年無休的,平時開車的玻璃也擋不住紫外線,如果你在辦公室坐的位置是靠窗,也是擋不住紫外線。 **重…
http://www.top1health.cn/Article/242/26629