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「疲累」搜尋結果

總共找到 732 筆符合關鍵字「疲累」的資料

啟動頸肩「摩」法　低頭族頸肩酸痛OUT！

…UT** 除了能紓緩頸肩的酸痛外，這一張按摩椅也能體貼人體疲累的身軀，針對人體四大容易酸痛的關節，包括頸肩關節、手肘關節、髖關節與膝關節，在按摩技法進行的同時，還搭配16組氣囊，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28753
別傷爸爸心！新手爸爸也有產後憂鬱

…這句話？她內心的真正需求可能是什麼？媽咪可能感覺到辛苦或疲累，需要休息一下，喘口氣。平日也許爸爸工作也忙，沒有時間照顧孩子，好不容易到了週末，爸爸不用上班，當然會希望與爸爸換手…
http://www.top1health.cn/Article/231/28665
看過來！家庭必備保健好物－健康箱

… **撇步二／** 選擇急救常見不適狀況的營養素，例如疲累、嘴破、壓力大時，可以適度補充維他命B群。 **撇步三／** 選擇需要長期補充的營養素，例如葉黃素、膠原蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/248/28612
全身無力難「瘦」？恐甲狀腺低下作祟！

…樣也睡不飽，且不論怎麼運動、節食，體重不僅降不下來，反倒越感疲累，體重更是直線飆升。直到就醫檢查後，才驚覺原來是甲狀腺低下所致。 **甲狀腺低下代謝差　氣虛型肥胖易上身*…
http://www.top1health.cn/Article/239/28334
氣喘發作怎麼辦？中醫調理有一套！

…解期》**先診斷較虛的臟腑並對症下藥，例如：患兒容易流汗、易疲累，可能是肺氣虛，陳主任表示：「以玉屏風散來治療。」如果患兒食欲不佳，有時排便軟糊不成形或易腹瀉，也許是脾較虛，以六君…
http://www.top1health.cn/Article/25/28270
【講座】血癌非絕症　認識慢性骨髓性白血病

慢性骨髓性白血病由於症狀為疲累、體重減輕、腹脹、發燒等，容易讓人無感，有超過一半的病人不知罹病，大多透過健檢才得自己罹患血癌。歡迎民眾以及病友參加講座，讓醫師們來告訴大家，何謂血癌…
http://www.top1health.cn/Article/135/28228
愛吃重鹹？無調味蔬菜找回味覺敏銳度

…的料理如果全都加重調味的話，會對身體造成負擔，吃起來會覺得很疲累。話雖如此，要「減少」什麼，卻是出乎意外地有難度。所以，我給各位的建議是在每天的餐桌上加上一盤完全沒…
http://www.top1health.cn/Article/287/28153
心臟的癌症！揪出肺動脈高壓5大症狀

…有頭暈、昏眩及手腳水腫，患者常常誤以為是運動量不足，或是工作疲累。肺動脈高壓女性發生率約為男性的4倍，因症狀與其他疾病類似，第一時間難被發現，患者平均拖延2至3年才能確診，…
http://www.top1health.cn/Article/28/28211
頭皮狂掉屑？脂漏性皮膚炎洗髮4大關鍵

… 且有脂漏性皮膚炎體質的患者，特別容易在季節交替、身體感覺疲累、工作壓力大、睡眠不足時，反覆發作。所以，常有許多病人在臨床治療上會覺得脂漏性皮膚炎怎麼一直都不會好，其實是曾經好了…
http://www.top1health.cn/Article/242/28193
災害求生這樣做！必學6大絕招

…**求生絕招6／在避難中心需穿拖鞋！** 赤腳走在地板上易疲累，天冷時更會覺得冰冷。上廁所和在走廊上行走時，特別會想穿上拖鞋。最好事先將拖鞋準備在緊急逃生包裡，但若沒有準備拖鞋，…
http://www.top1health.cn/Article/145/28138
老人失眠必吃安眠藥？醫教5招對抗

…，穩定睡眠週期。此外，白天減少躺床並適量活動，可以讓身體較為疲累，有助於降低夜晚睡眠的困難。 **習慣3／晚飯後限制水份攝取，以免夜尿中斷睡眠** 因夜間如廁而中斷睡眠之情…
http://www.top1health.cn/Article/76/28134
睡得久不等於睡得好！放鬆與否是關鍵

…身體平衡。而休息與睡眠是我們獲得能量、補償耗損的方式，任何人疲累了就會想要休息，這是不需要教導的本能。但是就我的臨床經驗，睡眠障礙和睡眠不足的人不在少數，而且有與日俱增的趨勢，甚至…
http://www.top1health.cn/Article/76/28131
緊盯武媚娘太傷眼！矯正視力別犯錯

…螢幕距離，與人交談的距離景深，調配個人專用眼鏡，舒緩眼睛痠澀疲累感。年長者則可選擇老花多焦鏡片，一副同時矯正近視散光與老花問題，免除多副眼鏡的困擾。  !…
http://www.top1health.cn/Article/132/28087
肝指數正常≠肝正常　定期檢查防漏

…1年多來因為工作量大、飲食不正常應酬多，沒有足夠睡眠，常覺得疲累、上腹部有飽脹感，原本有B型肝炎帶原，每年會定期檢查肝指數皆正常，其他方面都無任何異狀。但是，患者最近覺得雙腿容易搔…
http://www.top1health.cn/Article/30/27865
未老先衰？當心女強人症候群上身

…答拖很久」，而且量少：「只有二天，一天只要二片靠得住。」這群疲累的女強人告訴我，她們的娛樂高尚一點的是看電視，其他的都說睡覺。有趣的是，我只要一講這些「女強人症候群」，聽我講話的女…
http://www.top1health.cn/Article/324/26599

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