…人平均蛀牙2.5顆,遠超出世界平均的1.67顆。而這樣驚人的數字,也與國人的錯誤認知,認為小朋友的乳牙終究會換牙,即使蛀牙也不要緊,進而忽視牙齒的清潔、保健有關。 ![國際兒童牙…
http://www.top1health.cn/Article/237/42840…病 ; 2040年全球糖尿病人口將會達到六億四千兩百萬,這個數字是什麼概念?就是每10個人裡面就會有一個人是糖尿病患! ![][108250] ![][108245] …
http://www.top1health.cn/Article/240/42796… 我記得剛回到台灣時,發現台灣女孩已不再都是紙片人,對體重數字不再斤斤計較,而是重視體態與體脂時,我真的很開心。不但運動風氣越來越盛,甚至變成一種時尚,臉書上一起跑步、一起深蹲的…
http://www.top1health.cn/Article/250/42831…的管控中心。 由於我們的左腦負責的偏向於理性思考,亦即數字、日期、事實,舉例來說,你應該注意下面這件事:如果你想向你的伴侶借十歐元,最好是對著他的右耳說。 **妙招2/…
http://www.top1health.cn/Article/232/42793…再次死灰復燃,結果,最終的受害者,仍然是我們的體態和磅秤上的數字。 ![晚餐只吃水果,雖然可以快速提供能量、緩解飢餓感,但是缺乏蛋白質與脂肪優勢的幫助,飽足感無法持久][10…
http://www.top1health.cn/Article/248/40697…產(pre-term birth)的風險;除此之外,根據統計數字,懷孕時適時運動的母親之後執行剖腹產的機率較低。 ![][107186] 研究中,作者隨機挑選9篇相關研究,…
http://www.top1health.cn/Article/17/40462…羞恥心終於戰勝了虛榮心!因為我看到磅秤上出現了令人無法接受的數字…」。而他靠著自創的「川式減肥法」,在2個月瘦5公斤的秘密武器到底是什麼?不禁令人好奇! ![][107139] …
http://www.top1health.cn/Article/101/40408…責形塑大腿、臀部及女性胸部形狀。 **★結締組織的相關數字與事實** - 人體內結締組織的總長度約為18至23公里。 - 結締組織內的水分約占全身水分含量的四分之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/232/40488…是飛輪放在家中運動,每次盯著機器上的液晶螢幕「消耗卡路里」的數字一直往上跳,超有成就感。每天消耗600大卡,心想著15天就可以消耗9000大卡而減重1公斤!(燃燒1公斤脂肪約產生9…
http://www.top1health.cn/Article/302/40455…正常老化的10-20年 ,大腦所萎縮的容量,這真是一個可怕的數字,也提醒我們要正視這些慢性、持續性的不舒服,別當「習以為常的老毛病」等閒視之。 人類的頭佔全身體重的十分之一,…
http://www.top1health.cn/Article/318/40443…想法從以前就有很多研究者提出了報告。 最近準確度較高的數字,出自於刊登在2013年4月《The New England Journal of Medicine》醫學雜誌上的一…
http://www.top1health.cn/Article/248/40422…時之間,但一般還是以24小時內為黃金受孕期。很多患者聽到這個數字都相當吃驚,對於一個月內原來只有這24小時是最重要的受孕時間,感到不可思議! 不過還好精子的壽命長一些,一般可…
http://www.top1health.cn/Article/259/40369…要喝多少?每個人每天該攝取的水分為「體重×30∼50」得出的數字。以體重50公斤的人來說,每天該攝取1,500∼2,500c.c.的水分(50kg×30∼50=1,500∼2,50…
http://www.top1health.cn/Article/302/40360站上體重計,你知道下降的數字代表什麼嗎? 體重下降代表身體少了肌肉、水分還是體脂肪?其實,除了體重之外,體脂肪也是很重要的減重指標,工欲善其事,必先利其器,而想要監測自己體態狀況,…
http://www.top1health.cn/Article/250/40346…本立命館大學長瀨修教授回應,要求查明真象。這些受害者不僅僅是數字而已,要找到避免悲劇再發生的作法。 我想談談從目前看到新聞報導的想法,看到媒體報導加害人是機構之前被解僱的…
http://www.top1health.cn/Article/245/40347