「生食」搜尋結果
總共找到 884 筆符合關鍵字「生食」的資料-
秋燥易傷肺 吃銀耳4食物清燥潤肺
…** 蘿蔔含葡萄糖、果糖、維生素C、芥子油、木質素等成分，生食熟食都可以。白蘿蔔中的芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增食慾和止咳化痰的作用。 **做法：**秋季乾燥咳嗽，…
http://www.top1health.cn/Article/248/29255 -
地瓜牛奶老少咸宜！抗氧化又降膽固醇
…都喝一樣的口味容易膩。想要變出飲食新花樣，不妨在鮮奶中加入養生食材，製作成健康的風味牛奶，不但能讓口感更豐富，還能同時吃進兩種食物的營養。而市面上容易取得的地瓜，就是一個不錯的選擇…
http://www.top1health.cn/Article/320/29030 -
孩子上吐下瀉又抽筋！恐感染輪狀病毒
…叮嚀】：** 提醒家長與孩童應保持隨時正確勤洗手習慣，避免生食生飲、注意居家環境衛生與食物之清潔；避免食用可能被污染的食物或飲水、儘可能熟食及飲用煮沸的開水，病患的糞便及嘔吐物應…
http://www.top1health.cn/Article/248/29058 -
進口酵素才有「酵」？5大關鍵破解
…元素，可說是天然養生良方。 也因此，透過攝取生鮮蔬果或生食雖可獲得人體所需的酵素，但如果對生食有疑慮，或無法每日補充足量蔬果，透過有「酵」外服的方式適度補充，也是一種不錯的新…
http://www.top1health.cn/Article/248/28996 -
癌友孕婦不能吃蟹？拒蟹脂蟹膏無負擔
…、罹癌的風險，不可不慎！ **健康吃蟹有技巧！防傷身勿生食要新鮮** 事實上，美國紐約市衛生局於今年更曾特別前往華人社區，向居民宣導吃螃蟹和魚類的衛生安全知識。強調華人愛吃…
http://www.top1health.cn/Article/309/28965 -
吃糙米增飽足！控好血糖不飆升
…更有「飽足感」。 因為刺激腸胃處的神經後，會讓人立刻產生食慾，但過一陣子又產生食慾急速下降的現象。比方說，辣椒會刺激腸胃的感覺神經，吃的時候會提升胃部功能運作、提升食慾。之後…
http://www.top1health.cn/Article/320/28914 -
肥美秋蟹正當時 搭配白酒最對味
…殺菌作用。西方人很早就發現，如果吃海鮮時喝白葡萄酒，便不易發生食物中毒，久而久之形成了吃海鮮配白葡萄酒的習慣。這個道理用在大閘蟹身上自然也行得通。白葡萄酒清爽的口味，也比較適合以鮮…
http://www.top1health.cn/Article/320/28887 -
食在困難！未滿3成慢性病友吃對營養
…脆圓、粉圓、糖飴等低氮澱粉類食物做為點心，補充熱量。另外，別生食蔬菜類，建議汆燙後再加橄欖油或苦茶油拌炒，汆燙可去除鉀離子，用油拌炒可增加熱量和美味。 **備餐太麻煩！台…
http://www.top1health.cn/Article/248/28894 -
高麗菜料理全攻略 終結剩菜危機
…、台式泡菜等。 動腦筋時，可從「烹調方法」來發想，例如生食、燉煮、燒烤、清蒸、熱炒、油炸、醃漬等。或者可從「菜式種類」來發想，例如主餐、配菜、沙拉、湯品、內饀、醬菜等。 …
http://www.top1health.cn/Article/294/28809 -
寶寶秋季養肺防燥 巧吃柑橘8水果
…肉香甜可口，肥嫩多汁，有清熱解毒，潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及小兒咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更…
http://www.top1health.cn/Article/320/28802 -
早上一杯助排毒！蘿蔔蘋果汁清血脂
…和蘋果作為主要材料，以薑和洋蔥為副材料製作而成。清血果汁是以生食的方式飲用，含有豐富的酵素，酵素可以促進新陳代謝使血液清澈，且含有豐富的纖維能使腸胃功能活化，對腸道的健康和排便也很…
http://www.top1health.cn/Article/269/28347 -
牛肉烤不熟沒關係？破解秋節3迷思
…，應使用不同砧板處理海鮮、肉類和蔬菜，且生熟食應分開放置，夾生食與熟食的夾子也要分開；夾過生食的夾子和筷子，除非使用攝氏100度的熱水殺菌2分鐘以上，否則不建議再吃進嘴裡。 *…
http://www.top1health.cn/Article/189/28819 -
一餐吞14碗魯肉飯！胖男術後狠甩40公斤
…險，所以經過評估以胃部袖狀切除手術，切除3/4胃部，減少鄭先生食量，經過一年半治療，目前體重為77公斤，已減輕40公斤。而且糖尿病、高血壓都已經獲得控制。 
闽公网安备 35020302001899号
