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「3C」搜尋結果

總共找到 968 筆符合關鍵字「3C」的資料

比白內障更可怕！亂點眼藥水，小心青光眼害你瞎

…，進一步檢查才發現是青光眼。 **青光眼年輕化！別常盯3C產品、濫用眼藥水** 青光眼是全球導致眼盲的第二位眼疾，數據資料顯示，全球約有7000萬青光眼患者，預估202…
http://www.top1health.cn/Article/244/51422
睡前洗熱水澡能助眠？破解睡眠5大迷思

…**【貼心小叮嚀】：** 提醒民眾，睡前1小時內應避免使用3C產品，睡前滑手機或看電視「助眠」，反而容易使交感神經興奮，而3C產品的藍光螢幕還會抑制體內褪黑激素分泌，造成失眠，建…
http://www.top1health.cn/Article/76/51292
眼底檢查能揪出哪些毛病？眼科醫師告訴你

…檢查，但大多忽略眼睛的健康檢查，尤其，在現今用眼過度的時代，3C產品的殘害下，更需要定期做眼底檢查，以保護眼睛，避免更多的傷害。 **什麼是隅角閉鎖性青光眼？** 從解剖學…
http://www.top1health.cn/Article/244/51394
想要一覺好眠？睡前必知這4不4要～

… **◆1、玩平板、滑手機** 以LED為背景光源的3C產品，越小越不好，會刺激腦子，讓多巴胺持續作用，延後褪黑激素的分泌。最好的證明是，請於關燈後在鏡子前使用手機，看看自…
http://www.top1health.cn/Article/76/51406
只有抗藍光就夠了嗎？保護眼睛先從了解「光」開始

…收藍光、調整含水量和脂肪含量，抵禦活性氧對細胞的侵襲。而現代3C科技盛行，電子螢幕會產生大量藍光，長期近距離盯著手機、平板電腦等，都會導致藍光直接進入眼球，若是我們黃斑部內葉黃素含…
http://www.top1health.cn/Article/244/51284
除了近視，這些情況也該配戴眼鏡！

…代小孩除了近視的威脅，甚至也要注意其他新的視力困擾，例如因為3C產品漸趨普遍，螢幕藍光直射眼球所造成的「黃斑部病變」危機，別以為黃斑部病變是老年人專利，現在有不少年輕人就因為半夜狂…
http://www.top1health.cn/Article/244/51285
黃斑部病變會失明？藍光比你想得更傷眼睛！

…斑部病變都是老年人才會有的疾病嗎？那可不一定！現代人天天使用3C產品，在公司用電腦，搭捷運滑手機，回家改滑平板，藍光的傷害日積月累，白內障和黃斑部病變都有年輕化的趨勢，因此一定要想…
http://www.top1health.cn/Article/244/51287
睡前滑手機使人「盲目」快補2大營養素防眼疾！

現代人越來越依賴3C產品，時時刻刻都緊盯著電腦、手機，有「手機病」的人更日增月益，連睡覺前也一定要滑個臉書、IG當床邊故事才肯乖乖就寢。不過蔡怡瑄營養師提醒，睡覺前滑手機容易造成眼…
http://www.top1health.cn/Article/355/51168
頭頸都痛、眼框疼痛…5招伸展緩解頸因性頭痛

…心是頸因性頭痛引起的症狀。物理治療師指出，近年來，低頭族使用3C產品、長期彎腰駝背，罹患「頸因性頭痛」有年輕化趨勢，治療上絕不能頭痛醫頭，或長期依賴止痛藥物，建議在家可進行肩頸拉筋…
http://www.top1health.cn/Article/167/51181
老是打呵欠！身體缺氧損健康，2大食物來解救

…題。 **2.眼睛缺氧：**長期待在冷氣空調內或長期間使用3C產品，容易造成淚液分泌不足，減少氧氣攜帶到角膜細胞利用，導致乾眼症、眼壓過高等現象。 **3.肌肉暫時性缺氧（乳酸…
http://www.top1health.cn/Article/80/51060
葉黃素吃出明亮好眼睛　加入護眼複方效果更驚人！

現代人幾乎手機不離身，再加上科技發達，許多3C產品是許多人的心頭好，已是生活的必需品，使得低頭族的文明病越來越多。然而眼睛每天受到由手機、平板、電腦等發出的藍光所傷害，長期之下，所…
http://www.top1health.cn/Article/244/51218
護眼吃紅蘿蔔哪夠！營養師激推：滿滿葉黃素菠菜烤蛋

3C產品幾乎全面侵略我們的生活，上班盯著電腦一整天，通勤時手機從上車滑到踏進家門，吃飯時更不忘配電視，連週末也少不了看場電影，雙眼365天全年無休辛勤工作，讓大家開始重視藍光對眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/248/51203
糖尿病最怕眼睛病變！補葉黃素+花青素減少發炎

…6] **適量補充葉黃素　糖友可加補花青素** 隨著3C產品當道，葉黃素成為近年熱門的營養補充品。葉黃素存在於我們體內許多器官，但眼球的水晶體、視網膜、黃斑部的含量特別多，…
http://www.top1health.cn/Article/244/51086
護眼吃紅蘿蔔哪夠！營養師激推：滿滿葉黃素菠菜烤蛋

3C產品幾乎全面侵略我們的生活，上班盯著電腦一整天，通勤時手機從上車滑到踏進家門，吃飯時更不忘配電視，連週末也少不了看場電影，雙眼365天全年無休辛勤工作，讓大家開始重視藍光對眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/355/50766
眼鏡也可以客製化！如何挑選適合自己的鏡片？

…。 **濾藍光鏡片－上班族必備** 每個人每天與3C產品接觸的時間，或許早已遠遠超過跟另一半相處的時間，也因此，電子屏幕所造成的藍光傷眼危機，也變成近年來十分火紅的話題…
http://www.top1health.cn/Article/244/51173

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