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「自律」搜尋結果

總共找到 859 筆符合關鍵字「自律」的資料

夏季高溫忘補水　心肌梗塞也愛找碴

…房貸、車貸等壓力。每天馬不停蹄地工作，壓力大，以致容易疲勞、自律神經失調、胸悶、氣促、血壓高的年輕人，比比皆是。倘若，又未做好適度保養、多加留意生理狀態，忽視夏季高溫的危險性，恐在…
http://www.top1health.cn/Article/248/40247
遠離「惡視力」！指甲按摩法調節自律神經

…度進行「指甲按摩法」，揉按指甲四周，活化副交感神經，就是調整自律神經平衡，幫助淚液分泌、舒緩壓力的好方法！ ![][187671] **別小看自律神經！血液流動、淚液分…
http://www.top1health.cn/Article/244/40099
促進新陳代謝8妙招　讓你一路瘦不停

…，這可能會導致暴飲暴食讓體重上升。另外，睡眠不足的人也會導致自律神經失調，影響消化、循環、代謝…等功能。因此，充足的睡眠是維持正常新陳代謝重要的因素。 **五、…
http://www.top1health.cn/Article/33/40124
只會說「好」？拒當爛好人這樣做

…，你不被愛，而是被控制。」 **當你有這個需求** 自律是成熟的象徵，你有辦法抗拒那一片多出來的蛋糕或是香菸嗎？還是你屈服於自己的衝動？ **【如何說「不…
http://www.top1health.cn/Article/318/39011
水腫、體脂高還是代謝差？中醫師鑑定的5大肥胖體質！

…偏頭痛 **中醫師小叮嚀：** 肝氣和人的情緒調控、自律神經有關，通常「肝氣鬱結」、「肝火旺」就像是自律神經失調，壓力大的人肝火就會特別旺，通常也傾向於把大吃當作紓壓的管道…
http://www.top1health.cn/Article/250/38908
熱到快溶化！喝酸梅湯、蘆薈飲能消暑？

…師郭祐睿指出，若為了消暑只喝冰水補水，往往會讓負責調節體溫的自律神經失調、血液循環變差，再加上冰水會使身體的毛細孔迅速收縮，體內的熱無法靠流汗散發，長時間悶在體內，就容易引發中暑，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796
猛吹冷氣鼻過敏！5類免疫好物吃出乖乖鼻

…入刺激鼻腔黏膜之外，室內和室外之間的明顯溫度或濕度變化、個人自律神經失調，也都可能誘發或加重鼻過敏的不適症狀。 **預防夏日鼻過敏！清除室內塵蟎最重要** 黃山崧醫…
http://www.top1health.cn/Article/62/38683
夏季肝腎易上火　中醫師降火秘方全在這…

…肝火的「火」指的是體內「能量過度旺盛」，肝火旺事實上主要是「自律神經」以及「消化系統」的問題，而不是肝臟發炎的問題。 **降「肝火」怎麼做？中醫師推降火3原則** 那麼，有…
http://www.top1health.cn/Article/258/38754
上班族頭好痛？芳香處方籤舒緩壓力煩惱

…法，順利切換ON&OFF** 交感神經是在我們活動時運作的自律神經系統，而副交感神經是我們靜下來時運作優越的自律神經系統，個別作用時身體便會呈現如上述所記的狀態。白天活動的時候，…
http://www.top1health.cn/Article/318/38826
容易流汗是病嗎？中醫：異常出汗5大原因

…新鮮蔬菜，並注意情緒起伏不要過大，平時也可以喝些花草茶，穩定自律神經。
http://www.top1health.cn/Article/141/38541
打呼就是睡眠呼吸中止症嗎？3大類型不知不可

…40.5公分、男性 > 43公分)、抽菸、喝酒、內分泌失調、自律神經失調等。 **打呼就是睡眠呼吸中止症嗎？** 睡眠呼吸中止症常有打呼症狀，但打呼不等於睡眠呼吸中止症喔！…
http://www.top1health.cn/Article/31/38659
失眠脾氣易暴躁　巧喝柏子仁茶好助眠

…，睡眠時間越短，睡眠品質下降，這與老化造成身體臟器機能衰退，自律神經與內分泌失調有關。例如，女性更年期造成的失眠便與此有關，中醫稱為陰虛火旺，治療以滋補肝腎，滋陰降火為主。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/38616
吃高麗菜防胃潰瘍？維生素K、U立大功

…台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，現代人生活緊湊、長期壓力大，自律神經亢進，若再加上抽菸喝酒、三餐時間不正常、暴飲暴食、嗜吃辛辣刺激性食物，促使胃酸分泌過多，傷害胃部黏膜，胃潰瘍很容…
http://www.top1health.cn/Article/248/38401
爸媽難為　該不該讓孩子帶手機上學？

…航模式或上課關機，他能不能做得到？我想，一切都要回歸到孩子的自律能力，以及你對他的信任。 **本文出自寶瓶文化《你被孩子3C勒索嗎？》**
http://www.top1health.cn/Article/87/38482
自戀測驗！5分鐘檢測你有多自戀

…自己 •擅長給予和接受精神支持 •感受到人生的意義 •自律 •信任別人、喜歡親密關係和親密的感情 •覺得自己應受讚揚，但理所應得的心態並不會過度健康自戀的最佳寫照…
http://www.top1health.cn/Article/145/38443

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