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「跌倒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「跌倒」的資料

跌倒傷害大，居家防跌必知5大招

常聽人說：「老人家最怕跌倒！」跌倒會造成老年人嚴重的身體傷害，輕則擦傷扭傷、重則骨折或頭部外傷，嚴重甚至可能致死。銀髮族想做個「不倒翁」，防跌就從居家日常生活做起。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/52091
罹肺癌高空彈跳活得精彩！第一代標靶藥緩解不適

…靶藥物　改善生活品質** 還有1名95歲的陳爺爺，去年6月跌倒後一直感到背痛送急診檢查，意外發現肋膜積水，轉胸腔內科後發現有7公分大的腫瘤，合併肋膜轉移，診斷為肺腺癌第四期。患者…
http://www.top1health.cn/Article/88/52069
關節韌帶常受傷？強肌力教主：3個法寶運動抗老

許多人不小心在運動中受傷，像是跌倒造成骨折，或是跑步時不慎膝關節十字韌帶受傷等；還有人老是同一個方向繞著操場跑，跑出長短腳，進而引起腰痛、坐骨神經痛等，才驚覺是自己的協調性差、肌力…
http://www.top1health.cn/Article/167/51866
抗老終極目標：不駝、不縮　趴牆伸展鍛鍊脊柱

日前多位企業家名人走樓梯不慎跌倒，如果要防止跌倒，必需先增肌，而增肌的鍛鍊運動也等於是抗老化運動，不妨就從強健肌骨開始，做強化背部脊柱運動，避免提早進入肌無力、容易跌倒，甚至駝背的…
http://www.top1health.cn/Article/306/51878
防骨質流失年輕化，喝黑豆排骨湯壯筋骨

…度，還可以配合練習太極拳或八段錦等養生體操，訓練平衡感以預防跌倒，另外運動時適當的曝曬陽光，增加體內維生素D的生成，也能有效預防骨質疏鬆。
http://www.top1health.cn/Article/320/51948
喝大骨湯補鈣，可預防骨鬆？破解5大迷思

…療就是預防骨質繼續流失。而骨鬆患者的有效第1線治療，包括預防跌倒、補充鈣與維他命D，以及適當用藥。  ![骨質疏鬆是健康隱形殺手，男性常因骨鬆骨折，面…
http://www.top1health.cn/Article/165/51805
關節疼痛怎麼辦？女中醫：吃薏仁減痛

…疼痛患者來說並非消炎藥，而是其補脾利濕的特性，恰好對於關節因跌倒撞傷、運動過度、膝蓋韌帶撕裂、髕骨傷害、膝蓋半月板破損、退化性關節炎、風濕或痛風等可能造成關節腔內積水腫脹的情況，有…
http://www.top1health.cn/Article/132/51711
孩子偏食、脾氣暴躁、不睡覺，其實都跟「它」有關

…生碰撞（不小心的），即便他被比他大好幾歲的孩子撞到，他也很少跌倒。即便跌倒，他也都能保護自己，從未因而受傷過。簡而言之：運動治百病。 **孩子有足夠的活動，對父母也有…
http://www.top1health.cn/Article/248/51717
孩子走路常跌倒？跌跌撞撞正常嗎？

你家的孩子走路很容易跌倒嗎？穿錯鞋子，也可能是跌倒的原因？當孩子跌倒，爸媽的態度可是重要關鍵！本期育兒生活雜誌邀請職能治療師分析不同階段孩子跌倒的可能原因，並給予家有學步兒爸媽實用…
http://www.top1health.cn/Article/231/51576
蔬食料理當道！孕婦&寶寶，如何健康吃素？

…代謝變差，肌肉變少，尤其容易從下肢肌肉開始逐漸流失，比較容易跌倒、食慾不振、老化。不過不表示吃素的人都會有肌少症，非素食者也不一定不會發生肌少症。要預防肌少症的發生，最好要攝取適度…
http://www.top1health.cn/Article/17/51501
類固醇別亂吃！長期恐導致骨鬆

…醇該用時還是要用，但若是長期使用，就必須比一般人更重視骨鬆和跌倒骨折的問題。防治之道，醫師建議將類固醇的使用時機設定在早上，對生理機轉的影響較小，副作用較低；採行高纖飲食原則，預防…
http://www.top1health.cn/Article/80/51359
隱瞞懷孕出國跑又跳害流產？醫：會流產有主凶…

…素不足、血栓、免疫因素等，其他還包括外界環境因素影響，例如：跌倒、撞擊、情緒緊張、濫用藥物等。會造成自然流產的原因非常多，而且夫妻兩人都可能是原因之一，自然流產的原…
http://www.top1health.cn/Article/88/51225
預防跌倒先抗老化！做肌耐力訓練+髖關節走路

近來傳出不少名人上下樓梯或走路時跌倒，小心，這些可能都是肌耐力下滑惹的禍！透過「肌耐力訓練」，就能預防經常走路跌倒的問題，並能延緩老化。還有正確的姿勢與走路方式，也是防止身體老化的…
http://www.top1health.cn/Article/306/51062
骨質疏鬆最怕跌倒！對抗骨鬆關鍵：5大營養素不可缺

近來，有不少名人發生意外跌倒，掀起「保命防跌」的熱門話題。尤其，罹患骨質疏鬆症的人最怕跌倒，容易釀成骨折。藥師提醒，預防骨質疏鬆除了要有均衡的營養，還要靠適量的運動，尤其是懷孕與哺…
http://www.top1health.cn/Article/248/51051
當心！最常跌倒的居家3大危險地帶！

…突然，讓人感受到生命是如此脆弱。這件事也喚起了大家對於「意外跌倒」的警覺心。 ![][117617] 冬天是「跌倒」的好發季節。對於老年人來說，「意外跌倒」並不是僅是偶發事…
http://www.top1health.cn/Article/238/51011

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