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「腹部」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「腹部」的資料

媽咪這樣動！9招緩產後不適（上）

…背部緊繃的肌肉。 ![][78581] **運動4／腹部運動** **時間：**約產後第十四天開始。 **做法：** 仰躺雙腳屈膝維持身體穩定後，配合呼吸，吐氣時將腳…
http://www.top1health.cn/Article/18/25900
減重食材小扁豆　助抗高血壓高脂症

…的疾病預防有相當的助益。梁海琳持續食用小扁豆之後，不只剷除了腹部的肥肉，甚至連糖尿指數、膽固醇和高血壓指數也全部都恢復到正常值以內。這是可以預期的結果。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/145/25893
產後肚皮鬆垮像布袋　腹壁筋膜緊實

…常鬆弛，不但看起來不美觀，甚至影響夫妻閨房情趣，後來尋求醫美腹部拉皮手術協助，才改善肚皮鬆弛的問題，也重拾「性」福！ ![許多俏媽咪產後揮之不去的夢魘，就是肚子上留下來鬆垮的…
http://www.top1health.cn/Article/324/25881
子宮肌瘤嚴重經痛　單孔達文西切除

…宮內長了數顆肌瘤，且肌瘤持續長大，最大的約有6公分，因不想在腹部留下疤痕，醫師採用單孔達文西機械手臂切除子宮，傷口小復原良好，且腹部看不出傷痕。 ![子宮肌瘤是中年婦女最常…
http://www.top1health.cn/Article/324/25874
腹脹小腹凸出？4保健法消除脹氣

… ![][78407] 腹脹是很痛苦的。而便祕時，上腹部與大腸左右兩端的轉角處，很容易囤積糞便與廢氣，這就是腹脹的主要原因之一。因此，若有腹脹現象，請先設法解決便祕的問題。…
http://www.top1health.cn/Article/248/25866
擺脫負面情緒　抬頭挺胸＋腹式呼吸

…78278] 這類方式猶如「禪修」，腹式呼吸是在吸氣時，將腹部脹大，讓胸腹之間的橫膈膜向下伸展，使胸腔的空間變大，能吸入更多空氣，而心情要保時平靜，也非常重要。 **方法：…
http://www.top1health.cn/Article/74/25832
癌細胞餓不死！女節食腸癌變末期

…公分癌腫瘤，由於腫瘤已侵蝕到肛門的括約肌，切除病灶時需另在左腹部做一個終身使用的人工肛門。不過，患者一聽到要終身使用人工肛門就覺得很丟臉，聽說節食療法可以餓死癌腫瘤，遂改吃…
http://www.top1health.cn/Article/233/25831
從安鈞璨看肝癌　中醫師談保肝強身

…，應定期抽血檢查肝功能，檢查項目包括GOT、GPT、AFP與腹部超音波掃描，以便早期發現早期治療與追蹤。陳萬慶中醫師指出，肝臟就如同人體最大的化學工廠，其功能主要是以代謝為…
http://www.top1health.cn/Article/261/25774
健走做對了嗎？8技巧讓你輕鬆瘦

…抬，同時快速收腹，兩臂自然前後大揮擺，抬腿高度最好達到大腿與腹部呈90度。][78073] **健走好健康！8技巧運動全身** 事實上，想要成功運動到大腿內部肌群，帶動臀部肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/306/25764
便祕纏身？3腹部按摩法除肚子廢物

![][78082] **動作1／按摩整體腹部** **使用部位：**手心。 1.將手放在心窩上，以順時鐘方向慢慢旋轉撫摸五圈。 2.再以順時鐘方向慢慢撫摸按摩整體腹部五圈…
http://www.top1health.cn/Article/30/25765
聞之色變！腹部術後沾黏恐腸阻塞

…往令人卻步！尤其是衛生福利部102年統計全台一年有53萬人次腹部開刀，而沾黏機率竟高達93%，相當於有逾45萬人次腹部手術陷沾黏後遺症，嚴重恐致腸阻塞，有致命風險！ ![腹部手…
http://www.top1health.cn/Article/241/25736
B肝年輕患者酗酒　肝癌細胞愈兇猛

…者應每2至6個月，進行肝功能指數的血液檢查，每6個月進行1次腹部超音波檢查，若是已有肝硬化的患者，應每3至6個月進行血液及腹部超音波檢查。 **磁振造影　肝癌篩檢提高** …
http://www.top1health.cn/Article/322/25726
塑身補習班－最強馬甲線速成（下）

…宇教練和運動甜心賴伊玄要教我們一個只要躺著，隨時隨地都能做的腹部塑身小運動「仰臥-反向腹捲」，能鍛練腹肌、緊實胖胖的肚子，每天花個幾分鐘，就能見效，是解救大家最困擾的凸凸小腹！最強…
http://www.top1health.cn/Article/306/25712
塑身補習班－最強馬甲線速成（中）

…。 ![李哲宇塑身教練與運動甜心賴伊玄教大家做「仰臥-腹部捲曲」塑身運動！（攝影／江旻駿）（攝影／江旻駿）][77904] 今天李哲宇教練和運動甜心賴伊玄要教我們一個，…
http://www.top1health.cn/Article/306/25710
上腹疼痛想吐？當心是膽結石釀禍

…  ![「急性膽囊炎」，除了上腹部疼痛，常合併發燒、噁心、嘔吐、右上腹部壓痛等症狀。][77876] 膽結石阻塞膽囊就可能產生所謂「急性膽囊炎」，除…
http://www.top1health.cn/Article/248/25702

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