銀髮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「銀髮」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「銀髮」的資料

抗老先補腎　3大超強老藥材防衰老

近來抗老防衰漸成一股顯學，中醫認為，老化多與腎臟虧虛、心氣不足、痰滯血瘀等有關。傳統中醫用藥抗衰老，多採人參、何首烏、冬蟲夏草等老藥材，不僅可促進機體新陳代謝，同時含有豐富的抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/110/21469
性愛增記憶？6種活動防阿茲海默症

想要提升腦力、增加記憶力，只透過食療方法來改善，已經不夠看！適度從事運動、休閒活動才是成功健腦的最佳選擇，美國《醫學日報》報導指出，性愛、游泳、玩益智遊戲等6大活動，不僅能夠提高記…
http://www.top1health.cn/Article/232/21567
抗老新觀念！肝臟先防鏽抗氧化

…足、重視基本清潔保養、防曬、舒緩壓力，以及適度補充保養品等；銀髮族抗老化更需注重日常生活品質規劃，落實對健康有益的行為。
http://www.top1health.cn/Article/248/21554
打噴嚏漏尿？尿道懸吊術改善尿失禁

打噴嚏、大笑就漏尿？當心！尿失禁找上門。1名76歲的黃阿嬤，身體健朗也無中老年人慢性疾病。但近年來出現漏尿困擾，變得不敢出門，與朋友疏遠，整天愁眉不展。經泌尿科醫師診斷有「應力性尿…
http://www.top1health.cn/Article/10/21489
93歲嚼硬豆！荷花大師揭長壽秘訣

「如果你們不吃，待會我要全部打包回家喔！」看到桌上擺著一大盤口味香甜的上海五香豆，今年高齡93歲的「荷花大師」張杰，迫不及待想和人分享這「兒時的幸福味道」，卻又在沒人爭食時，淘氣地…
http://www.top1health.cn/Article/263/20415
老人缺牙不補　失智風險增9成

做假牙和植牙太花錢，老了掉牙也沒關係？老人缺牙不補，會減損咀嚼功能，造成營養不良，且長期會提高心血管和吸入性肺炎的風險。醫師也表示，日本研究發現，缺牙卻不積極改善咀嚼功能的老年人，…
http://www.top1health.cn/Article/237/20255
初老是真的！25歲後記憶退化關鍵

…rsity of New Hampshire）的研究指出，當銀髮族回想過往經歷時，大多著重於發生在25歲以前的事件，30歲–70歲間發生的事，反倒很少被提及。 **25歲以前…
http://www.top1health.cn/Article/253/19991
延緩帕金森氏症　跑步機打太極最讚

帕金森氏症是難以逆轉的神經退化性疾病，但正確診斷後使用藥物，搭配適度的復健運動，有助於延緩老化，甚至改善肢體僵硬無法行走的症狀，漸漸找回行動力。物理治療師建議，在眾多運動種類中，較…
http://www.top1health.cn/Article/31/20173
40歲預防痴呆　你是健忘一族嗎？

忘東忘西是現代人最常見的症狀，如果經常健忘，常會令人擔心自己是不是得了老年痴呆？到底健忘跟痴呆的差別為何？哪些族群需要特別注意？好不容易找到機車停車格，上了一整天的班，…
http://www.top1health.cn/Article/253/20092
頸動脈狹窄　竟是血管性失智症殺手

老人經常忘東忘西，出門忘記帶鑰匙，小心是失智症前兆！根據統計，台灣失智症與輕度認知障礙人口將近22萬人，不同於神經退化性的阿茲海默失智症，血管性失智症是高居第二常見的失智症病因，尤…
http://www.top1health.cn/Article/31/20054
板豆腐高鈣　銀髮族補鈣保骨餐

…入菜，並以青蔥提味，設計出高鈣營養又容易入口的餐點，特別適合銀髮族食用。 **板豆腐高鈣　別吃成嫩豆腐** 年長者鈣質流失快，或是鈣質攝取不足，很容易導致骨質疏鬆症…
http://www.top1health.cn/Article/110/19977
老花眼10分鐘搞定！雨滴角膜植入

有老花眼很困擾，如果不想戴老花眼鏡，也不願進行雷射治療，現在有新的矯正老花方式。美國最新研發一種「雨滴」（Raindrop）水凝狀的角膜植入物，只要在角膜內植入直徑僅兩公釐的超薄水…
http://www.top1health.cn/Article/244/19968
心臟支架堵塞　手術後心臟活跳跳

冠狀動脈心臟病（俗稱冠心病）是銀髮族健康隱形殺手，如果放置血管支架仍然堵塞，該怎麼辦？新北市1名74歲的賴姓男子，常年飽受心臟疾病所擾，月前因胸悶、呼吸困難求診。醫師檢查發現，冠狀…
http://www.top1health.cn/Article/36/19965
黑巧克力促血循　銀髮族步伐更有力

據英國《每日郵報》報導，義大利的一項最新研究顯示，常吃黑巧克力有助改善血液循環，因此能幫助老年人提高行走能力。研究人員發現，患有外周動脈疾病（PAD，peripheral arte…
http://www.top1health.cn/Article/315/19962
老倒縮防骨鬆！保骨本4撇步要趁早

閩南語的「老倒縮」其實正是「骨鬆症」在作怪。醫師指出，不論男性或女性，都有可能會罹患骨質疏鬆症，特別是年長者，會因老化過程加速骨鬆症狀，根據門診調查，年長女性骨鬆比例明顯高於男性，…
http://www.top1health.cn/Article/165/19953