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「疼痛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「疼痛」的資料

曬傷紅咚咚~擦蘆薈膠、泡燕麥澡能緩解疼痛嗎？

…門如果沒有做好防曬，皮膚有可能像被「火吻」了一樣，整片紅腫、疼痛。網路上經常有網友分享：「曬傷後可以在皮膚上擦蘆薈膠急救，使紅腫消退」，甚至有人說：「擦燕麥乳液，或泡燕麥澡能緩解曬…
http://www.top1health.cn/Article/242/57746
別讓膝關節哀號〜這樣上下樓梯、做對這些事，減輕膝蓋負擔

… 日本知名整復師酒井慎太郎在其著作《自己治好膝關節‧髖關節疼痛全圖解：日本「神之手」酒井慎太郎的關節囊內矯正+有效鍛鍊肌力（二版）》一書中提到，人體的下肢主要可分為髖關節、膝關節…
http://www.top1health.cn/Article/248/57626
告別「媽媽手」有妙招　震波治療恢復快

…原因。許多人同時也有板機指，3成同時發生於兩手腕。特點是上臂疼痛，常向上延伸到前臂，向下延伸到拇指，當手腕及手進行扭擰的動作、拇指的反覆伸直或屈曲，都會使疼痛加劇。提醒民眾…
http://www.top1health.cn/Article/167/57637
膝痛難跪坐？學會鴨坐式，適度伸展有利舒緩

因為膝關節疼痛而無法跪坐的人很多，但是在日本，生活中卻有許多非跪坐不可的狀況，這種時候該怎麼辦呢？你是否也常因此不知如何是好呢？我認為，坐榻榻米或地板，仍以跪坐為原則。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/318/57619
乳房纖維腺瘤恐增大　微創取出腫瘤傷口小疼痛少

…有數個傷口，影響乳房外觀。 **微創將腫瘤取出　傷口小疼痛少** 而「超音波導引真空輔助抽吸乳房腫瘤切除手術」是利用真空抽吸的概念將腫瘤取出。局部麻醉或輕微鎮靜麻醉後，…
http://www.top1health.cn/Article/324/57587
吃藥＋喝酒，止痛效果更好？止痛藥正確使用4原則

頭痛、經痛、肩頸痠痛……，疼痛是現代人常有的困擾，為了快速緩解疼痛不適，許多人會吞服止痛藥，甚至有人為了加速止痛的效果，還會搭配酒精飲品。食品藥物管理署提醒，酒精配藥容易引發不良反…
http://www.top1health.cn/Article/80/57582
初夜痛到唉唉叫〜陰道疼痛的終極救星是…

初夜，是人生最甜美的時光，但是，愛愛時卻受阻，只聽見太太疼痛發出慘叫…，從此過著「無性夫妻」生活，這樣一輩子還會幸福嗎？為什麼夫妻之間沒有性生活？其中有一部分原因與「初夜感覺陰道疼…
http://www.top1health.cn/Article/234/57340
落枕脖子動不了？巧按手、背2穴位，輕鬆自救不求人！

…辦？」不少民眾都曾有過落枕的經驗，但面對突如其來的肩頸僵硬、疼痛不適問題，難道就沒有更立即、有效的緩解方式嗎？中國知名灸療師表示，其實善用中醫穴位療法、按對穴位，就是輕鬆自救、不求…
http://www.top1health.cn/Article/239/57381
夜間不明疼痛就是成長痛？排除3要素才安心

…歲以前（3～5歲特別好發），於夜間或半夜，孩子睡到一半因感覺疼痛而醒來哭鬧，常見的痛點不在關節處，多半出現在小腿、大腿或膝蓋後方，排除其他關節、肌肉發炎疾病之後才會診斷為「成長痛」…
http://www.top1health.cn/Article/236/57345
棉花棒一碰就慘痛！小心陰部前庭炎斷送「性」福人生

…的「外陰前庭炎」，又有人稱之為「陰道憂鬱症」，不僅會造成性交疼痛，影響性生活，就連日常行為如騎車都可能痛不欲生！ **前庭炎攪亂性生活，陰道好憂鬱～** 兩性平等的…
http://www.top1health.cn/Article/10/57272
腳踝老疼痛不適？快做3動作舒展筋膜、不僵硬

…受體重負擔的腳踝周圍是很容易筋膜僵硬的部位。若覺得緊繃或些許疼痛，請充分調整從腳踝到膝下的筋膜。 ![][200936] **【舒展部位——脛前肌、腓骨肌、伸趾長肌、伸拇趾…
http://www.top1health.cn/Article/248/57281
臀部疼痛、骨盆發炎怎解？養成5大好習慣助改善

…了。如果輕輕的敲一下她們的臀部，她們必定疼痛得唉唉叫。這些婦女的髖關節、骨盆部位都長期發炎，下肢肌肉僵硬，筋腱緊繃，所以舉步維艱。症狀輕微些的，腳外踝骨…
http://www.top1health.cn/Article/324/57223
腰痛好難受？一把椅子＋2招輕鬆自救

…見證最有效的「骨骼調校運動」，從姿勢、症狀下手，永遠擺脫身體疼痛與疲勞！》一書中提到，導致腰痛發生的原因，大致可分為以下2大類：其一，上半身的腰痛原因是胸部與骨盆的關係。舉…
http://www.top1health.cn/Article/248/57184
手指腫脹僵硬，扳機指上身？這樣敲一敲助改善

…關節握拳後卡住了，無法伸展開來，必須用另一手來幫忙打開並伴隨疼痛。它最常發生在拇指，其次則是無名指、中指、小指跟食指。 **方法：** 用小支敲敲樂或小鐵尺，敲…
http://www.top1health.cn/Article/318/57139
脖子痠痛無藥可救　竟是胸椎僵硬惹的禍

…按摩、貼痠痛貼布或吃止痛藥來緩解，但現年30歲的蔣先生受頸部疼痛折磨快1年，還不時蔓延成頭痛和頭暈，吃藥和傳統治療都無法緩解，有時甚至嚴重到無法工作，苦不堪言，直到最近在友人介紹下…
http://www.top1health.cn/Article/167/56851

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