白菜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「白菜」搜尋結果

總共找到 623 筆符合關鍵字「白菜」的資料

拒當過敏兒！藥膳首選健脾胃山藥湯

…幫助。 **4.瓜果攝取：**少寒涼性如西瓜、哈密瓜、大白菜、葡萄柚等應避免，中醫認為因寒傷陽氣，有損機體免疫力，會刺激呼吸道，容易誘發過敏兒氣喘的發生。 **5.規律運動…
http://www.top1health.cn/Article/132/17363
安全零毒害！年節挑選蔬果有撇步　

… **【洗滌蔬果　5撇步】：** 1.葉菜類如小白菜、青江菜、茼蒿、油菜等，可先切除根部，一片片剝開後泡在水中，1公斤的菜大約用6公升的水，浸泡10分鐘後以清水沖洗1遍…
http://www.top1health.cn/Article/80/17360
絕對致癌！亞硝酸鹽添加物危險

…但此情況一般消費者比較難以掌握。富含硝酸鹽的蔬菜類如蘿蔔、大白菜、芹菜、雪裡紅、茄子、菠菜、小白菜等，由於吸收土壤中的天然或化學氮肥，因此都含有硝酸鹽成分。此外，蔬菜如果不新鮮，也…
http://www.top1health.cn/Article/289/17348
食得健康！癌症病患開胃年菜安心吃

…*43大卡（1人份）。  ![聚寶白菜焗熱量：72大卡(1人份)。（圖片提供／台中榮民總醫院）][49405] **【聚寶白菜焗】** **材料（…
http://www.top1health.cn/Article/308/17256
甩油年菜！巧用調味料減油妙招

…小匙就能提升料理的鮮甜度；而想要做經典的家常料理，像道地的滷白菜，不妨選擇「家傳菜的守護者」鰹魚風味。 ##(http://yahoo.top1health.com/Arti…
http://www.top1health.cn/Article/172/17237
狠甩肌肉型肥胖　深綠蔬菜佐油醋醬

…的作用，特別適合肌肉型肥胖的人食用。此外，白色蔬菜如白蘿蔔、白菜，也具有瀉火的功效，是擺脫肌肉型肥胖的絕佳食材之一。 **運動減重　肌肉型肥胖者改做伸展操** ![肌肉發達…
http://www.top1health.cn/Article/82/17223
低碳年菜上桌　熱量低健康又環保

…* **份量：10人份。** **主材料：**大白菜225g、香菜37.5g、紅蘿蔔37.5g。 **副材料：**綜合堅果37.5g、黃豆乾37.5g、八角1顆。冰塊…
http://www.top1health.cn/Article/248/17107
3道高纖年菜　過年吃巧不吃肥

…* - 材料：木耳絲10g、竹筍絲10g、紅蘿蔔絲10g、白菜30g、香菇絲10g、金針菇10g、金針10g、豆腐絲30g。 - 作法： 1. 將所有材料切絲後一起汆燙20秒…
http://www.top1health.cn/Article/80/17095
幼童止腹瀉餵雞湯？擺脫2大迷思

…** 針對幼兒腹瀉，不要給予富含纖維質高的蔬水果，如菠蘿、白菜、辣椒、韭菜、紅薯等。建議適量補充蘋果，蘋果含果膠（pectin）具收斂作用，有助於緩解腹瀉。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/22/17088
天冷耳內鳴響！天麻燉豬腦緩解耳鳴

…、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品；蘋果、橘子、核桃、黃瓜、番茄、白菜、蘿蔔等。 **4.常吃有活血作用的食物。**活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常…
http://www.top1health.cn/Article/132/17043
平衡血糖就靠它　自製白菜起司肉卷

大白菜 Chinese Cabbage **Point：預防心血管疾病，改善血糖** 別名：結球白菜、捲心菜、山東白菜性味：性微寒，味甘，營養成分：維生素B群、C、鈣、鉀、…
http://www.top1health.cn/Article/203/17040
小心吃到致癌物！4大地雷別碰

…勿用報紙包食物** 不少人喜歡用報紙包蔬菜，每年買了冬儲大白菜，為了遮擋灰塵和保持白菜的濕度，總是喜歡用報紙把每顆大白菜包起來，然後儲放於封閉的陽台內。這些看似方便的用報紙包裹食…
http://www.top1health.cn/Article/145/16957
治濕疹偏方喝綠豆湯　可祛濕止癢

…*【濕疹偏方二／菜泥湯】** **材料：**適量的新鮮白菜、紅蘿蔔、包心菜。 **做法：** 1.洗淨後切成小碎塊 2.放入鍋內加水煮約15分鐘 3.待煮熟取出後，搗…
http://www.top1health.cn/Article/132/16783
碧昂絲辣椒檸檬汁減肥　脂肪消不掉

…以排除身體廢物與毒素。  ![單喝白菜濃湯的飲食減肥法，容易造成維生素等營養攝取不均衡、營養失調。][47033] 此外，任何一種會達到快速減重目的的方…
http://www.top1health.cn/Article/101/16734
孕媽咪守則　初期不適合7種食物

…天性心臟病。富含葉酸的食物，在蔬菜中有菠菜、蘆筍、小白菜、高麗菜、大陸妹......等；麥芽、全麥麵包或是香蕉、草莓、柳橙、橘子......等水果，動物肝臟中也有。但是葉酸…
http://www.top1health.cn/Article/17/16727