…統,用喝粥來防寒保暖。而且粥容易消化,適合養胃。我們可以選用人參、黃芪、阿膠、何首烏、枸杞等加入粥中以提高身體陽氣,達到防寒保暖作用。還可以在粥中加入羊肉、甲魚、蝦、黃鱔等一起烹飪…
http://www.top1health.cn/Article/248/16739…。特別要注意,產後的這7天內除非有醫師處方,否則不可輕易服用人參、鹿茸......等補藥。 ![][47076] **為何要喝生化湯** 生化湯的最大作用在幫助子宮收縮及排除…
http://www.top1health.cn/Article/273/16743…。不過,這種幸福時刻卻只能偶爾為之,中醫師指出,很多民眾會用人參、生薑等食材入鍋,但其藥材對燥熱體質的人而言卻不適合,服食後易引起肝火旺。 ![氣溫驟降,來碗熱騰騰的十全大補湯正…
http://www.top1health.cn/Article/248/16721…對準媽媽及寶寶造成的壞處大於好處,特別是以下中藥材: - 人參(紅參)需慎用:人參是大補元氣的藥材,懷孕婦女吃多了或是經常服用,反而會氣盛陰耗、陰虛火旺,也就是「氣有餘而陰不足」…
http://www.top1health.cn/Article/17/16727…的習慣,三者搭配,才能有效改善遺傳性鼻過敏症狀。 **人參、黨參、何首烏 治療鼻過敏更佳** 一般來說,如果要治療遺傳性鼻子過敏,常用的中藥材像是人參,煮成人參雞湯,或…
http://www.top1health.cn/Article/248/16703…桂圓百愉茶等方劑來治療。 ![中醫辯證發現,紅棗、枸杞以及人參鬚等藥膳食材,能疏肝解鬱。][46794] 中醫師陳潮宗指出,產後憂鬱症在中醫稱為「臟躁症」,多發生於初產婦女,或…
http://www.top1health.cn/Article/132/16669…則需連續吃3年。 **男性也有更年期 補腎藥膳不忘補氣人參** 男性步入老年也有更年期症候群,但因其症狀不明顯,常臨床上難以精準判斷。張家蓓中醫師表示,更年期男性較常出…
http://www.top1health.cn/Article/259/16657…若有月經提早、不覺口乾舌燥者,可在「活力補腎補帖」中酌加1片人參或高麗參;但月經提早合併口乾舌燥,則需用黃耆3錢取代人參。 **男人一條龍 冬季補氣加牛蒡** 至於先天…
http://www.top1health.cn/Article/258/16641…「腎之果」** 素有「乾果之王」的美譽,在國外它還被稱為「人參果」。中醫認為,栗子味甘性溫,無毒,有「益氣補脾、厚腸胃、補腎強筋,活血止血」的作用。栗子富含柔軟的膳食纖維,糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/248/16564別名◆黃蘿蔔、番蘿蔔、小人參 食療功效◆消食、健脾、解毒、抗癌 防癌抗癌有效成分◆膳食纖維、胡蘿蔔素、萜烯類 主要營養成分◆膳食纖維、磷、鐵、鋅、維生素A、C、E ![][…
http://www.top1health.cn/Article/203/16561…草對於肌肉粒腺體有幫助,還有紅石榴對於腦部粒腺體有幫助,以及人參對於心臟粒腺體有補充作用。 <!--more--> ![NU SKIN如新集團座落於美國猶他州普羅沃市的創新中心…
http://www.top1health.cn/Article/250/16517…,陳潮宗中醫師建議最好以「多辛溫、少苦寒」為原則。溫性食材如人參、枸杞、紅棗、當歸能補氣與增強抵抗力,而苦寒食材如苦瓜、菊花、黃蓮等屬性較涼,會讓老人家原本就不佳的代謝變得更差,所…
http://www.top1health.cn/Article/263/16477…垣所著的《內外傷辨惑論》,由人蔘、麥門冬、五味子三味藥組成,人參之甘補氣、麥門冬瀉熱清潤、五味子固氣,三管齊下更能達到完整的滋養元氣效果。 其中,五味子一直都是熱門的中藥材,…
http://www.top1health.cn/Article/248/16459每天都感覺「虛累累」,壓力大、睡眠不足嗎?小心是疲勞症候群找上門。尤其經常加班熬夜、緊張,還有大量說話,以及在季節變換空氣乾燥時,都是氣虛的高危險族群。中醫師建議,不妨補充養生古帖…
http://www.top1health.cn/Article/248/16377…市舉辦的「聯合國世界糖尿病日嘉年華」,共有來自全國近2000人參與,其中號召近400名糖友排出象徵聯合國世界糖尿病日代表標誌—藍色圓圈及積極運動的圖像,宣示透過規律運動預防糖尿病的…
http://www.top1health.cn/Article/33/16334