…冬季,下不停的細雨實在令人連出門的動力都沒有……特別是濕氣跟低溫聯手來襲時,光是決定穿哪雙鞋都好困難!如果穿著沒有防水功能的鞋款,容易連襪子都濕透,不只冰冷而且對皮膚不好;有些人反…
http://www.top1health.cn/Article/249/30378…肪(brown fat),就可以燃燒更多熱量!國外研究發現,低溫寒冷的天氣可以改變腸道細菌的組成,促進更多棕色脂肪生成,幫助瘦身。 ![][90202] 米色和棕色這兩種深…
http://www.top1health.cn/Article/248/30411…年初,受到極地渦旋襲擊,北美氣溫降到零下數十度,打破百年來的低溫紀錄。為了追蹤氣候變遷對全球的影響,我們的拍攝團隊飛越大半個地球,探索北極。 北極,是一片被冰封住的海洋,…
http://www.top1health.cn/Article/145/30404…自今年7月以來,已經突破20例,大家不可輕忽!醫師表示,冬季低溫有助於病毒散佈,是流感和感冒的好發季節,若有喉嚨痛癢和咳嗽等症狀就要提高警覺,加強自主健康管理,盡早使用口腔殺菌噴液…
http://www.top1health.cn/Article/248/30212…一旦缺乏就會使身體健康狀態亮紅燈。特別是,冬天氣溫變化大,在低溫血液循環不佳,以及血鈣不足的雙重因素下,更容易使抽筋頻率增加,不可不慎! **抽筋為何愛發生在半夜?低…
http://www.top1health.cn/Article/318/30168…、月經不調等問題,甚至增加罹患心血管的風險。 **冬天低溫睡不著 牛奶補鈣能助眠** 因此,解決失眠困擾真的很重要,尤其是在冷颼颼的冬天,很多人因為手腳冰冷、呼吸冷空氣而感…
http://www.top1health.cn/Article/320/30166…本週受到入秋以來第一波冷氣團影響,週四的氣溫將明顯下滑,北部低溫有可能下探至13°C、南部也只有17°C,將會是全台有感的低溫。提醒大家記得注意保暖,並且為家中長輩以及有心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/28/30144…央氣象局資料指出,預估週四至週五受到首波大陸冷氣團影響,北部低溫有可能下探至13°C,大家記得做好保暖措施,家中有心血管疾病的家人,更要為他們特別留意喔!
http://www.top1health.cn/Article/28/30116…後最強一波冷空氣南下,氣溫驟降,北部和東北部地區在今明兩天的低溫可能下探至13至14℃,與上周溫暖氣溫相差將超過10度以上。國民健康署提醒,全台超過700萬人患有三高疾病,一定要做…
http://www.top1health.cn/Article/248/30114…售鮮乳保存期限長短訂定的方式,是以鮮乳加工製造包裝完成後,在低溫保存的正常情況下,花費多久的時間,其生菌數滋生超過10萬個/毫升,來加以推算得知。 最重要的是,生菌數除了與…
http://www.top1health.cn/Article/232/30089…作法,故不是便宜就是好。 **加工方式:**堅果經過適度的低溫輕烘焙,可以保留較多營養成分,口感也最原始美味。唯有品質佳的堅果原料,才能以輕焙、原味、不添加的方式呈現。 堅…
http://www.top1health.cn/Article/320/30014…的正常收縮。所以,鮮乳是個很好的優質飲品。 **72℃低溫殺菌,留下鮮乳珍貴成分** 真正好鮮乳除嚴選優質乳源外,更重要的是「製程技術」,目前國內一般市售的鮮乳多採130℃…
http://www.top1health.cn/Article/248/29798…,平時記得將馬鈴薯儲存在乾燥的櫥櫃中,而不要放在冰箱裡,因為低溫會增加馬鈴薯內的糖分含量,造成烹調時產生更多致癌物。 <!--more--> ![建議民眾,如果一定要烤吐司,只…
http://www.top1health.cn/Article/320/30055…點汁液,肉質更軟嫩。 切丁、切絲、切片的肉類,裹點粉、低溫煎一下,鎖住肉汁,再炒或煮會比較滑嫩易吃。海鮮中的魚類,同樣也可以在魚身,逆著肌肉纖維,切出細紋,會更容易吞嚥。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/30044…糖化就越嚴重,肌膚看起來也會越衰老。特別是在秋冬之際,乾燥與低溫特別容易讓肌膚失去活力,因此格外需要注意飲食內容。 但是天氣一冷,很容易就會肚子餓,不想在跨年之後看起來老了好…
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