…經分房睡過著「室友」般的生活,另一半常在外拈花惹草,讓她非常生氣,所以兩人總是爭吵、冷戰。我問她:「你想要跟他好好走一輩子,還是離婚各過各的生活?」,她很訝異的回答:「我從來沒想過…
http://www.top1health.cn/Article/262/39012…、不安和焦慮的情緒。 **因素2:**滿足攻擊的動機。因為生氣,但不敢或無法表現,因此,只好轉而對自己下「手」。 **因素3:**模仿而來,也有可能看到別人這樣子做而學習此行為…
http://www.top1health.cn/Article/245/38844相信我們大部分的人,都曾經因一時衝動,而說出情緒性的話語,或是寄出充滿惡意辱罵字眼的郵件,可是才剛做完,馬上就後悔了。 每當我們太快對發生的事做出回應,就是關閉內在指引,…
http://www.top1health.cn/Article/318/38882…30天感情加溫挑戰課,是不是還會為對方吃醋?釐清誰會讓你感到生氣或是不舒服,或許可以討論出個解決的選項,前提是如果你們還是愛著彼此,如果對彼此已經沒有愛,也沒有心力想再挽回,那就放…
http://www.top1health.cn/Article/262/38880…力過大,適當紓解壓力。 **要點4/**保持情緒穩定,減少生氣發怒。 **要點5/**飲食有節制,避免過度食用燥熱、油膩食物。
http://www.top1health.cn/Article/248/38774…是建立與寶寶連結的最好方式,可以知道寶寶如何表達情緒,開心或生氣時是什麼感覺。 **從懷孕開始按摩建立親子連結** 按摩是人與人之間很好聯繫的方式,因此希望媽媽們在懷孕期間…
http://www.top1health.cn/Article/251/38803…,才能鞏固親子關係** 平常當個脾氣很好的爸爸媽媽,當真正生氣起來時就要非常嚴肅,孩子的成長需要父母的教導。「不論孩子做什麼都不生氣,如果生氣責罵擔心會影響到親子關係」這樣並不是…
http://www.top1health.cn/Article/251/38760…因為壓力、恐懼與驚慌而產生憤怒的情緒。這時,想想什麼原因導致生氣,找到原因將有助於處理憤怒的情緒。 **●悲傷:**可能會覺得親愛的人失去了健康、或者失去了原本幸福美滿的生活…
http://www.top1health.cn/Article/309/38685…主義者/肝氣鬱結型:**多因工作壓力大、自我要求高,外加容易生氣、經常熬夜,導致肝氣鬱結、氣機不暢。臨床多見患者在生氣之後脅肋脹痛、胸悶不舒、飲食減少,且臍腹兩側悶痛,痔瘡伴隨而出…
http://www.top1health.cn/Article/132/38386…便區分。 **造就被動行為的背後原因** 若孩子受天生氣質影響,總是表現出興趣缺缺、懶懶散散的樣子,父母可以發現在遇到任何情況時,孩子的反應都會差不多,洪梅禎心理師指出,除…
http://www.top1health.cn/Article/251/38464….我暗自認為我比大部分人都優秀。 26.我受到批評時會非常生氣。 27.別人不注意我在公開場合的表現會讓我生氣。 28.我一有機會就愛現。 29.我有強烈的權力欲。 30…
http://www.top1health.cn/Article/145/38443… 研究發現孕婦血液中的維他命 D 濃度愈高,將來寶寶出生後發生氣喘的機會就愈低。那補充維生素D,真的能降低氣喘機率嗎?我們看以下的研究報告。 2016年發表於JAMA的一篇針…
http://www.top1health.cn/Article/240/38365…且排出的氣體還會有惡臭味。 **4. 大腸內細菌分解食物產生氣:**9成的食物在小腸即被分解,剩下的食物到了大腸後會由細菌分解利用,分解過程便會產生氣體,包含氮氣、氫氣、二氧化碳…
http://www.top1health.cn/Article/320/38181…的情緒和行為,此時若父母沒有適當處理及安撫,總是解讀為孩子在生氣,可能會造成孩子無法區分忌妒與生氣的差異,導致日後孩子在感受他人情緒時,出現錯用的狀況。 建議父母可從生活中多…
http://www.top1health.cn/Article/251/38359…相處的禁忌?馬度芸心理師強調,有些話講出去就很難善後,就算是生氣吵架,有些禁忌還是盡量不要碰觸,否則只會使兩人的關係越來越糟。 **禁忌1:不要隨便講離婚** 不少新婚夫妻…
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