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「益氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「益氣」的資料

養「肝」這樣吃！菠菜拌花生營養美味

…益脾食物】** **蜂蜜：** 味甘，入脾胃二經，可補中益氣、潤腸通便。蜂蜜含有人體代謝必需的礦物質和維生素，時常飲用可增加免疫力。每天早或晚，溫開水沖服1～2匙蜂蜜，是簡易的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37094
陰道頻放屁？這樣做趕走惱人「陰吹」

…提肛運動。周宗翰中醫師也提醒，產後調理也不可馬虎，除了多食用益氣健脾活血的中藥，讓產道盡快恢復外；女性朋友平時也要注意外陰的清潔，多穿寬鬆、棉質的內褲，避免不潔性生活，並注意多喝水…
http://www.top1health.cn/Article/259/37055
養骨就能救命！補鈣養骨吃這些有效

…所有原料加入汽鍋煲45分鐘，調味即可。 **【功效】：**益氣、益骨髓、提高精神。適用於氣血不足、體弱怕冷者。 **2.腎壯骨湯：**濕海帶5百公克(用水泡發、洗淨，切成…
http://www.top1health.cn/Article/238/36963
慢性疲勞=肝不好？中醫師：疲勞分3型

…依不同證型給予中藥，治療方向大致上為氣陰雙調、補益肝腎、補中益氣等。針灸則以刺激經絡、穴位，來整體調節人體臟腑的功能，達到補中益氣、調達氣機、平衡陰陽的效果。 <!--mor…
http://www.top1health.cn/Article/248/36884
葷素搭配吃對比例　就能活百歲！

…後再燉3分鐘即可。 **功效：**鯽魚藥用價值極高，可補虛益氣、除濕利水、溫胃進食；豆腐的蛋白質含量豐富，且含有人體必需的8種氨基酸。 **【茭白筍炒肉片】：** …
http://www.top1health.cn/Article/248/36753
防流感小偏方　吳明珠：菊花枸杞茶

…度）。功效：調節機體免疫力、增強抗病能力、調理脾胃、補中益氣、通經活絡。 ![合谷穴（如圖）可鎮靜止痛，通經活絡。][94661] **2.合谷穴：** 位置：在大母指…
http://www.top1health.cn/Article/80/36668
筋骨痠痛吃龜鹿二仙膠？別碰西瓜、蘿蔔

…生精血。人參大補元氣而生津，枸杞子益精生血，四藥合用，生精、益氣、養血，陰陽並補。 **龜鹿二仙膠延緩衰老、改善骨骼系統疾病** 台灣更年期醫學會資深會員、中醫師莊智翔表示…
http://www.top1health.cn/Article/258/36573
嘴唇常會脫皮…哪裡健康有問題？

…糯米、桂圓和紅棗，就是補血好咚咚，再加上營養價值很高的山藥，益氣養血的效果更好。 ![嘴唇突然泛紫的人，代表最近情緒急躁不穩定，有待調整生活作息。][93123] **嘴唇…
http://www.top1health.cn/Article/248/36439
肌膚水嫩嫩！黑豆薏仁茶提升保水度

…煮熟後過濾掉黑豆、薏仁即可飲用。 **功效** 1.補血益氣，改善臉色。 2.利尿排便。 **中醫師的小提醒** 本配方可再加入薏仁20克、赤小豆15克、荷葉六克，以…
http://www.top1health.cn/Article/297/36543
另類年菜！藥膳烤全雞、枸杞拌炒長年菜

…烤箱高溫烘烤，吃時可以沾點胡椒鹽配著吃。功效：補血通絡、益氣養胃，適合全家人食用。  ![藥膳入年菜，對慢性疾病患者健康有加分效果。][93370] …
http://www.top1health.cn/Article/80/36564
葷素一起吃絕配！活到100歲不是夢！

…後再燉3分鐘即可。 **功效：**鯽魚藥用價值極高，可補虛益氣、除濕利水、溫胃進食；豆腐的蛋白質含量豐富，且含有人體必需的8種氨基酸。 ![茭白筍炒肉片：改善肥胖、防治便祕。]…
http://www.top1health.cn/Article/110/36535
防流感緩骨炎！燕窩2大健康絕活非知不可

…八珍之一，自古以來就深受人們追捧，認為燕窩具有止咳化痰、補中益氣、養顏美容、治虛勞和增強免疫力等眾多效果；但因西方人不吃燕窩，連帶地相關研究也有限。 ![　][92831] …
http://www.top1health.cn/Article/248/34384
痛風又發作？巧喝櫻桃蘋果汁舒緩

…選擇之一。  ![櫻桃具有益氣補血、健脾和胃、祛風除溼的功效，其含有豐富的花青素和維生素E，有很強的抗氧化能力，可促進尿酸排泄，緩解痛風、關節炎等…
http://www.top1health.cn/Article/320/34149
產後盜汗？巧喝固表止汗飲助改善

… 作法：所有材料加適量清水煎煮，代茶飲用。 - 說明：黃耆益氣，固表止汗；五味子補氣寧心，斂肺止汗。兩藥合用，補氣固表止汗作用更佳。黃耆需切碎後再水煎，可加適量黑糖一起煎煮。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/34109
男性更年期也要調養　首選甘麥安神茶

…《緩解更年期　3穴道按摩》：** ![三陰交、太谿：能補腎益氣，治療體力衰退、性慾減退等功效，有效緩解更年期症狀。（圖片提供／陳潮宗中醫師）][91936] **1.三陰交穴*…
http://www.top1health.cn/Article/80/34073

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