…幼儿来说,不但是最好,也是最安全的睡眠方式。当宝宝采取自然的平躺姿势时,头部是稍微后仰的,此时婴幼儿的呼吸道呈一直线,呼吸比较畅通。根据国外医学研究及建议,一岁以下的婴儿,最好不要…
http://www.top1health.cn/Article/22/6520…至3个月大前,由于脊椎尚未发育,颈椎、胸椎、腰椎呈现一直线,平躺时背部和后脑勺会同处于一个平面,中间无空隙,因此无需像成人一般使用枕头支撑因颈椎向上凸起而形成的空隙。 如果未…
http://www.top1health.cn/Article/5906…负担体重的肌腱会把足弓的顶部拉高,使得足弓保持弹性,若足弓在平躺或站立时都消失,就称作扁平足,这类人走太久的路会脚痛、运动也容易造成足部不舒服。 骨科医师范政裕表示,因扁平足…
http://www.top1health.cn/Article/5703…12~15下,执行3组。 **二、桥式** 1.平躺于地上,脚屈膝成90度,动作时,臀部上抬至大腿与身体成一条线。 2.臀部用力,保持呼吸,下放时,回到开始的位置,一…
http://www.top1health.cn/Article/97/5023…合世界潮流的做法,如南非航空、英国航空早几年前就推出180度平躺式座椅。 在国际航空燃料不断飙涨之下,燃油成本占去航空公司成本大半,唯有提高获利空间,才能避免亏损,进而逆向…
http://www.top1health.cn/Article/4837…、大腿后外侧及小腿后外侧,有时则会传到脚背或脚底,但通常经过平躺休息后会得到改善。如果是肿瘤引起的神经疼痛,则会让人坐立难安,即使平躺休息疼痛仍持续无法缓解。 陈金城强调,…
http://www.top1health.cn/Article/4856…一名徐姓女士日前在下班后到泰式按摩店解压,想不到就在她面朝下平躺的时候,按摩师傅用膝盖抵住她的腰部把上半身整个往后拉,只听见脊椎「喀答」的一声,随后便痛到无法自行下床,到医院照X光…
http://www.top1health.cn/Article/4553…,有几项保健方法能避免打鼾发生,李学禹表示,首先是睡觉时不要平躺,最好改为侧睡,因为平躺时软腭组织与舌头会因重力关系自然往下掉,使得呼吸道变窄,容易产生打鼾;相对的,侧睡就不会有这…
http://www.top1health.cn/Article/2743…衰竭意识仍然清楚。 处理方法有:将患者移到阴凉通风处,平躺、将脚部垫高休息;注意保暖并给予含有盐分的水或运动饮料;严重时须送医治疗。 在炎热的夏天里,要预防热衰竭应该要…
http://www.top1health.cn/Article/158/1824…酸分泌较旺盛,胃酸就容易呕上来;夜晚型患者则是因为晚上睡觉时平躺的姿势,反而让胃酸容易平顺地逆流到食道里。 造成食道括约肌张力迟缓的原因可分为:药物因素如一些治疗气喘、高血压…
http://www.top1health.cn/Article/158/1617…就医寻找原因,并对症下药。 当出现胃痉挛的时候,应尽快平躺下来并热敷,平躺的目的是放松,让痉挛慢慢消失。胃痉挛与体质和饮食等因素有关,应避免三餐不正常,同时要特别注意生冷食物…
http://www.top1health.cn/Article/158/1425…生心肌梗塞,可以紧急做的措施如下: 1.原地保持患者面朝上平躺,头下不需垫物品,使得呼吸通畅,解开钮扣让患者舒适些,若有呕吐应让头偏向一边,并检查口腔有无假牙等异物,适时清理并取…
http://www.top1health.cn/Article/131/2252…一旦患者出现突然全身抽蓄的反应时,在等待救援的同时,应将患者平躺在地上,颈部略抬高,松开身上较紧的衣物,保持呼吸道的畅通,要注意患者可能不小心咬伤舌部,不可强压制住抽搐的肢体,以免…
http://www.top1health.cn/Article/158/879…劳等,时间久了可能会呼吸困难、要采取坐姿或站姿才能呼吸、无法平躺,经常咳嗽、痰中带血,食欲不佳、长期导致营养不良,严重者可能胸痛、晕倒,甚至猝死。 ![二尖瓣型主动脉瓣疾病属于先…
http://www.top1health.cn/Article/343…及周围组织疼痛、痉挛、局部压痛,无法以正常方式维持坐姿,甚至平躺或走路也会牵动尾椎疼痛,厉害的话咳嗽、打喷嚏、排便时都会痛。 治疗上可分为急性与非急性期。急性期可施以局部冰敷…
http://www.top1health.cn/Article/2034