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「重物」搜尋結果

總共找到 607 筆符合關鍵字「重物」的資料

走路腰就痛　腰椎滑脫症女性好發

…造成下肢麻痺無力，甚至小便失禁；同時可能會有骨刺的增生。在搬重物、向前彎腰、扭轉腰部時，常常都會使腰痛加劇導致無法行走，也會產生腰痛或坐骨神經痛的症狀，有時會延伸至臀部或大腿後側，…
http://www.top1health.cn/Article/164/13471
吃完大餐冒冷汗　恐心肌梗塞發作

…命。 **【醫師小叮嚀】：** 如果爬樓梯、運動、搬重物等過程，或是吃完大餐，以及遇到溫度劇烈變化時，突然出現胸悶、噁心、想吐、冒冷汗，往往是典型心肌梗塞症狀，代表動脈血管…
http://www.top1health.cn/Article/28/13337
陳光標20萬健檢　重脊椎關節檢查

「我經常到災區救災，需要搬重物，我擔心自己的關節與脊椎問題，常聽到海外華人和台商的推薦，所以特別到新光醫院做健檢」，號稱「中國首善」企業家陳光標來台做健檢，而且一口氣花了20餘萬元…
http://www.top1health.cn/Article/107/12990
3大職業病　聽力受損居首位

…、搬運工、貨運員工等，這些勞工平時每天至少得搬運2公噸以上的重物，連女性每日都至少負重1公噸以上，長此以往難免造成脊椎骨、韌帶、椎間盤甚至神經等的傷害，嚴重的話不僅需開刀治療，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/243/12976
腰部痠痛怎麼吃？核桃淋蜂蜜緩解

…題。 2.腰肌勞損長時間維持同樣姿勢，如站立、背負重物等，都會使得腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部積聚過多的乳酸，使腰部肌肉的正常代謝活動受到抑制，造成腰肌勞損、引起腰部…
http://www.top1health.cn/Article/248/12779
子宮膀胱脫垂　婦雙側腎水腫險洗腎

… 結果發現是因為嚴重的膀胱脫垂，因此婦人只要一咳嗽、用力或提重物，子宮和膀胱就掉進陰道，甚至膀胱整個掉出陰道外，連輸尿管也被拉扯變形，難以排尿，久而久之輸尿管因移位而受到壓迫，造成…
http://www.top1health.cn/Article/10/12749
上班族假日激烈運動　動越多傷越多

…身體活動；跑步、上山爬坡、上樓梯、快速地騎腳踏車、打球、搬運重物..等為費力身體活動。 **2.肌肉適能活動：** 肌肉適能活動是指肌肉在負載重量時，完成反覆動作，可藉由重…
http://www.top1health.cn/Article/167/12654
雙子宮難得「好孕」　安胎防流產

…、20%早產機率，建議在早期懷孕時放慢腳步、放鬆心情、減少提重物及劇烈運動、定期產檢，注意是否有陰道出血、下腹痛、持續腰痠背痛等先兆性流產現象，並依醫囑接受安胎治療。懷孕中後期更需…
http://www.top1health.cn/Article/12/12480
培養運動好習慣　儲備生產體力

…經感到身體不適，也不可勉強執行，應視健康狀況而定，且須避免舉重物，以免腹壓增加而造成胎盤剝離等危機。 **更多精彩內容，請見[【媽媽寶寶懷孕生活網】](http://www.…
http://www.top1health.cn/Article/17/12370
打擊腰痠背痛！臀部運動坐著動

…族到銀髮族都可能發生，尤其是從事於久站、久坐或須長期彎腰搬運重物的工作者，如店員、辦公人員、司機及搬運工人等最容易引起腰酸背痛。瑜珈老師唐幼馨表示，當腰痠背痛發生時，可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/12336
3式舒氣運動練呼吸　防氣喘發作

…吸運動** 1. 屈膝平躺，在腹部放置 0.5~1 公斤的重物 ( 例如：字典 ) 。 2. 嘴唇微開緩緩吐氣，吐氣時腹部下收，將肺部的空氣盡量吐乾淨。 3. 閉口，用鼻子緩…
http://www.top1health.cn/Article/29/12234
下背痛out！生產前後3招緩解

…站久蹲：在產後3個月內要特別注意充分休息，不作久蹲、久站、提重物等動作，避免腰痠背痛。 5. 勿長時間用束腹帶：產婦為了產後塑身會穿束腹帶，但是長時間下來可能會導致血液循環不佳，…
http://www.top1health.cn/Article/238/12227
坐月子不能碰水？3大迷思該變通

…不要坐、能坐就不要站」，最好都躺在床上，當然也不要用力氣去提重物或站著抱小孩。確實在產後第1周，媽媽若突然下床，血液往下流，容易造成低位性貧血，但其實只要有人攙扶、動作放慢即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/18/12041
孕婦下背痛　瑜珈孩童式舒緩

…的胎兒，加上重量約2公斤的羊水，孕媽咪相當於多背負約5公斤的重物，使脊椎和下背部承擔不少壓力。此外，孕期大量分泌的荷爾蒙—弛緩素（relaxin），也會造成骨盆腔的結締組織、韌帶和…
http://www.top1health.cn/Article/17/11964
最強帝王功女后　陰道舉起啞鈴

中國傳統氣功有讓男性靠下體吊起數十公斤的重物，稱為「九陽神功」帝王神功或帝王功，行之有年並不太稀奇，令人驚訝的是，在俄羅斯有一名女性可稱為全球最強「女力士」，她訓練「陰道舉重」20…
http://www.top1health.cn/Article/234/11955

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