…為止。做完一邊後,換手拿寶特瓶,另一邊重複相同步驟。 **部位/失眠**腳跟正中間。 ![][74482] **步驟2/** 接著熱敷尺澤穴。將寶特瓶底部邊緣放在通過尺…
http://www.top1health.cn/Article/248/23725…蓋窩、鼠蹊部,或臉上、下顎、前胸、上背等,還有小嬰兒包尿布的部位,也容易長痱子。 較常發生於兒童身上,通常在熱天發病,天氣涼爽時常可自動痊癒,少部分則留下斑點。治療方式通常在…
http://www.top1health.cn/Article/157/23607…醫院骨科主任謝天傑表示,經X光檢查發現吳奶奶是左側大腿骨粗隆部位移位型骨折,考量其年事已高,且有高血壓,因此安排住院,並會診心臟科和麻醉專科醫師,審慎做詳細的術前檢查及評估,安排進…
http://www.top1health.cn/Article/110/23709頭痛不是病,痛起來要人命!依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛,請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。 ![][74400] **步驟1/申脈穴** 將寶特瓶底部放在…
http://www.top1health.cn/Article/145/23699中耳炎是中耳部位的受到細菌或病毒感染所造成。兒童感冒常會併發中耳炎,這是造成兒童聽力有損失最常見的原因,但卻常受到忽略。中耳炎可以只發生一側耳朵,也可以同時在兩側耳朵發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/157/23439…身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶,另一邊重複相同步驟。 **部位/合谷穴:**大拇指和食指之間的指蹼,靠近食指骨骼的邊緣。 ![][74388] **步驟2/** 接著溫…
http://www.top1health.cn/Article/238/23693…然而,台中榮總物理治療師林妍君提醒,傳統的乳房按摩是針對腫塊部位用力按推,希望藉此疏通乳腺管,但這種按摩手法往往造成疼痛,使得病人繼續按摩的意願降低;有時候則是將沒有發炎的部位壓到…
http://www.top1health.cn/Article/303/23680…示】:**美國《YAHOO雅虎健康網》近日介紹了撥慢身體不同部位時鐘的方法。50多歲的男性如果堅持六個月的耐力訓練,能夠逆轉任何和與年齡相關的有氧代謝能力下降的問題。 ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/248/23496…而容易堵塞在淋巴節內。臉部的淋巴節集中在下巴到耳朵下方的這一部位,為此,淋巴節如果堵塞住了,就會對臉部的線條產生影響。 在這個部位上用熱毛巾熱敷,不但可以改善血液的流動,從毛…
http://www.top1health.cn/Article/249/23529…臉保養!即便現階段尚未看到老化跡象,然而由於眼周肌膚比起其他部位來得更加脆弱、易乾燥,同時也是最先出現老化警訊的部位,而3C產品的普及所衍生的過度用眼問題更造成眼周問題提前到來,因…
http://www.top1health.cn/Article/249/23511…放鬆練習來改善。 ![][74043] 透過收緊特定部位的肌肉,讓它保持緊張的狀態,感受該部位肌肉的緊張,但時間不宜超過5秒,然後放鬆,儘量將肌肉放鬆,用心去感覺肌肉「緊張…
http://www.top1health.cn/Article/328/23530…放鬆練習來改善。 ![][73997] 透過收緊特定部位的肌肉,讓它保持緊張的狀態,感受該部位肌肉的緊張,但時間不宜超過5秒,然後放鬆,儘量將肌肉放鬆,用心去感覺肌肉「緊張…
http://www.top1health.cn/Article/238/23509…炎是盆腔生殖器官炎症之一,為婦女常見疾病,發炎症狀可侷限一個部位,也可能幾個部位同時發病,此外還可能引起急性子宮肌炎、瀰漫性腹膜炎、敗血症以致感染性休克等嚴重後果。 急性子宮…
http://www.top1health.cn/Article/157/23431…過由於妊娠紋可能會出現在大腿內外側、臀部、胸部、肩膀與手臂等部位,造成孕媽咪的困擾,彥安醫美診所暨杏安診所皮膚科主治醫師黃雍宗,將依照孕期肌膚變化、妊娠紋形成原因、出現部位、預防措…
http://www.top1health.cn/Article/17/23452女性小腹疼痛是婦產科疾病的主要症狀之一。疼痛的急緩、性質、部位各異。小腹遍佈神經末梢,這使大腦都很難區分清楚疼痛到底是來自生殖系統,還是來自泌尿系統,或是腸道。 在描述病情…
http://www.top1health.cn/Article/158/23401