3小時 | 搜尋結果 | 華人健康網

「3小時」搜尋結果

總共找到 684 筆符合關鍵字「3小時」的資料

孩子情緒暴躁易怒　荷爾蒙分泌有關

…優先轉成長期記憶而儲存。 **本文出自世茂出版[《3小時讀通神經傳遞物》](http://www.coolbooks.com.tw/)**
http://www.top1health.cn/Article/297/18089
誇張一根針救中風？亂放血恐爆血

…國內民眾中風類型以缺血性中風最多，若能於急性缺血性中風發生後3小時內給予血栓溶解劑靜脈注射治療，將可有效減少中風導致之殘障健康。呼籲民眾牢記辨別中風4步驟「FAST」： **F：…
http://www.top1health.cn/Article/258/18096
吃早餐曬太陽　血清素讓你有活力

…等營養，大腦的活動就會降低。 **本文出自世茂出版[《3小時讀通神經傳遞物》](http://www.coolbooks.com.tw/)**
http://www.top1health.cn/Article/31/18088
14個健康飲食秘訣　減肥不挨餓

…記減肥的目標。科學家表示，控制體內生長素的最好辦法就是大約每3小時左右進食一次，飯量要小，營養要均衡。因為生長素會在空腹3-4小時後驟然增多，因而有規律的飲食有利於防止暴飲暴食。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/18023
吃澱粉分年齡　男女老少有別

…味開水1500C.C.、天然海鹽1匙。 1紫米洗淨，浸泡3小時。 2將紫米和桂圓一起放入鍋中，內鍋加水，外鍋放2杯水，用電鍋煮熟，即可。 ※這道甜品可以促進血液循環，紫米有…
http://www.top1health.cn/Article/273/18019
憂鬱症知多少？3種常見原因

…抗憂鬱藥屬於第二代抗憂鬱藥。 **本文出自世茂出版[《3小時讀通神經傳遞物》](http://www.coolbooks.com.tw/)**
http://www.top1health.cn/Article/297/18004
又胃食道逆流了！5個NG習慣別犯

…錯誤的行為。預防胃食道逆流的方法，建議晚上睡覺前2至3小時不要吃東西，少量喝水沒關係。吃完飯後最好保持站姿，或散步促進消化，飯後至少等1小時再平躺，且頭部用枕頭墊高15至2…
http://www.top1health.cn/Article/30/17930
黏螢幕近視飆！戶外活動2小時預防

…戶外活動是避免近視發生與惡化的有效方法，每天戶外活動超過2至3小時，可減緩兒童近視的發生和惡化。美國小兒科醫學會建議2歲以下幼兒避免觀看螢幕，而大於2歲之幼兒每日也不要超過1至2小…
http://www.top1health.cn/Article/67/17869
準媽媽自然產　要知道的3件事

…盆底，產婦會感到疼痛的部位也逐漸往下移，而在第二產程超過2〜3小時，胎頭仍無下降之跡象，亦屬「產程遲滯」。黃閔照祕書長表示，一旦產程延長，可能會增加胎兒窘迫的發生機會，這時…
http://www.top1health.cn/Article/200/17848
非吃不可！8個黑巧克力保健好理由

…，健康年輕女性飲用含豐富可可黃烷醇的飲品後，大腦血流量在2至3小時內會大量增加，有利於改善認知障礙，提高人體短期內的記憶力和專注力。 **優點7：預防咳嗽** 英國國家…
http://www.top1health.cn/Article/80/17625
挑食第一步！找出「真」食物

…置於陰暗處，用每250c.c.對1匙鹽的淡鹹水，讓蛤蠣吐2、3小時；若是比較小的蜆仔，則不可加鹽水，要用清水或酌加幾滴醋的方式來吐沙。沒有下鍋的活蛤蠣或蜆仔，若想要保存久一點，可在…
http://www.top1health.cn/Article/197/17522
3日排毒餐　打造年前好身材

…入豬肉、龍眼肉、蓮子、芡實用大火燉煮。煮開後轉為小火熬煮2到3小時，加入鹽巴調味即可。 **效果：**龍眼肉有降血脂、利尿消腫的功效，可以緩解下半身的水腫。而蓮子含有豐富的鹼…
http://www.top1health.cn/Article/101/17387
冬天好去處！日本12人氣滑雪場

…二世谷站下車，轉乘計程車或巴士15分鐘，從札幌搭巴士或火車約3小時車程，因為雪量充足、交通還算方便，讓二世谷深受海外遊客喜愛，多數的滑雪場都帶點歐美的異國風情，此區域有許多人氣的法…
http://www.top1health.cn/Article/198/17355
省錢吃大餐！高檔餐廳的聰明吃法

…酒、百里香、法國紅蔥和生蠔烹煮後，再用細紗布過濾出細緻的濃湯3小時，每一口都濃郁香甜；受到政商歡迎的神旺飯店日本料理廳「澄江」，中午套餐包括蒸物（冬瓜海老蒸蛋）、生魚片、沙拉、開胃…
http://www.top1health.cn/Article/292/17357
尾牙保「胃」戰　4招防胃食道逆流

…米、咖啡等刺激性和不易消化的食物。 3.拒絕宵夜：睡前2至3小時不進食，避免吃完宵夜後立刻上床睡覺。 4.細嚼慢嚥：減低進食速度，一定要細嚼慢嚥，不致造成腸胃負擔。胃食…
http://www.top1health.cn/Article/30/17345