…如何如何,一切只求现状平静安稳,等一下的事,等一下再说;或者当下一时高兴做了承诺,但事后反悔的理由一堆,听起来都正当无比,总归一句话就是:办不到。几次经验下来,孩子也学聪明了,这人…
http://www.top1health.cn/Article/251/48007…习障碍等后遗症,因此家长不用过度担心。 **发生热痉挛当下 先冷静做正确照护** 张钰孜医师建议,当幼童发生热痉挛时,可让小孩子先侧躺呈复苏姿势,或将枕头放在孩子头下避…
http://www.top1health.cn/Article/248/47993…会因为物质匮乏而感觉挫折与自卑。 匮乏状况往往只发生于当下,甚至已经过去,但由于制造者人格的恐惧,会下意识紧抓这当下的匮乏感或过去曾经贫穷的阴影,甚至将这股恐惧延伸至未来,认…
http://www.top1health.cn/Article/145/46961…估后可行,无论是行经期间,或是月经前后从事拔罐治疗,对于改善当下不适症状和活络气血,都有一定的助益。 **靠拔罐根治经痛?医:搭配正确用药、生活调整,全方位调理才有效** …
http://www.top1health.cn/Article/259/46772…连光线都无法透过去。而飞蚊症症状即藏在水晶体后方不易被察觉,当下症状不太明显,但是,一旦白内障手术将混浊的水晶体拿掉之后,就很容易出现飞蚊症的症状。 **飞蚊症未伤及…
http://www.top1health.cn/Article/67/44592…到家,这种情绪过去了,也不会再说什么。 发生问题应该在当下就解决,如果怕把孩子骂哭了父母会丢脸,可以把小孩带到外面去,而不是让所有人看到你和孩子在对峙,这样既不能解决问题,又…
http://www.top1health.cn/Article/145/45680…3,然后搭配深呼吸动作,来促副交感神经分泌,也有助于降低施打当下产生的疼痛感,减少孩子嚎哭的可能。 **方式3/将施打者与未施打者隔离:** 此外,为避免孩子哭泣声让其他尚…
http://www.top1health.cn/Article/245/44574…么东西让孩子出现过敏症状,是刚刚吃下去的食物或是服用的药品,当下请先停止让孩子再吃。接下来阿包医生建议爸妈以下一些处理方式,可让孩子较舒服,症状也可减缓。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/25/43490…疗方式上,除了建议于肌肉、韧带、肌腱等软组织损伤发生的急性期当下,立刻停止活动患处,以降低不必要的出血、胀痛外;传统上,也建议于72小时内,适度冰敷患处,来达到降低发炎情况继续恶化…
http://www.top1health.cn/Article/248/43429…个不大有「未来感」的孩子,他根本不觉得这有什么关系,他只在乎当下。另外一个常遇到的教养问题就是家庭成员对孩子教育的歧见,经常导致「威吓」无效。很多时候父母亲决定的惩罚,例如不买玩具…
http://www.top1health.cn/Article/236/43403…,其实大人自己或多或少也有喜欢与不喜欢的食物,甚至在采买食材当下,都会凭藉自己喜好来做选择,阿丑自己也不例外,自己不爱吃的食材鲜少出现在自家餐桌上。 然而,自从有了宝宝后…
http://www.top1health.cn/Article/251/43417…主妇羡慕职业妇女。人总是羡慕别人有的,自己没有的。其实,活在当下,才是最实在。我知道这是老生常谈,但是也是最真实的。 如果妳急着进入婚姻是想找个人照顾,恐怕妳会失望,因为妳即…
http://www.top1health.cn/Article/262/43365…身体移动来呼吸,流汗,并专注在不同姿势的转换与难度,便能进入当下的时刻。这是专为我们纷乱的头脑与身体而设计的运动。 其实,在数千年前瑜伽刚开始发展时,体位法的练习目的就是…
http://www.top1health.cn/Article/248/43342…是mindfulness,有些人译作「正念」,意思是察觉自己当下的情绪和状态,无论是受伤、难过或愤怒的感觉都试着接受,再将自己抽离情境,静静体会此时此刻的心情,而且不加批判,从旁观…
http://www.top1health.cn/Article/248/43082…吸手环,透过手指按压住心律感应器铁片量测心率,就可以显示身体当下的紧绷状态,发现自己的问题所在。 接着,利用与心率呼吸手环连接的手机APP,跟着APP的指示进行不同等级的…
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