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「滋補」搜尋結果

總共找到 675 筆符合關鍵字「滋補」的資料

擺脫更年期不適！枸杞蓮心茶補腎氣

…述症狀，擺脫更年期不適又該怎麼做呢？中醫師表示，不妨透過有助滋補腎氣、延緩老化速度，使用枸杞、酸棗仁、百合、山楂等藥材，自製6道藥膳茶飲幫助調理體質。 ![明明天氣涼爽，卻老…
http://www.top1health.cn/Article/259/20477
五十肩卡卡動不了？綠豆薏仁湯舒緩

…擇適宜的綠豆、薏仁、赤小豆、紅棗等食材，透過藥膳食補的方式，滋補肝腎，達到預防、舒緩的作用。中山醫學大學附設醫院中醫師許世源表示，肩痛大多是由肩周炎所引起，肩周炎是肩關…
http://www.top1health.cn/Article/238/20440
暖身首選！喝生薑紅棗茶補體抗秋乏

… 紅棗，又名大棗、乾棗、棗子，是中國人尤其是中國婦女最喜愛的滋補養生的食材之一，它在中國已有八千多年的種植歷史，自古以來就被列為「五果」（栗、桃、李、杏、棗）之一。中醫認為…
http://www.top1health.cn/Article/239/20394
暖呼呼！喝熟齡紅羽土雞湯就對了

時序已過秋分，天氣開始轉涼，秋天正是溫補的旺季，其中美味又滋補的雞湯，更是深受歡迎，因此雞隻銷量節節看漲，根據統計，秋冬平均每個月僅是富咬感、風味佳的熟齡雞紅羽土雞、黑羽土雞，即可…
http://www.top1health.cn/Article/80/20337
秋燥津液不足　粉光參顧肺管是聖杯

…慧中醫師也推荐，有氣喘、咳嗽等肺部問題的人，在秋天可吃粉光參滋補肺氣。粉光參主要產地在美國北部、加拿大等這些美洲地區，所以又名「西洋參」、「花旗參」。味甘微苦、性涼，具有生津止渴，…
http://www.top1health.cn/Article/258/20333
秋天除斑怎麼吃？3大體質是哪一種

…，爲涼血補血益陰之藥；菊花，能疏散風熱、清熱解毒；枸杞，有助滋補肝腎，一同沖泡飲用，有助降肝火、疏肝解瘀。 **【小提醒】：** 不過，要注意的是，此款茶飲由於使用大量有疏風散…
http://www.top1health.cn/Article/81/20342
防掉髮這樣吃！八珍十全湯補氣活血

…無力、腎氣不足引起掉髮等情況。但對於體質偏燥熱的人而言，較為滋補，因此建議加入有助清熱潤燥的麥門冬調和藥性，將更適宜飲用。 **★虛寒體質：十全大補湯** **材料：** …
http://www.top1health.cn/Article/239/20241
瘦身再快點！黑芝麻成減重新寵兒

…辦？千萬別大手一揮，將它掃進垃圾桶。中醫典籍提到，黑芝麻具有滋補烏髮、潤腸通便和解毒等保健功效，是養生法寶；而西方營養學更發現，黑芝麻的營養價值豐富，特別是芝麻素，更具有護肝、促代…
http://www.top1health.cn/Article/101/20228
白髮肝腎不足！吃烏骨雞＋山藥枸杞

…諸病，大人小兒下痢噤口」。烏骨雞入肝、腎兩經。烏骨雞和山藥與滋補肝腎的枸杞同燉，則對體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人有更好的效果。 **【做法】：** 1.將烏骨雞汆燙去血水…
http://www.top1health.cn/Article/239/20143
緩解視疲勞！4大類食物明目養眸

…草綱目》中有記載，常食黑豆，可百病不生。　　黑豆能夠滋補肝腎，而肝腎的健康對改善視力有很大的幫助。黑豆能緩解眼睛疲勞，也助於防止視力下降。因為黑豆中富含抗氧化成分――花色素…
http://www.top1health.cn/Article/244/20052
熬夜玩手機傷肝眼　紅配綠蔬果護眼

…材方面，對於有陰虛火旺、口乾舌燥的手機重度使用者，可以將具有滋補肝腎，益精明目的枸杞、益腎明目的石斛、生津益胃的麥門冬搭配使用，作為護眼食補的茶飲，藉此達到改善交感神經的作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/19792
學喬妹狂喝檸檬水？小心變斑馬！

…是因為氣血失調、肝排毒功能不佳所致，中醫調理主要在於慎選藥材滋補肝腎、化血生精等內在調理，同時輔以食療讓患處儘速恢復。 **攝取維生素宜節制　避免C白斑擴散** 中醫師袁國…
http://www.top1health.cn/Article/81/19768
電腦族護眼法寶！清甜菊花雪梨茶

…酒毒的功效；枸杞，明目，提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、降低血壓等。不僅好喝好做，對人更是好處多多。 **資料來源：39健康網www.39.net** …
http://www.top1health.cn/Article/320/19567
暢飲啤酒分四季！柑橘加味真消暑

…仁味甘性平，含有蛋白質、大量脂肪油及各種胺基酸，有潤腸通便、滋補、潤肺及使肌膚柔嫰有彈性作用；蘋果性味甘涼，可以降火提神、開胃消食，富含鐵、鋅等微量元素，可使皮膚細潤有光澤。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/19471
鹿茸補腎健筋骨！4叮嚀別補過頭

…寒時服用，也有很好的溫補效果。自古至今，鹿茸都屬強身滋補的珍品，中醫稱它為「東方威而剛」。特別是台灣飼養的鹿種，以台灣水鹿最多，約占87%，屬特有亞種鹿隻，是全世界最優良的…
http://www.top1health.cn/Article/248/19454