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「肥」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肥」的資料

內分泌失調不敢吃甜？生薑紅棗茶調體質

…著直線飆升，不可不慎！中醫師表示，想要有效擺脫內分泌失調導致肥胖，除了調整日常作息、適度運動外，利用容易取的生薑、紅棗，自製生薑紅棗茶飲用，也是調理體質、改善不適的不錯選擇。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/28428
巧吃雞胸肉減肥餐　給你苗條好身材

**【核心提示】：**減肥是每個女人必做的功課，吃什麼可以讓自己擁有苗條的身材呢？下面介紹幾種雞胸肉減肥餐，讓您吃了無負擔。 **一、藍莓雞肉** 1.準備醬汁材料…
http://www.top1health.cn/Article/101/28429
肥胖引發眼中風！減肥過度反釀2次復發

減肥過度不只傷身更傷眼！40歲的李先生，因高血壓及肥胖問題，導致眼中風找上身、嚴重影響視力。為避免症狀持續惡化，李先生於是努力減肥，在成功剷除15公斤的贅肉後，視力也從0.3恢復至…
http://www.top1health.cn/Article/244/28210
產後減肥7訣竅　窈窕身材不是夢

**【核心提示】：**生育讓女性身材如吹氣球一樣滿身肥肉，產後減肥成為女性保持身材的重要任務。媽媽們無不各施奇招，但是產後女性身體狀況大不如前，減肥要留心，別傷了身體才好。 …
http://www.top1health.cn/Article/18/28382
肥胖老得快！3招慢運動找回少女活力

…美麗，對抗老化？快來偷學美魔女LuLu優雅瘦的秘訣！ ![肥胖易使人老。適度運動可提升新陳代謝力，提振活力，預防肥胖和老化。][82990] 許多女性愛喝奶茶、愛吃甜點，卻…
http://www.top1health.cn/Article/324/28390
打擊兒童肥胖！營養師推6健康輕點心

肥胖是萬病之源！根據癌症關懷基金會統計，全國學齡兒童近3成有體重過重的情形，嚴重影響健康！專家表示，家長除了關心孩子課業成果外，更應多重視孩童的飲食內容。並設計3套材料準備容易、製…
http://www.top1health.cn/Article/320/28374
全身無力難「瘦」？恐甲狀腺低下作祟！

…來是甲狀腺低下所致。 **甲狀腺低下代謝差　氣虛型肥胖易上身** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，中醫認為人體的臟腑功能失調不僅容易造成疲勞虛弱問題發…
http://www.top1health.cn/Article/239/28334
飛輪PK跑步機　哪個減肥效果好？

…和跑步機都是健身房裡極受歡迎兩種運動，那麼這兩種運動哪種的減肥效果更好？ ![][82348] 對於以減肥為目的而健身的人來說，最關心的問題是「飛輪和跑步機哪個減肥效果…
http://www.top1health.cn/Article/306/28181
吃不多瘦不下來？6個NG減肥行為

…呢？下面揭開你瘦不下來的真相。相信不少正在減肥的人會有這麼一種困惑：明明自己很努力卻總瘦不下來。為了減肥，花了錢，流了汗，有的甚至還傷了身，但是脂肪依然頑固地黏附在…
http://www.top1health.cn/Article/250/28180
飛輪減肥正夯！正確騎防膝蓋受傷

**【核心提示】：**大熱天人們開始將減肥戰場從室外轉向室內，當你走進健身房，會發現很多人都在做一種運動—飛輪。飛輪消脂效果好，因此被稱為「減肥殺手」，但是飛輪容易造成膝蓋受傷。那…
http://www.top1health.cn/Article/306/28035
甩內臟型肥胖！來做2消脂慢運動

…味、高油脂食物、愛喝酒？當心！造成內臟脂肪大量囤積，導致腹部肥肉肆虐成有礙觀瞻的游泳圈。養生瑜珈教練表示，想要有效甩開「米其林」身材，除了飲食加以忌口外，不妨利用家中隨手可得的椅子…
http://www.top1health.cn/Article/306/27984
肥胖女孩月經異常　內分泌失衡作怪

**【核心提示】：**肥胖同時伴有月經失調的女性往往是由於體內丘腦─垂體─卵巢軸系統功能失調，導致體內分泌失去平衡，導致月經過少或卵巢功能異常。 ![][81325] …
http://www.top1health.cn/Article/234/27870
攝護腺肥大術後　仍可能罹攝護腺癌

年過50歲以上的男性，擔心恐有攝護腺肥大的問題，常見出現頻尿、夜尿、尿急、排尿困難、無法將尿液排空，甚至嚴重急性尿阻塞等情況。醫師表示，臨床發現，即使是良性攝護腺肥大手術過後，日後…
http://www.top1health.cn/Article/4/27831
產後肥胖莫煩惱　做5動作甩肉緊實

**【核心提示】：**產後肥胖讓不少新手媽媽好困擾，要怎麼做才能健康瘦身，回復到產前的身材？下面，推薦產後有效減肥方法，助你升級當辣媽。 ![][80868] 分娩後媽…
http://www.top1health.cn/Article/18/27731
果然不妙！零卡路里反是肥胖的原因

…到底是…？ ![][80974] **甜味劑會提高肥胖和糖尿病機率** 打著零卡路里名號的商品大部分都使用了甜味劑。不管稱為零卡路里或無卡路里，只要是滿足了」100ml…
http://www.top1health.cn/Article/145/27762

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