俗話說「腸道才是免疫力的第一屏障」,有健康的腸道就能有良好的抵抗力,而腸的狀態差的人往往很容易生病,因此,想要增強自己的免疫力,首先可以從加強腸道健康開始。有許多食物都對腸道很友好…
http://www.top1health.cn/Article/80/20279你有脂肪肝困擾嗎?根據健檢機構資料統計分析,台灣每5人中就有2人有脂肪肝問題。醫師提醒,脂肪肝患者,若不加以改善生活習慣,放任脂肪肝症狀持續存在,恐增加肝硬化、肝癌的發生風險,使健…
http://www.top1health.cn/Article/30/20254脂肪肝是健康隱形殺手,醫師指出,現在台灣人吃得好又吃得多,肥胖問題愈來愈嚴重,體重過重意即身體質量指數(BMI)在25至30的人,有一半的可能罹患脂肪肝;假如BMI超過30,「肝包…
http://www.top1health.cn/Article/132/20252中秋節過後,總覺得肚子脹不舒服,甚至「嗯」不出來?當心!可能是中秋節暴飲暴食,不忌口所種下的後果。如何才能解決胃脹氣、便祕等困擾,不讓腸胃秋後算帳呢?中醫師陳玫妃表示,上述現象可說…
http://www.top1health.cn/Article/239/20163想要年輕不老,不能只顧外表,不顧裡子,尤其腸胃健康主宰人體的營養供應,若消化吸收力弱,免疫力下降,氣色自然不好,想要比實際年齡看來年輕,現在開始關心「胃」的健康! 很多人…
http://www.top1health.cn/Article/279/20166很多人都有胃部不適的經驗,到底何時要立即就醫?吳明賢醫師表示,如果胃疾合併血壓、心跳、體溫的變化,像噁心嘔吐時會出現心悸、流冷汗、血壓飆高等症狀,最好盡速就醫治療。若有以下症狀,也…
http://www.top1health.cn/Article/279/20155中秋節即將到來,國內卻爆發「地溝油」食品安全風暴,引起全民關注。刑事局南部犯罪打擊中心,據民眾檢舉埋伏蒐證近半年,今(4)日兵分多路,前往屏東查緝地下製油工廠,發現不肖業者違法製造…
http://www.top1health.cn/Article/132/20085同樣是全球性大都市,台北和上海常被拿來做競爭力的比較,但董氏基金會最新身體快樂指數的調查,發現台北人41%身體快樂指數不及格,比上海人的31%高出10個百分點,且每日蔬果攝取僅3份…
http://www.top1health.cn/Article/30/20084你擔心中秋節吃太肥,肚子上出現小油花嗎?醫師提醒,小心吃太油導致肥胖,會引起的「脂肪性肝炎」,危害肝臟健康,包括出現脂肪肝、肝發炎,甚至惡化為肝癌的風險。根據健康管理中心一項調查發…
http://www.top1health.cn/Article/30/20063現代人什麼都追求快速,吃飯時狼吞虎嚥加上壓力大,容易導致腸胃不適、消化不良。為了減輕消化不良的痛苦,美國知名瑜珈教練示範一系列可以幫助紓壓、伸展肢體,又能緩解消化不良的瑜珈動作。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/19963美食當前戒不了口,吃得太飽、太快,常常導致脹氣和胃酸逆流,造成腹部不適。與其吃胃藥,美國知名瑜珈教練設計了一系列瑜珈動作,不需要工具輔助,號稱是緩解腹脹不適的純天然「解藥」。 !…
http://www.top1health.cn/Article/306/19951已故毒物科權威林杰樑醫師生前每每遇到食安問題,總是挺身仗義執言,被譽為「俠醫」,今(21)日隨著林杰樑傳記出版,公開其生前未竟志願,包括劇毒農藥巴拉刈限用與含鉛油漆禁用等,盼相關單…
http://www.top1health.cn/Article/240/19906蹲一次馬桶要花多久時間?國內調查發現,全國約有78萬名兒童飽受便祕所苦,有便便很硬、解便不舒服、如廁時間長達20至40分鐘以上的情況,讓「腹愁者」家長對孩子的生長發育擔憂不已。醫師…
http://www.top1health.cn/Article/251/19902…狀,到鄰近醫院掛急診,檢查時意外發現右側腎臟上方有陰影,改掛肝膽腸胃科,進一步接受斷層掃描與超音波檢查,確認是罹患腎上腺腫瘤,且大小已達14公分。 **遇到良醫 成功保留腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/7/19855大腸鏡檢查是早期發現大腸癌徵兆的利器之一,但多數人因擔憂疼痛和麻醉風險而望之卻步,錯失早期發現和治療的良機。不過,國內研究發現以換水法取代傳統的充氣式大腸鏡檢查法,不需要麻醉,可降…
http://www.top1health.cn/Article/107/19774