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「廁所」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「廁所」的資料

婦人頻「濕身」！膀胱過動症釀尿失禁

…去年4、5月起，漏尿問題突然開始加劇，白天幾乎每半小時就得跑廁所，而且常來不及走到廁所門口就尿在褲子上。有時出門在外突然「濕身」，更讓她尷尬不已，深怕旁人聞到尿騷味，只好儘量不出門…
http://www.top1health.cn/Article/10/37802
腰痛、肩膀僵硬嗎？每天花1分鐘做蹲式體操

…上看電視。以前的人則是常以蹲姿用抹布擦拭地板、除草、洗滌、上廁所等，而現代人很少做這些能確實運動到髖關節肌肉的日常動作。 **「蹲式體操」是採站姿，腳往左右打開，膝蓋彎曲，腰…
http://www.top1health.cn/Article/167/37635
孩子每天摸的東西夠乾淨嗎？

…by出門時需要準備一台手推車方便行動，輪子在戶外可能滾過公共廁所、滾過菜市場、滾過醫院，輪子上帶有數不盡的髒污與細菌；但很多家庭會把手推車擺放在居家空間中，直接把手推車推進家中，等…
http://www.top1health.cn/Article/248/37694
老年人的隱形殺手　骨鬆咳嗽竟引發骨折

…明顯改善，手術後當天下午，就可以在床上翻身，還能自己行走去上廁所。 **骨質疏鬆危害大　年長者易骨折** 衛生福利部台中醫院經神經外科主任鍾偉安表示，骨質疏鬆病患常因碰撞、…
http://www.top1health.cn/Article/238/37665
護腎有妙招！日常保健謹記5原則護健康

…看似很稀鬆平常的事，但有些人因為工作的關係，無法正常喝水、上廁所。長時間憋尿會讓尿液中的細菌數增多，造成膀胱發炎、尿道感染及腎臟發炎等反應。建議不管工作再怎麼忙碌，都需要多補充水分…
http://www.top1health.cn/Article/248/37661
閃到腰好痛苦！起床不會痛有祕訣

…的順序慢慢躺下，轉向正面時，注意不要扭動到腰。 **上廁所時的注意事項** 就算再怎麼痛也不能不去上廁所，坐下和起身的動作都會痛，所以盡可能放慢速度，有扶手就抓著扶手，如果…
http://www.top1health.cn/Article/253/37613
男性也會尿失禁？嚴重影響生活品質

…，常會伴隨著頻尿與夜尿問題，很多人都是等到突然間發生來不及跑廁所後，才知道原來自己有膀胱過動症。根據泌尿科醫學會的統計，台灣大約只有1／5的膀胱過動症患者會主動就醫。令人擔…
http://www.top1health.cn/Article/4/37581
不想跟家人的屁屁交換細菌？殺菌濕紙巾懂你

…蠢欲動！殺菌消毒從家中開始** 有沒有過曾經因為「老公或上廁所都不把馬桶墊掀起來」而惱怒或被老婆嘮叨過呢？明明是舉手之勞的小動作，卻總是因為懶惰而把馬桶墊用得髒兮兮，又是汙漬、又…
http://www.top1health.cn/Article/80/37309
翻來覆去睡不著？補3營養素一夜好眠

… **🌸睡前應減少攝取水分** 夜晚睡覺容易起床上廁所的人，睡前2小時應減少攝取水分，避免頻尿而打斷睡眠。 **本文出自：啾啾營養師的私密話**
http://www.top1health.cn/Article/320/37377
失眠元凶在這！中醫：腸胃失調惹的禍

…系統，使腎上腺過度活動而不易入睡，其利尿效果也會讓人半夜頻跑廁所，中斷睡眠。
http://www.top1health.cn/Article/248/37326
孩子常尿床怎辦？搓揉保持肚臍溫熱是關鍵

…] **◎照護方法：搓揉肚臍，保持溫熱** 當我們想要上廁所時，腦部會發出命令使我們前往廁所，但這樣的機制需要等到孩子約七、八歲才發展成熟。因此，如果小孩尿床了，請不要責備他，…
http://www.top1health.cn/Article/251/37381
身體也需要定鬧鐘？3工具定期教你量健康

…能正確量出健康喔！ **1. 空腹時測量：**早上上完廁所後、吃早餐前，或是晚餐後2小時、睡前。空腹狀態數據較準確，且跟量體重一樣，最好固定同一時段測量，這樣數據才有參考價值…
http://www.top1health.cn/Article/248/37242
頻尿是警訊！3種膀胱炎，妳中了哪一種？

才剛上完廁所沒多久，尿意又湧上心頭？這很可能是膀胱炎的徵兆！許多女性飽受膀胱炎的反覆發作所苦，甚至有人頻尿到離不開馬桶，半夜直接坐在馬桶上睡覺。醫師表示，婦女常見的膀胱炎有「急性膀…
http://www.top1health.cn/Article/10/37305
腸躁症發作又跑廁所？減醣飲食助舒緩

相對於可能讓腸躁症備感不適的「FODMAP」飲食組成，國外亦有相關於「低FODMAP」飲食研究，用意在儘量調整飲食當中含有的果糖、果聚糖、半乳寡糖、山梨糖醇、甘露糖醇及乳糖含量，以…
http://www.top1health.cn/Article/248/37137
換新工作有適應障礙？1分鐘速檢

…因素雙重壓力影響下，除了夜夜失眠、心情低落外，工作時就一直跑廁所，腹瀉幾天後，又變成連續便祕，擔心罹患大腸癌，到醫院檢查卻查不出病因，最後尋求精神科醫師協助。 **職場適應障…
http://www.top1health.cn/Article/245/37159