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「答案」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「答案」的資料

吃早餐真傷身？你更應該聆聽身體的聲音

… Nutrition）發佈了一篇關於早餐吃不吃的綜論性研究，答案竟是「沒有定論」，原因在於吃早餐的結果差異太大，無法取得一致性的結論。以舉例來說，如何定義早餐？起床後的第一餐，還是…
http://www.top1health.cn/Article/80/51478
年輕人何時保養關節？先問自己6個問題

…防的警覺。鄭師嘉營養師提醒年輕人，以下6個問題，若有3個以上答案是「Yes」，可別再「鐵齒」，該好好重視關節軟骨的保養了。 1. 您的關節容易有卡卡的感覺與喀喀的聲音？ 2…
http://www.top1health.cn/Article/80/51358
女人的脂肪為何比男人多？揭開不願面對的秘密…

…遠脫離不了關係。 **男人吃的比較多卻不會胖？答案是…** 為什麼男人吃的比較多卻不會胖？其實男性與女性所攝取的脂肪比例大致相同，約占飲食總熱量的三分之一。以相同B…
http://www.top1health.cn/Article/101/51412
別小看親吻！接吻是測量愛情的量尺

愛情如何測量呢？答案就是——「親吻」！如果戀人突然抗拒你的親吻，那可能是危險的訊號，也許是有別的異性介入，或是對於你的行為感到失望。當愛人之間接吻的次數減少，這就意味著彼此的距離漸…
http://www.top1health.cn/Article/262/51438
不想關鍵時刻因緊張而出糗？專家教你這樣做！

…就不會緊張啦！** 那麼如果問我究竟該怎麼做才能不再緊張，答案就是─ ─**大方地看就好啦。只要讓自己變成「觀看者」就可以了。不要覺得自己是「被觀看的角色」，而是換個角度，大方「…
http://www.top1health.cn/Article/318/51437
處女不能使用月亮杯？有那麼嚴重嗎？這2型處女膜喊「卡」

…討論「處女膜破裂對女性的特別意義是什麼？真的很在乎嗎？」如果答案是「不太在乎處女膜破裂的問題」，那就可以自由選擇使用月亮杯。 **處女膜整形手術　修補處女膜** 現在已經有…
http://www.top1health.cn/Article/248/51371
告別失眠多運動就對了？專家：做得久，不如做得巧

…了，不趕快睡隔天起不來。醫生你怎麼知道我游的是蛙式？」這答案顯而易見，游1至2小時的自由式需要有選手程度，仰式則是盯著天花板無聊到爆，而蝶式大概要超人才能負荷。 **為何…
http://www.top1health.cn/Article/76/51338
女人性高潮可以「續杯」嗎？破解8大真相…

…*Q5／女人的性高潮可以「續杯」嗎？男人可以多發嗎？** 答案是，男人通常是不行的，女人則是可以「續杯」。因為，男性性高潮如前述分為4階段：興奮、高原、高潮、消退。一旦高潮後，男…
http://www.top1health.cn/Article/262/51268
對兄姐好一點～家中排行老大，罹患高血壓和肥胖機率高

…sity of Texas at Austin)的最新發表，答案可能是肯定的；根據研究結果，家中的排行位置和較高的特定疾病罹患風險具有關聯。 ![][118144] 研究中…
http://www.top1health.cn/Article/248/51191
讚美很easy？正確稱讚孩子的3個原則

…好處。你是個乾淨的孩子，所以會多洗手，愛洗澡您的答案是什麼呢？這個研究發現，使用「你是乾淨的孩子」，比起「你應該要愛乾淨」，效果好了五倍。類似的研究很多，我想這…
http://www.top1health.cn/Article/236/51220
母愛是內建的嗎？懷孕會變笨？答案令人意外！

門診時，很多媽媽都會跟我說，覺得懷孕或生小孩後自己變笨了，記憶力也退步了。也不少媽媽跟我說：我本來覺得小孩是一種很惹人厭的生物，但是沒想到我還挺享受當母親的感覺。我也問過我太太：懷…
http://www.top1health.cn/Article/234/51221
孕婦吃綜合維他命是浪費錢？答案是...

懷孕期間補充綜合維生素(multivitamins)對於胎兒是否有益，一直是許多學者爭論的議題；在2016年更曾有研究團隊表示除了葉酸(folic acid)和維生素D(vitam…
http://www.top1health.cn/Article/248/51192
冬天運動八大招？糖友們必看！

…體狀況調整，安全第一。(註：運動時間僅為參考，沒有完美的標準答案，只有最適合的運動規劃) **親友陪伴** 運動時有親友陪伴，除了強化運動的動機，在寒冷天氣中若出現突發…
http://www.top1health.cn/Article/248/51109
熬夜喝咖啡提神　喝幾杯精神最好？

…達到相同的提神效果，每個人需要的咖啡因劑量都不同，並沒有標準答案。不過，咖啡因不能無限制攝取，健康成人一天的咖啡因攝取量不應超過300毫克，否則不但沒有更強的提神效果，還會產生各種…
http://www.top1health.cn/Article/320/50859
「蒟蒻男」重振雄風　生蠔、紅蔘真有效？

…。具有鬆馳平滑肌的的效果，也被稱為「藍色小藥丸」。臨床實證的答案讓人驚艷，在一項50有原發性勃起障礙的男性，經歷二週隨機雙盲試驗，每日補充5克的精胺酸，發現比起對照組，多19%的自…
http://www.top1health.cn/Article/320/50784