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文明病日漸普及，促使現代人的健康意識抬頭，對健身器材的需求也逐年增加；近來市面上出現一款美國進口的「倒立機」（hang-up machine），透過「頭下腳上、頭重腳輕」的姿勢，減輕脊椎經年累月的負擔，也能促進血液循環，舒緩疲勞和筋骨疼痛，據說不少職業運動家和演藝人員都是倒立機的愛用者。

很多人對「倒立機」望之卻步，但據說前環法好手Lance Armstrong以及《達文西密碼》的作者Dan Brown都是愛用者。（圖片／取材自《Wikipedia維基百科》）

人類出生後，最常使用的姿勢莫過於站立、坐下和平躺，對於「倒立」（inversion）這種違背人體工學的姿勢，多數人根本不敢輕易嘗試；但美國一位發明家卻反其道而行，主張藉由「反重力」的方式，讓長年被下壓的椎間盤（spinal discs）減壓，自動產生拉椎、整椎的療效；此外，倒立可促進血液從下半身回流至上半身，軀幹部位的淋巴系統被快速清潔，肌肉及筋骨痠痛的症狀皆能得到改善。

這個看似十分瘋狂的點子，卻意外地獲得不少消費者的青睞；據了解，環法自行車好手Lance Armstrong在賽前就時常使用「倒立機」進行下半身的紓緩，而時常在007系列電影中進行高難度動作的替身演員Steve Truglia也是用它來進行熱身和復健，據說連《達文西密碼》（Da Vinci Code）的作者Dan Brown每天都會「倒立」個幾分鐘，維持思路的清晰，使寫作靈感不枯竭。