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「手機」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「手機」的資料

辦公室原來比馬桶還髒！殺菌別忘了鍵盤和電話

…中發現，辦公室中電話、辦公桌、鍵盤、滑鼠，計算機、平板電腦、手機，甚至咖啡杯和皮包等，都是充滿細菌的物品，例如辦公桌上的電話，每平方吋就有超過1600單位的細菌量，相較之下，馬桶座…
http://www.top1health.cn/Article/248/37920
手機螢幕會讓人曬黑變老，真的嗎？

…是許多愛美女性的第一願望，但是，近來網路卻謠傳：「長時間使用手機、電腦，長期接觸藍光下，恐使肌膚變黑、變老」，讓不少上班族、低頭族相當緊張。這是真的嗎？皮膚科醫師將一一解惑，同時教…
http://www.top1health.cn/Article/242/37803
孩子每天摸的東西夠乾淨嗎？

…需要注意衛生清潔，就算是在家中，孩童常接觸的圖畫用具、玩具、手機平板等，其實也很容易孳生細菌。特別是對抵抗力較弱的孩童來說，更要避免「菌」從口入，造成影響健康的疾病！ **你…
http://www.top1health.cn/Article/248/37694
記憶力越忙越差　小遊戲幫護腦

…例行公事，越要有組織的進行，像是常會忘記帶證件、錢包、鑰匙、手機的民眾，建議把這些必備的物品，固定放在出門必經的路徑上。例如：用整理箱放在鞋櫃上，或者善用口訣「身（身分證）手（手機…
http://www.top1health.cn/Article/145/37527
乾眼族的護眼法寶　補6營養素乾澀OUT！

現代人愛滑手機眼睛容易「忙」「茫」「盲」，在用眼過度的情況下乾眼症提前來報到，所以保養雙眼要趁早開始。 **🌻維生素A：**維持正常的淚液分泌，有助於淚液分泌平衡，…
http://www.top1health.cn/Article/244/37534
如何為不閱讀的孩子，選擇第一本書？

…們的書聽起來容易，做起來卻是難上加難。孩子所處的時代，電玩與手機遊戲早已搶得先機，攫住他們生活所有的目光；占領他們所有的休閒時光，閱讀變成孩子口中枯燥乏味的代名詞。要引領孩…
http://www.top1health.cn/Article/87/37477
每天輕鬆做3動作　鍛鍊眼力防眼疲勞

…備快速移動眼睛的能力。不過，現代人經常習慣盯著電腦或是智慧型手機的螢幕，所以移動眼睛的能力變得越來越差。年輕時倒還好，不過隨著年紀的增長，鮮少使用的眼部肌肉就會變得僵硬，更無法快速…
http://www.top1health.cn/Article/244/37458
1匙南瓜籽+1杯花草茶，讓你一夜好眠！

…時，才算是睡眠充足。想要遠離失眠，除了學會放鬆技巧、睡前不滑手機，吃對食物也能讓你睡得更香甜。英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，以下3種食物都有幫助，就連降火氣的椰子水…
http://www.top1health.cn/Article/320/37359
拒絕法令紋！3招維持澎潤蘋果肌

…紋早已不是老年人的象徵，放眼望去現在的年輕人由於常常低頭使用手機或電腦，法令紋也可能提早現身。但其實在20歲過後，皮膚的膠原蛋白就會開始減少，肌膚的水分散失速度也會隨著年齡的增長達…
http://www.top1health.cn/Article/249/37399
提升工作效率有一套！秘訣竟是...

你會將手機擺在桌上嗎？你手邊的工作會用到手機嗎？當你坐到辦公桌前，順手將手機擺在桌面上並開始工作的話，不到十分鐘，你就會不由自主地伸手拿手機。這是一種手機成癮的原理，又名多巴胺成癮…
http://www.top1health.cn/Article/318/37320
他對妳有沒有意思？通訊軟體互動看出端倪

…，且不排除日後交往的可能性時，通常會有一方要求留下聯絡方式—手機號碼、通訊 App（包括 Line、wechat 等），還有臉書。只留下通訊 App 而不留電話的人，警戒心較高。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/37171
視力差眼睛虛冷惹禍…必學3暖眼操

「怎麼辦？我的視力變差了」，許多電腦族、手機族都有這樣的感受，根據新觀念認為，造成視力變差的原因是因為血液循環受阻，而導致「眼睛虛冷」所引起的。所以專家建議，改善視力有效的方法，就…
http://www.top1health.cn/Article/67/37041
眼睛澀酸OUT！吃橄欖油煎青花魚

…最容易感受到眼睛疲勞的族群，加上越來越多人一天到晚拿著智慧型手機不放，只要一有時間就盯著螢幕滑手機，幾乎陷入成癮的狀態。長時間使用3C產品的結果，往往容易造成眼睛疲勞，引發…
http://www.top1health.cn/Article/320/36965
瘦子是睡出來的！這5招讓你越睡越瘦

…人，肥胖的風險減少了21%。 **5.睡前半小時別再滑手機** 手機螢幕發出的藍光，會降低體內幫助睡眠的「褪黑激素」(melatonin)濃度，因此睡前一直使用3C產品，比…
http://www.top1health.cn/Article/248/36981
舒緩眼睛疲勞靠這招　5穴道刺激反射帶

上班看電腦、下班滑手機，生活中無不充斥著3C藍光的刺激，長期下來眼睛不僅容易感到酸澀，甚至還會演變成慢性疲勞。日本指壓按摩、推拿大師表示，想要舒緩眼睛慢性疲勞的症狀，不妨經常刺激頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/36924

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