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热伤害依严重程度，可分为热衰竭、热痉挛及中暑；严重的中暑常合并肾衰竭、肝衰竭、横纹肌溶解症、弥散性血管内凝血等重症，死亡率极高，是属于不容忽视的重度热伤害。

昏倒超过5分钟的警觉

热伤害有轻有重，轻的或许仅是热痉挛、热衰竭，严重的就是中暑。“热衰竭”和“热痉挛”，都是热所带来的伤害。在体温方面，病人可能正常，也有可能稍高，但是再怎么高，通常核心温度不会超过40℃。

若是中暑，到医院都要送加护病房，因为中暑会有多重器官衰竭。这一点，是很超乎一般民众的想象：“怎么可能会这样？”中暑的时候，若不赶快送医，便有可能会送命，千万不能掉以轻心！

当肛温超过40℃

正常人肛温应该是约37℃，中暑时病人肛温是超过40℃，并因高热而引起了神智昏迷。大家常常误将热衰竭与中暑混淆，有时将轻微的热伤害当成中暑，却将严重且危及生命的中暑当成热衰竭。