「聰明」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「聰明」的資料-
《華人健康網》獲獎！健康促進加值應用優質獎
…的免費健康檢查服務資訊。 健康妙管家平臺與APP，即是聰明診斷、聰明管理全家人的健康，不用經常跑醫院，也有網路平台幫助大家。鼓勵無論是年輕學子、社會團體、醫療團體、公衛界，透…
http://www.top1health.cn/Article/248/30294 -
孩子有起床氣？型男奶爸4要訣KO賴床
家中小寶貝早上老是愛賴床叫不醒，甚至有起床氣，每天非得上演一番哭鬧戲碼才罷休？其實，想要讓孩子開心起床並不難，有「型男奶爸」稱號的育兒達人臣銘特別分享自身的育兒經驗表示，只要製造能…
http://www.top1health.cn/Article/177/30262 -
孩子不愛洗澡？型男奶爸臣銘聰明育兒術
幫小寶貝洗澡像打仗，老是三催四請，還不見孩子身影，不然就是一定要經歷一番哭鬧，才能讓孩子束手就擒，這樣的情況實在是讓許多父母忍不住感嘆，難道就沒有辦法讓小朋友愛上洗澡嗎？且讓「型男…
http://www.top1health.cn/Article/251/30244 -
黑咖啡、白咖啡哪個好？聰明選沒煩惱！
時下上班族普遍有咖啡成癮的傾向，一天沒喝咖啡，就覺得渾身不對勁、工作欠缺動力，但咖啡因攝取過多也會產生心悸、失眠、頭痛等副作用，讓許多人對咖啡是又愛又恨。在割捨不下咖啡香的情況下，…
http://www.top1health.cn/Article/80/30261 -
降低膽結石發生率 關鍵：按時吃早餐
…總熱量攝取的同時，記得早餐還是不能省略，那就來看看早餐該怎麼聰明吃呢？ 柏鈞營養師建議低GI值的食物作為優先選擇，以及健康早餐10大選擇要點，提供給大家做選擇。特別是糖尿病友…
http://www.top1health.cn/Article/248/30230 -
吃火鍋前請三思！健康吃鍋有訣竅
…」，是不錯的去油膩選擇。][87732] **飯前飲料聰明喝 無糖低卡、蔬果纖維去油膩** 吃完火鍋後，不免想來杯飲料為一餐作結，在火鍋店也有各種附餐飲料可以選擇，但若…
http://www.top1health.cn/Article/320/30223 -
別讓孩子被手機綁架！健康3C新趨勢
…，近視、體力不佳、注意力不集中等問題漸趨嚴重。 **當聰明的3C使用者！身教建立良好的親子關係** 兒福聯盟執行長陳麗如提醒，處於數位時代裡，3C產品其實與生活已密不可…
http://www.top1health.cn/Article/251/30215 -
冬天助眠要補鈣 手作高鈣牛奶食譜
…助入眠。][87598] **芥蘭蝦米小魚乾 補鈣食物聰明吃** 除了睡前喝牛奶，晚餐也可以適量攝取含豐富鈣質的食物，蔬菜類有莧菜、紅莧菜、芥蘭、九層塔，海鮮類有蝦米、小魚…
http://www.top1health.cn/Article/320/30166 -
痛風別吃秋刀魚！營養師教聰明吃
痛風常常會忽然發作，就像一陣風一樣突然發生，疼得民眾苦不堪言，所以叫做「痛風」！想要避免痛風發作，平常要控制體重和飲食。營養師提醒，平日若想吃海鮮，記得選擇非養殖的深海大型魚類，別…
http://www.top1health.cn/Article/248/30193 -
甩掉肥胖、增記憶 必吃10大聰明蔬果
…是深綠色蔬菜，同時並提出10種幫助記憶力及腦部發育的「10大聰明蔬果」，包括：葡萄柚、柑橘、奇異果、香蕉、葡萄、花椰菜、藍莓跟草莓、菠菜、蕃茄、蘋果，建議兒童多加攝取，兼顧腦部發展…
http://www.top1health.cn/Article/22/30177 -
寶寶晚上睡不著？型男奶爸臣銘授獨家秘訣
不說你可能不知道，曾於周杰倫主演的電影《天台》中飾演其醜無比的澡堂老闆的演員——臣銘，脫去戲服後除了是位不折不扣的時尚型男外，同時也是家中一雙不到3歲兒女心目中的「型男奶爸」。這樣…
http://www.top1health.cn/Article/251/30175 -
少碰青醬！義大利麵這樣吃才會瘦
…性澱粉的含量就會更高。 **青醬熱量最高 套餐聰明代換** 不過，吃義大利麵通常都會搭配醬汁，這時候一定要慎選熱量較低的種類，才不會浪費了抗性澱粉的好處！鄭師嘉營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/30035 -
自然排水力！五種植物紓緩水腫
上班族長期久坐電腦前，在冬季特別容易引發代謝危機！不僅是人體的自然代謝能力下降，工作一忙起來，甚至可能會忘記喝水跟上廁所。如果再加上平時飲食習慣重口味，多餘的鹽分更是容易讓水分滯留…
http://www.top1health.cn/Article/301/30088 -
主婦把關，鮮乳好健康
…濃、純」迷思。該如何選擇鮮乳，才能真正攝取到鮮乳完整的營養？聰明的主婦，必須睜大眼睛仔細挑選。 
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