…喘而呼吸衰竭被插管;氣喘症狀未獲控制;過去1年內曾急性發作;肺功能低下;吸入器使用方法錯誤或不遵醫囑;抽菸肥胖;懷孕等。唯有提高警覺才是上策。 用藥治療方面,張家豪醫師提醒,…
http://www.top1health.cn/Article/29/43500…外,由於懷孕會增加心臟、腎臟和肺臟負擔,因此產後也可能出現心肺功能衰退的現象。 分析完內在變化,再來是媽咪們最關心的外在變化。 台灣抗老化保健學會理事長潘世斌表示,產後最明…
http://www.top1health.cn/Article/251/43473…與心肌梗塞的病人一樣,心臟衰竭的病人,也需要藉由復健來強化心肺功能。但是由於這些病人的心臟功能都不是很理想,所以不是什麼運動都適合,他們也不適合一開始就去從事太激烈的運動,所以需要…
http://www.top1health.cn/Article/28/43453…,游泳、慢跑、瑜伽等都能訓練到全身肌肉,有些運動不會訓練到心肺功能,建議有氧、無氧運動搭配進行。 廖伯峰醫師提醒,平時應避免超過身體負荷,例如久坐的人要適當使用護腰或適當休息…
http://www.top1health.cn/Article/17/43412… **養肺運動/【君】抓捏按摩心臟的吊帶** 提升心肺功能,抓捏按摩心臟吊帶是重點。 平時多按摩,感冒後更要加強,以消除各種後遺症。 ![][109751] ![][…
http://www.top1health.cn/Article/29/43262…,降至0.28次。然而根據數據,補充維生素D,並未改善患者的肺功能(lung function)或日常氣喘症狀。 作者表示,補充維生素D,是否其實只會為那些維生素D缺乏的氣喘…
http://www.top1health.cn/Article/248/43184… COPD既然是慢性疾病,為何要留意?柯信國解釋,因為肺功能一旦受傷就無法治癒,但用藥可以減緩症狀改善生活品質,再加上吸菸本身就會加速身體老化,增加罹患心血管疾病、骨質疏鬆症…
http://www.top1health.cn/Article/29/43160…於《Cytokine》的最新文章將釐清ω-3 多元不飽和對於肺功能及氣喘症狀的影響。試驗中,39位氣喘患者及11位健康受試者每日服用含180 mg EPA及120 mg DHA的軟…
http://www.top1health.cn/Article/248/43068…:伏地核心跳躍** 1.快速的全身肌力運動,同時加強心肺功能。 2.伏地姿勢預備,腹部用力往上跳,將腿部收到胸口下。 3.接著快速跳躍回到伏地姿勢,做20秒或10-20次…
http://www.top1health.cn/Article/306/42965…以避免危害生命。 幸好,術前評估結果,羅先生肝功能、心肺功能正常,即使肝臟右葉全部切除,還能保留1/3肝臟,足夠他使用。雖然腫瘤大如排球,仍合乎手術條件,在團隊合作下克服手術…
http://www.top1health.cn/Article/30/43013…步,鍛練大腿、腹部的肌肉,可穩定上半身、改善膝蓋不適,強化心肺功能;平時也可多訓練手指手腕關節,做八度音伸展治療及翻掌轉臂動作,緩解指掌關節不適。 **◆扶桌正踏運動** …
http://www.top1health.cn/Article/238/42976…速度走路,把運動帶進日常生活裡,可以讓自己習慣運動,並鍛鍊心肺功能。此外,習慣爬樓梯,可以提升下半身的肌力及耐力。 週末選一天用「快走」及「慢跑」間的速度跑五分鐘,速度基準是…
http://www.top1health.cn/Article/248/42924…肚皮舞等都是不錯的選擇。而維持每週2~3次的頻率,就是加強心肺功能、促進燃燒脂肪,發洩情緒壓力的好選項。
http://www.top1health.cn/Article/250/41783…周3至4次。 規律的運動除了能降低血脂肪外,還能提升心肺功能、降低血壓、改善胰島素阻,達到減重效果,可謂好處多多,看到這裡,還不快拿起塵封已久的跑鞋、泳衣,健康運動去! …
http://www.top1health.cn/Article/28/40592…素依賴型糖尿病的發生。運動對糖尿病的好處很多,包括有助改善心肺功能、增進體能、能維持理想體重,有助於血糖的控制;以及)降低冠狀動脈與心臟病之危險因子等。 糖尿病患者運動固然重…
http://www.top1health.cn/Article/306/40578