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「復健科」搜尋結果
總共找到 777 筆符合關鍵字「復健科」的資料-
滑鼠都握不住 手麻究竟是不是病？
…。 除了節制3C的使用，接受適當的復健治療外，建議可在復健科醫師或治療師的指導下，勤做頸部肌肉的拉筋運動，減緩肩頸肌肉的僵硬不適。同時，游泳也是很好的復健運動，但若是有頸椎問…
http://www.top1health.cn/Article/145/22479 -
久坐族必學！三動作甩體脂肪
…久不曾運動或曾有骨骼、肌肉不適的人，建議要找有運動訓練專長的復健科醫師、物理治療師、運動防護員，先做個人動作測試的精細評估，來了解關節活動角度、肌肉力量與穩定度。 **運動前…
http://www.top1health.cn/Article/145/22418 -
漸凍人手腳無力 誤為頸椎壓迫神經
…元疾病，在早期常常容易被輕忽或誤認，讓民眾四處奔波，在骨科、復健科、中醫科或神經內外科等到處求診，而延緩治療與確診時間。 **延緩病程惡化！漸凍初期症狀提高警覺** 廖…
http://www.top1health.cn/Article/31/22172 -
用手扶牆、游蛙泳 甩掉緊繃五十肩
…施力。 而肩部的肌腱炎與五十肩，該如何分辨？可由專業的復健科醫師，以被動式的推拉動作，來做關節各個活動角度的測試。一般來說，若僅肩膀疼痛、無力，卻沒有關節僵硬、角度受限，就還…
http://www.top1health.cn/Article/293/22000 -
穿錯鞋讓腳不開心！足痛女高男9倍
…，足部疼痛女多於男，主要是因為穿錯鞋子。][69030] 復健科醫師曾清祥指出，走路時，腳同時承受身體重量與地面反作用力2種負荷，以1位體重50公斤的人為例，每走1步，1隻腳需承…
http://www.top1health.cn/Article/167/21992 -
搭捷運也能做運動！上班族5招養肌
…萬人，造成部份上班族轉乘動線延長，需耗費更多通勤時間與體力，復健科醫師提醒，上班通勤族運動量普遍不足，建議可以利用搭乘捷運時，多走樓梯、少搭電扶梯，或是利用5招簡單肢體伸展，增加心…
http://www.top1health.cn/Article/167/21936 -
肩頸卡卡？4招遠離退化性關節炎
…每天早上起床時，總覺得肩頸特別沉重，三不五時就出現落枕症狀？復健科醫師表示，若頻繁出現上述情形，又不加以改善，小心退化性關節炎提早報到！ 
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