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「柑橘類」搜尋結果

總共找到 523 筆符合關鍵字「柑橘類」的資料

抗暖化！低碳飲食發揮食物里程概念

…自然運行的道理下來看，對健康也有正向的幫助。例如，冬季盛產的柑橘類，因為含有大量的維生素C，可以幫助增強免疫力，可預防冬季時的傷風感冒；至於在夏季盛產的蔬果，通常屬於水分含量多的種…
http://www.top1health.cn/Article/80/9394
吃出抗癌力！飲食6原則報你知

…遞：減生增生，如十字花科蔬菜，深綠色蔬菜，含葉酸蔬果、蘋果、柑橘類、南瓜、豆類。 6. 維持正常賀爾蒙機能：含植物雌激素食物如大豆、四季豆、芝麻。黃翠華也提到，蔬果能補充…
http://www.top1health.cn/Article/261/9118
間質性膀胱炎　中醫調理「清熱利濕」

…酒精性、含碳酸性飲料及咖啡、茶等會加重症狀，另外辛辣的食物、柑橘類食物、蕃茄、鳳梨、巧克力也會使症狀加重。在運動方面，可以散步、瑜伽、游泳、騎單車等，每週3次，每次30分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/258/9012
防癌新發現　葉酸能降低乳癌發生率

…蘆筍、甘藍菜、花椰菜等蔬菜含量豐富，水果如柳橙、橘子、香瓜等柑橘類的含量也頗高。另外豆類食物以及富含維他命B群的酵母，更是豐富的葉酸來源，而在肉品類如各種動物的肝腎等內臟類的含量也…
http://www.top1health.cn/Article/80/9011
防曬「藥」小心！避免皮膚長黑斑

…也含有易導致皮膚產生光敏感性的物質，包括胡蘿蔔、芹菜、香菜或柑橘類水果，也應該注意攝取量。有些人喜歡拿檸檬片敷臉或使用柑橘類精油後，未徹底清潔乾淨，此時若再曬到陽光，就容易引發皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/6451
貧血類型不同　隨便服用鐵劑恐有害

…B12類似，但無神經方面異常，可補充葉酸，及多攝取綠色蔬菜及柑橘類水果。正常體積血球貧血，常見的有尿毒症，慢性肝病，造血功能不好等原因，若出現黃疸，則可能有溶血性貧血，蠶豆…
http://www.top1health.cn/Article/6188
健康加分！給偉大媽咪全方位的營養套餐

…酮，番茄的茄紅素，胡蘿蔔及紅地瓜的類胡蘿蔔素，咖哩的薑黃素;柑橘類水果的單帖類等。遇到更年期的媽媽可以多攝取黃豆製品，嘗試大豆異黃酮或冰糖銀耳湯可緩解熱潮紅，多攝取含鈣豐富…
http://www.top1health.cn/Article/4805
母親節蛋糕成長3成　華泰巧克力蛋糕熱賣

…，散發著熱帶水果、蜂蜜及麵包的氣息，而天然微酸的口感中更帶有柑橘類特有酸味，由師傅手工烘焙出質感香醇，風味濃郁，具有絲緞般巧克力口感的頂級法式甜點。此外，巧克力蛋糕也將配合…
http://www.top1health.cn/Article/4776
母親節奢華禮！送給媽媽吃的名牌包

…，散發著熱帶水果、蜂蜜及麵包的氣息，而天然微酸的口感中更帶有柑橘類特有酸味，由師傅手工烘焙出質感香醇，風味濃郁，具有絲緞般巧克力口感的頂級法式甜點。
http://www.top1health.cn/Article/4106
伴手禮竟也有黑名單！水果才是最愛

…適合有胃炎的人。農曆春節前後盛產的蘋果、水梨、甜柿、柑橘類等都是顏色漂亮、諧音吉祥的水果，但甜分高的水果建議仍不宜攝取過多。而未調味的咖啡，熱量不高且含天然抗氧化物質，可減…
http://www.top1health.cn/Article/2619
立冬進補囉！中醫：要補得恰到好處

…藥、紅蘿蔔、蘋果等食材，應盡量避免涼性食物如瓜類、貝殼蟹類、柑橘類等。在烹調時，則可適度加入一些枸杞、紅棗、黃耆、黃精、何首烏、益智仁、杜仲、當歸等較平偏溫補又可增添食物風…
http://www.top1health.cn/Article/80/334
乾癬患者飲食守則　均衡營養優先

…治療的乾癬病人，建議多攝取一些富含葉酸的食物，如深綠葉蔬菜、柑橘類水果、肉類及榖類等，並額外每週投於葉酸5mg，2至5次，可避免葉酸缺乏的問題。另外，諮詢您的醫師關於藥物與…
http://www.top1health.cn/Article/679
是老闆讓您頭痛、臉色蒼白嗎？（上）

…縮或胃切除。而葉酸缺乏則常由於飲食不當，缺乏綠葉蔬菜、肝臟、柑橘類水果、酵素等食物，或者是酗酒患者所引發之慢性酒精中毒，在血中的高濃度酒精可以阻斷骨髓對葉酸的反應，妨礙紅血球的生成…
http://www.top1health.cn/Article/740

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