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「生活習慣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活習慣」的資料

近視者不易罹患老花眼？專家這樣說...

…亂的生活作息」？換句話說，「容不容易罹患老花眼」與過去的生活習慣息息相關。這跟身體其他部位的老化原因完全相同。一如糖尿病、高血壓、動脈硬化、腦血管疾病、心血管疾病以及癌…
http://www.top1health.cn/Article/244/37999
馬鈴薯、地瓜易產氣！5穴位趕走胃脹氣

…胃部食物消化，更重要的是養成多喝水、細嚼慢嚥及適量運動的規律生活習慣，才能減少胃脹氣的發生。
http://www.top1health.cn/Article/315/37959
放任水腫不理？當心使皮膚老化

…，當水分和鹽分無法正常排出，水腫情形自然就會變得嚴重。不良的生活習慣，也是造成水腫的原因之一。尤其是趴睡時，會對流向著臉部的血管造成壓迫，因此出現睡眠水腫的情況，臉型也會變得嚴…
http://www.top1health.cn/Article/249/37818
防癌要從腸道開始！美國研究：吃益生菌有幫助

…LOS ONE》期刊。 **防癌不只靠益生菌　全面調整生活習慣** 提醒大家，癌症的發生往往是各種不良的生活習慣所造成，除了適度補充好菌，還要保持健康飲食、適度運動、充足睡…
http://www.top1health.cn/Article/320/37696
為什麼台灣大腸癌機率全球第1？腸癌全方位解析

… **【原因】為什麼會得大腸癌？** 大腸癌和年紀、飲食及生活習慣等最有關連，例如台灣人喜歡聚餐吃燒肉、燒烤，重口味的飲食習慣、與飲食西化：多紅肉、高脂肪、高蛋白質也有關，或是常…
http://www.top1health.cn/Article/310/37740
十大最好發癌症　乳癌成長率最驚人

…ore--> ![防癌就不能靠運氣，最重要的仍是遠離不良的生活習慣，均衡飲食，規律運動和定期檢查。][99358] **3癌發生率微升　邱淑媞這樣解讀** 至於另外3…
http://www.top1health.cn/Article/233/37670
幫身體排水！消除水腫，四季對策大不同

…經作用。要讓副交感神經發揮消除水腫的作用，應從規律的生活習慣開始，包括：保持每天6個小時以上的充足睡眠；每日三餐的進食時間固定，且份量平均分配；無論天氣多麼冷，保持適度運動…
http://www.top1health.cn/Article/250/37544
胸口出現壓迫緊箍感？當心恐是冠心病徵

…--more--> ![要預防冠心病的發生，除了正確的生活習慣，積極的藥物治療，規律的回診與檢查之外；在氣候變化劇烈的時節更要記得保暖，工作壓力疲憊不堪的時候要適度休息。（圖…
http://www.top1health.cn/Article/28/37494
便祕勿亂灌腸、吃瀉藥！小心冒出大腸瘜肉

…目前已有年輕化的趨勢，許多三、四十歲的年輕人因長期外食，加上生活習慣不良，腸道提早老化，因此也容易長出大腸瘜肉。洪耀仁醫師表示，臨床上就碰過一位40歲的男性，平日愛吃肉類、少吃蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/248/37490
孩子常尿床怎辦？搓揉保持肚臍溫熱是關鍵

…傍晚過後，請減少冰涼食品或飲料的攝取，同時也要早睡早起，改善生活習慣。 **◎用肚圍溫暖腰腹：** 著涼是尿床的最大敵人。因此即使是夏天，腹部及腰間的保暖也變得很重要。小朋…
http://www.top1health.cn/Article/251/37381
抗黃斑部病變三大關鍵：拒菸、減重、控制三高

…，加上大魚大肉、三高上身，很容易影響黃斑部健康，這是因為這些生活習慣都很容易造成黃斑部葉黃素大量流失。一旦葉黃素不足，眼睛的保護屏障就會消失，無法完全阻擋藍光傷害，會傷害視網膜，提…
http://www.top1health.cn/Article/244/37346
35歲起好發大腸瘜肉　5大腸勞飲食解密

…![上班族外食機會高，加上偏好重油重鹹、多肉少蔬果、少運動等生活習慣，容易影響腸道健康，成為腸癌的候選人。][98092] **全台80萬上班族恐有瘜肉伴相隨** 台灣…
http://www.top1health.cn/Article/248/37213
遠離洗腎危機　先從做好健康管理開始

…全球最高，每年以接近3000人的速度成長。醫師提醒，養成良好生活習慣，可避免洗腎危機。建議平日應先做好健康管理，勿聽信偏方和服用來路不明藥物，特別是患有高血壓、糖尿病的年長者更要提…
http://www.top1health.cn/Article/30/37160
春天踢走肥胖！喝三花舒肝解鬱茶

…葉菜類如波菜，也有同樣疏肝理氣效果。平時養肝要多注意維持良好生活習慣，並且注意適度保暖，避免感冒。利用春天調裡好肝功能，即有助調養全身，使身體抵抗力提升，不怕「春天後母臉」…
http://www.top1health.cn/Article/80/37117
臉部浮腫退散！簡單4招快學起來

…或是只開小夜燈。 **原因4：**浮腫也有可能來自不良生活習慣，例如：缺乏運動，盲目減肥，過度飲酒，甚至是穿太緊的褲子或穿太久的高跟鞋，以及長期維持一個姿勢等等，都可能造成浮…
http://www.top1health.cn/Article/249/37043