疲累 | 搜尋結果 | 華人健康網

「疲累」搜尋結果

總共找到 739 筆符合關鍵字「疲累」的資料

走路也有學問　關鍵原來在於這一招

…一點時間。不過，如果能以正確的姿勢步行，身體就會愈來愈不容易疲累。但也不能一直把注意力放在「要走對姿勢」之上，別忘了要保持快樂享受的心情，放鬆地步行也是很重要的事。 **【正…
http://www.top1health.cn/Article/318/29490
秋天愛睏秋燥症來煩　補B群有活力

…代謝受到影響，廢物累積在體內而不容易排出，民眾在秋天容易感到疲累，往往就是這個原因。 **補充維生素B群　有助提振精神補充體力** 建議民眾，透過喝水和攝取蔬果來補充水分，…
http://www.top1health.cn/Article/320/29383
發燒疑染登革熱？壯男罕見罹患肝膿瘍

…登革熱病毒的劉先生，9月中旬因梨子盛產，工作量大增，覺得異常疲累，因高燒不退和全身無力到住家附近醫院就醫，打完點滴退燒，返家之後體溫上升又畏寒，再次就醫接受點滴注射治療，一度被懷疑…
http://www.top1health.cn/Article/30/29084
慢性骨髓性白血病逾半無症狀　恐延誤治療

…有200例白血病的新增病例，臨床上多會伴隨有脾臟腫大、貧血、疲累、食慾不振等症狀。不過，最近卻發現，有高達1/2以上的白血病病友，在確診前沒有明顯症狀，而是在健檢時，驚覺白血球數值…
http://www.top1health.cn/Article/319/28949
莫名感到疲累　六旬阿嬤乳癌肝轉移

1名60歲婦人，4年前發現罹患HER2早期陽性乳癌，近期1次追蹤檢驗報告發現癌指數偏高、肝功能指數也增高，進一步檢查，原來癌細胞已轉移至肝臟，但婦人向醫師表示，先前並沒有發現其他異…
http://www.top1health.cn/Article/311/28934
提高工作效率！選對時段午睡15分鐘最有效

…利用休息時間的空檔小睡一下了。這樣的短暫睡眠，將會消除大腦的疲累並提高活動力。比起忍住睡意進行午後的工作，小睡片刻保證能夠快速提高工作效率。就算不睡午覺，光是閉眼放鬆15分…
http://www.top1health.cn/Article/318/28861
想要睡得好？鍛鍊肌肉就對了！

…常好睡。這是因為運動或肌肉鍛鍊會大量消耗能量，使得精神上感覺疲累而想睡覺。不過，如果平常沒有運動習慣，而突然大量運動的話，反而會因為肌肉痠痛而難以入眠。隨著年齡增長又逐漸減…
http://www.top1health.cn/Article/76/28810
啟動頸肩「摩」法　低頭族頸肩酸痛OUT！

…UT** 除了能紓緩頸肩的酸痛外，這一張按摩椅也能體貼人體疲累的身軀，針對人體四大容易酸痛的關節，包括頸肩關節、手肘關節、髖關節與膝關節，在按摩技法進行的同時，還搭配16組氣囊，…
http://www.top1health.cn/Article/248/28753
別傷爸爸心！新手爸爸也有產後憂鬱

…這句話？她內心的真正需求可能是什麼？媽咪可能感覺到辛苦或疲累，需要休息一下，喘口氣。平日也許爸爸工作也忙，沒有時間照顧孩子，好不容易到了週末，爸爸不用上班，當然會希望與爸爸換手…
http://www.top1health.cn/Article/231/28665
看過來！家庭必備保健好物－健康箱

… **撇步二／** 選擇急救常見不適狀況的營養素，例如疲累、嘴破、壓力大時，可以適度補充維他命B群。 **撇步三／** 選擇需要長期補充的營養素，例如葉黃素、膠原蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/248/28612
全身無力難「瘦」？恐甲狀腺低下作祟！

…樣也睡不飽，且不論怎麼運動、節食，體重不僅降不下來，反倒越感疲累，體重更是直線飆升。直到就醫檢查後，才驚覺原來是甲狀腺低下所致。 **甲狀腺低下代謝差　氣虛型肥胖易上身*…
http://www.top1health.cn/Article/239/28334
氣喘發作怎麼辦？中醫調理有一套！

…解期》**先診斷較虛的臟腑並對症下藥，例如：患兒容易流汗、易疲累，可能是肺氣虛，陳主任表示：「以玉屏風散來治療。」如果患兒食欲不佳，有時排便軟糊不成形或易腹瀉，也許是脾較虛，以六君…
http://www.top1health.cn/Article/25/28270
【講座】血癌非絕症　認識慢性骨髓性白血病

慢性骨髓性白血病由於症狀為疲累、體重減輕、腹脹、發燒等，容易讓人無感，有超過一半的病人不知罹病，大多透過健檢才得自己罹患血癌。歡迎民眾以及病友參加講座，讓醫師們來告訴大家，何謂血癌…
http://www.top1health.cn/Article/135/28228
愛吃重鹹？無調味蔬菜找回味覺敏銳度

…的料理如果全都加重調味的話，會對身體造成負擔，吃起來會覺得很疲累。話雖如此，要「減少」什麼，卻是出乎意外地有難度。所以，我給各位的建議是在每天的餐桌上加上一盤完全沒…
http://www.top1health.cn/Article/287/28153
心臟的癌症！揪出肺動脈高壓5大症狀

…有頭暈、昏眩及手腳水腫，患者常常誤以為是運動量不足，或是工作疲累。肺動脈高壓女性發生率約為男性的4倍，因症狀與其他疾病類似，第一時間難被發現，患者平均拖延2至3年才能確診，…
http://www.top1health.cn/Article/28/28211