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…癇、昏迷)、心臟功能異常(心律不整、充血性心衰竭、低血壓)、肺功能異常(肺水腫、呼吸窘迫症候群)、肝功能受損、腎功能受損、凝血功能(瀰漫性血管內凝血,是最常見的死亡原因)、橫紋肌溶…
http://www.top1health.cn/Article/240/39009…力」以及「肌力」「肌耐力」。 **心肺能力:** 心肺功能加強的步驟,就是建立有氧基礎跟有氧效率,可以從快走慢跑、單車、登階、游泳、跳舞等,持續性且維持一定心率的方式開始。…
http://www.top1health.cn/Article/306/39007…並不是每個人都適合三伏貼治療,例如孕婦,以及兩歲以下幼兒、心肺功能不足者、皮膚容易過敏,或敷貼處有傷口的民眾,或敷貼時正好感冒發燒的患者,以及屬於中醫證型中「陰虛火旺」的民眾,都不…
http://www.top1health.cn/Article/258/39020…)、氣喘或接受氣切的老年人,若又遭逢濃煙嗆傷,會讓早已退化的肺功能雪上加霜,導致嚴重併發症致死的機率可能超過9成,治療上更加棘手。 **肺炎排國人第4大死因 嗆傷後慎防肺炎併…
http://www.top1health.cn/Article/29/38994…限制便利性大增。 練習瑜珈主要可以訓練肌力、肌耐力、心肺功能,另一方面也能幫助伸展肢體、紓緩緊繃的肌肉,並藉由溫柔和緩的動作,達到身心平和穩定的效果。透過規律的練習孕期瑜珈,…
http://www.top1health.cn/Article/17/38666…、腹瀉、肺炎、其他感染;加上本身有甲狀腺亢進、慢性疾病導致心肺功能不良、服用藥物導致排汗不良等情形的人,都要提高警覺防範中暑。 <!--more--> ![中暑的病人若未在3個…
http://www.top1health.cn/Article/240/38459…泳、跳舞、騎腳踏車等還是最理想的,不只消耗卡路里,也訓練到心肺功能和肌耐力,還能有效促進新陳代謝。 本文的研究多少帶有趣味成分,但是也提醒我們,多多起身活動,總比下班後只會賴…
http://www.top1health.cn/Article/248/38238…rced vital capacity, FVC),可以反映肺功能。肺活量的多寡跟身高、體重、活動量有很大的關係。大部份的女性,體型較男性嬌小,活動量也比男性少。因此,隨著年紀漸長…
http://www.top1health.cn/Article/240/38169…王道。當然,這並不是說運動不重要,運動的確讓人更健康,增強心肺功能、讓人心情愉快,還有更重要的是增加肌肉量,這些好處難以被其他方式取代,只是就減重來說,只想靠大量或者激烈運動的話,…
http://www.top1health.cn/Article/302/38166…成氣喘控制不良,以及急性氣喘反覆發作,久而久之,更可能影響到肺功能。氣喘患者應長期規律用藥物,呼吸道的發炎才能被控制。 氣喘病人早晚各使用一次吸入控制型藥物,就像一般人每天早晚須…
http://www.top1health.cn/Article/243/37957…。人瑞骨質疏鬆骨折,絕不能以單純骨折視之,術前需進行仔細的心肺功能評估,並適當地矯正病患手術前的身體狀況,以降低麻醉和手術失敗的風險。 **術後照護要全面 多留意居家活動安全…
http://www.top1health.cn/Article/132/37903…,除了有助於控制體重並可降低血脂和血壓、利於血糖調控及增加心肺功能。建議每天至少進行30分鐘的中度運動,以消耗200大卡為目標,如快走、慢跑、游泳等。 ![控制體重,配合規律運動…
http://www.top1health.cn/Article/33/37807…這類脊椎軸線不良通常是具彎曲性可逆的;而嚴重脊椎側彎會影響心肺功能、運動表現,甚至合併神經學症狀,需早期發現,早期介入治療,持續追蹤,避免過度惡化,導致未來需要手術矯正。 **2…
http://www.top1health.cn/Article/238/37882…作用。運動的強度一般以有心跳加速、微喘、汗出,才能有鍛鍊到心肺功能,也可掌握333原則(心跳達130、持續30分鐘、一週3次)。 平時沒有運動習慣的人,建議漸進式開始、慢慢增…
http://www.top1health.cn/Article/258/37669… 葉克膜是讓血液進行氣體交換的機器,可以暫時取代患者的心肺功能,爭取一些時間看有沒有機會渡過危險期。粗大的管路會分別被插入靜脈和動脈中,以抽取並注入血液。每一回要安裝葉克膜,都…
http://www.top1health.cn/Article/253/37784