…y)研究員發現,讓老化的小鼠食用藍莓萃取物後,他們的平衡感、協調能力、短期記憶力都有所提升,因為藍莓中的花青素有助保護腦部神經。 **4.預防膀胱感染** 美國羅格斯大學(…
http://www.top1health.cn/Article/320/37539…代謝是透過肺的通調水道、脾的運化轉輸和腎的溫化蒸動等生理功能協調下完成,而中醫在治療水腫原則,有「腰以上腫發汗腰以下腫利小便」一說,再搭配不同病因病機去調理。 **張醫師的…
http://www.top1health.cn/Article/258/37531…適當的身體組成比例,但其他如:速度、爆發力、靈活性、平衡力、協調能力等,也常是幼兒體適能中重要的培養項目。 良好的體適能力不但幫助孩子對於任何學習有較佳的效率、耐力與體力,健…
http://www.top1health.cn/Article/201/37529…代謝是透過肺的通調水道、脾的運化轉輸和腎的溫化蒸動等生理功能協調下完成,其中下肢的水分代謝又和脾腎經絡穴位較有關,腎又與膀胱互為表裡臟腑,同主水分代謝,肝調暢全身氣機,和循環相關。…
http://www.top1health.cn/Article/248/37427…重的10%,這段期間透過中藥及食膳來改善體質,讓身體各方面的協調逐漸適應新的體重後,有助於打造不輕易復胖的體態。 <!--more--> **利用燜燒罐管理熱量 慎選適合藥…
http://www.top1health.cn/Article/320/37331…,物理治療師張立翰指出,透過機器人腳行走,還有增進軀幹的穩定協調、有益健康的維持,包括預防骨質流失、減少體脂、強化心肺功能的作用。目前長庚醫院復健科已開放部分門診,歡迎有相關需求的…
http://www.top1health.cn/Article/167/37334…往;如果不治療處理,不但會影響生活,嚴重者更可能造成性生活不協調。 **預防陰道鬆弛 做凱格爾運動** 有陰道鬆弛問題的人該如何處理?曾郁文醫師表示,張小姐的問題,最常見的…
http://www.top1health.cn/Article/10/37204…發現如果他們的媽媽當初有多吃海鮮,則這些孩子的語言功能,手眼協調的分數,都會比較高。 所以,懷孕婦女,請攝取足夠的 DHA。 **任何海鮮孕婦都適合吃嗎?** 很遺…
http://www.top1health.cn/Article/248/37152…比較嚴重,有的媽媽產後因為帶小孩疲累,或是產後的身心狀況沒有協調好壓力過大,也都可能加重掉髮的程度。 除了上述的肝血不足、腎虛外,臨床所見還有許多不一樣的產後狀況與體質差異,…
http://www.top1health.cn/Article/248/37119…的夫妻對於金錢的價值觀也不盡然相同。究竟夫妻之間應該如何溝通協調,才能談到錢又不傷到感情呢? **態度1/理性瞭解彼此的金錢觀** 御姊愛作家指出,夫妻能夠擁有一致的金錢觀…
http://www.top1health.cn/Article/262/37146…出奇地快,因此成為有效減重的方法,同時也能鍛鍊身體的靈敏度和協調性。 **運動4/腳踏車** 一想到跑步就氣喘吁吁嗎?租個U-bike來騎騎吧!騎腳踏車是相對清爽的有氧活…
http://www.top1health.cn/Article/250/37113…示,由於開車是一項很複雜的動作,關係到視覺與手腳,甚至全身的協調,舉例來說,大腦會根據眼睛看到的影響做判斷,並且將指令傳遞給手腳。從研究結果發現,亦即葉黃素對腦部也有作用,可加速神…
http://www.top1health.cn/Article/244/36927…過後即能擁有一口整齊的牙齒及自然大方的燦爛笑容,也能擁有更加協調、賞心悅目的外貌,如此更能展現出美麗、自信的一面,自然為自己加分不少。 ![][97272] 除了美觀之外,矯正…
http://www.top1health.cn/Article/57/36913… 衛福部昨日在與地方政府衛生局召開第3場「因應流感疫情協調急診壅塞相關事宜研商視訊會議」後決議,指定全台10縣市、共26家公立醫院為流感應變醫院。自即日起,地方衛生局每日監測…
http://www.top1health.cn/Article/248/36925…步訓練大腦的回應及肌肉的自主收縮,以矯正步行姿勢並增加身體的協調力,提升行走效率。 <!--more--> ![足部下垂是中風患者常見的後遺症,應掌握黃金治療期。(圖片提供/曾…
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