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…抵抗力而過敏發作,破壞休假品質。 皮膚乾燥敏感的人們,天冷洗澡時要注意,不要洗太燙的熱水,免得皮膚更加乾燥而發癢,並且洗澡後,應該擦一些具有保濕作用,但不含酒精或香料成份的乳…
http://www.top1health.cn/Article/258/11432…一起來看看專家的分析吧! ![][28519] **天冷進補篇** 天氣忽冷忽熱,當氣溫突然下降時,也讓進補成為趨勢。台大醫學免疫學博士孫安迪認為,孕媽咪除了注重均衡…
http://www.top1health.cn/Article/17/11429許多皮膚容易過敏與皮膚乾燥的人,在天冷或是季節交替時,往往使用一般肥皂洗手、洗臉或洗澡,加上使用熱水清洗,於是產生搔癢感,甚至冒出紅疹。原因是肥皂將皮膚表面的油脂刮除,使得皮膚原有…
http://www.top1health.cn/Article/172/11306…燥龜裂。][28092] **祕訣一:防寒保暖** 天冷乾燥是導致手腳乾裂的主要原因,因此首要步驟便是防止手腳受到寒風吹襲,隨時準備毛線手套戴著,足部也可以穿上襪子保持溫暖…
http://www.top1health.cn/Article/263/11293…醫師診斷為右腦動脈瘤破裂造成瀰漫性蜘蛛網膜下腔出血。 ![天冷時血管容易收縮,如果水分攝取變少,會使血液變濃稠,就可能讓原本狹窄的血管產生血栓或更狹窄,有可能發生中風。][279…
http://www.top1health.cn/Article/262/11263…,活動力也變得較緩慢,對於上下樓梯等動作也倍感吃力;尤其是在天冷時節,關節最容易感到痠痛難耐,甚至一不小心可能就會受傷。美國疾病控制與預防中心也指出,關節炎是引起殘疾的疾病之一,全…
http://www.top1health.cn/Article/238/11208在冷冷的天氣裡,許多民眾熱愛泡湯暖身,也能適度紓解身心壓力,醫師指出,泡湯好處多多,對護膚、促血循等都有幫助,但還是提醒民眾不論前往公共池或單人湯,都要注意衛生,以免護膚未果,反而…
http://www.top1health.cn/Article/132/11039…衣物不可少,也要防止鞋襪潮濕,以避免足部凍傷。 另外,天冷時許多民眾會去泡湯,應注意以下5原則以策安全: **1. 時間不過長:**泡湯時間勿超過15分鐘,以免因四肢血…
http://www.top1health.cn/Article/248/10930在氣溫低下的日子裡,泡在暖呼呼的溫泉裡,可說是人生一大享受之事,但是家裡的小寶貝也可能跟著爸比媽咪一起去泡湯嗎?哪些情況不適合泡湯呢?泡湯時應該注意哪些事項呢?我們為您專訪小兒科與…
http://www.top1health.cn/Article/304/10853天冷惱人的落枕是許多民眾共有經驗,很多患者總以為落枕是昨夜睡不好,隔天早上引起的頸椎痠痛。但醫師指出,其實更多數的情況是長時間姿勢不良、用力不當或過度使用等傷害累積,經過一整晚睡覺…
http://www.top1health.cn/Article/248/10874天氣冷颼颼,許多有失眠困擾的人,不願服用安眠藥,而尋求中醫按摩幫助睡眠。中醫師表示,若有失眠困擾的民眾,除針灸「內關穴」外,也多可按摩「耳神門穴」、「神門穴」,或在睡前泡腳,多按腳…
http://www.top1health.cn/Article/258/10688…尤其體型肥胖或有抽菸習慣者,本來血管就沒有那麼健康卻不自知,天冷溫差過大時,特別容易誘發心血管疾病。 ![劇烈的溫差變化,特別容易讓人「爆血管」,醫師提醒不論原本有沒有高血壓病史…
http://www.top1health.cn/Article/28/10589…輕有害食物的攝取是必須的。 **3.心腦血管疾病** 因天冷釀成末稍血管收縮,可能造成高血壓患者惡化,或因保護身體的自我防禦機制啟動,更加重心臟的負荷,而使心臟的毛病惡化。嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/248/10572天冷吃薑母鴨進補,可不是每個人都能放心大啖!一名28歲的男性下班後,和友人相約吃薑母鴨暖身,沒想到餐後就感覺右眼疼痛、視力模糊,緊急就醫檢查後發現罹患虹彩炎,醫師警告若未及時就醫,…
http://www.top1health.cn/Article/67/10555天冷突發性耳聾小心易發作!1名30多歲的王小姐,最近起床突然覺得左耳嚴重耳鳴,整天吱吱叫個不停,就醫後發現是突發性耳聾。耳鼻喉科醫師表示,天氣驟冷,突發性耳聾發生機率較高,若是突然…
http://www.top1health.cn/Article/61/10491