「太陽」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「太陽」的資料-
防曬達人這樣做！5重點白晰透亮
「無風無雨無太陽的情況下，還能撐傘不怕他人眼光的人，就是真正的防曬達人。」這句話是出自皮膚科醫師之口，你就知道自己平時的防曬有沒有做足了！醫師指出：「紫外線指數超過7就是超量，全台…
http://www.top1health.cn/Article/242/26629 -
5類人防骨質疏鬆 補鈣質從小做起
…對骨質疏鬆的影響較為明顯，白領族由於工作忙，長期缺乏運動、曬太陽。而吸煙、喝酒、大量喝咖啡等習慣，都會降低骨密度，令骨頭變脆。此外，素食者和長期節食減肥的人，罹患骨質疏鬆的風險也較…
http://www.top1health.cn/Article/165/26609 -
室內外溫差大 小心冷氣病上身
…好不要一天24小時都在冷氣房裡，務必要找機會出去流流汗、曬曬太陽，尤其要多補充水分。若長期待在濕度低的冷氣房裡，還要小心眼睛乾澀問題，大多數的上班族長時間盯著電腦而不自覺會減少眨眼…
http://www.top1health.cn/Article/243/26560 -
補足3大營養素 輕鬆擁有水嫩肌膚
…謂蔬果的光敏感性，是指蔬果吃進人體後，經過腸胃道的消化，會和太陽光產生作用，容易沉積在皮膚，看起來會黃黃的，不過一段時間後會自然退去，民眾不用過於擔心。 要避免吃蔬果看起來變…
http://www.top1health.cn/Article/320/26558 -
夏季濕熱睡不好？快學7招一夜好眠
…被床具吸收的話。有濕氣的寢具，感覺多不舒服說！ 只要讓寢具在太陽下曬一曬，就能讓你睡得更舒服。另外，選擇麻等有散熱效果材質的寢具也不錯喔！ **第2招：白天選擇蕾絲窗簾** …
http://www.top1health.cn/Article/245/26374 -
老年性黃斑部病變 趁早治療免失明
…者失明最主要的原因之一。除了年齡、基因等因素，包括吸菸、曝曬太陽、有高血壓等心血管疾病，也是黃斑部病變的危險因子。（影音／攝影記者張世傑） 
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