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…-more--> ![曲池穴屬於人體大腸經,適度按壓有清熱、止癢之效,對於緩解皮膚炎的癢痛不適,有不錯的效果。][87566] **【皮膚搔癢好難受?揉按4穴位止癢】** …
http://www.top1health.cn/Article/239/30156…示,想要擺脫鼾聲如鐘、睡眠品質不佳的窘境,不妨可適度飲用有助清熱、祛風寒的中醫安神消炎茶飲來輔助調理、預防! **打鼾別輕忽!嚴重恐釀「睡眠呼吸終止症」** 陳玫妃中醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/30334…氣之後大家不妨試著生吃蘿蔔熟吃梨。為什麼這麼說呢?梨具有潤肺清熱、養陰生津等作用。對於燥熱咳嗽型患者,熟吃梨能增加止咳的效果,這裡有一個簡單的食療方供大家參考: **材料:*…
http://www.top1health.cn/Article/248/30301…稱為中藥四寶。中醫認為養肝,滋腎,潤肺,枸杞葉還能補虛益精,清熱明目。現代醫學研究表明枸杞子含甜菜鹼,阿托品,天仙子胺,有利於增強免疫力、抗衰老、抗腫瘤、保護肝臟、防止脂肪肝。營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/30274…用。 **3.香蕉** 香蕉具有益胃生津、開胃下氣、清熱除煩、嘈雜反胃等作用,但香蕉性偏寒涼,對脾胃虛寒、脘腹冷痛、便溏腹瀉者不宜食用。 **4.梨** 梨富含維生…
http://www.top1health.cn/Article/320/30252…能用來觀賞,也能保健身體,預防癌症上身!中醫典籍認為金針花有清熱、消腫的作用,近代營養學則發現金針花高纖有助排便,且富含多種抗氧化成分和多醣體,有助預防女性乳癌,抑制癌細胞增殖,中…
http://www.top1health.cn/Article/132/30217… 蓮藕是東方蔬菜之王,將藕加工至熟後,其性由涼變溫,雖然失去清熱的性能,卻對脾胃有益,有養胃滋陰、益血、止瀉的功效。特別是將蓮藕與排骨放在一起燉湯,還能補血健脾。 **白蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/248/30187…食物,如梨子、白菜、西瓜、生菜沙拉等。 這些食物大多有清熱解毒、滋陰降火的功效,在平時食用,是有益於人體的。但在月經期間,建議儘量不吃或少吃,否則容易造成痛經、月經不調等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/30150… **女性冬季應吃水果NO.2:梨子** 梨子有降低血壓、清熱鎮靜、保肝和幫助消化的作用。但是,梨性寒冷,脾胃虛寒、消化不良的女性不宜多吃。 **女性冬季應吃水果NO.3:…
http://www.top1health.cn/Article/248/30124…熱開水,蓋燜約10分鐘即可。 - 說明:此茶具有滋補肝腎、清熱、名目的作用,但因枸杞性質偏溫燥,燥熱體質的人應避免飲用。 **守護靈魂之窗!多吃綠色蔬菜,用眼別過度** …
http://www.top1health.cn/Article/258/30118…黃香草木樨是一種原產自歐洲的豆科植物,有「辟汗草」之稱,能夠清熱、解毒與消炎。由於它有助促進下半身的水分代謝,維持循環順暢,還能減少橘皮組織,是近年相當受歡迎的美體保健成分。 …
http://www.top1health.cn/Article/301/30088…瘍的痛苦體會,該如何快速治療口腔潰瘍?可以常吃粉葛,可以有效清熱去火,提高免疫力,加速口腔潰瘍恢復。 ![][87347] 口腔潰瘍雖然不是什麼大病,但是反覆發作令人非…
http://www.top1health.cn/Article/248/30068…幾味去肝火的中藥。 **金銀花** 金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥,不僅具有清熱解毒的作用,還能有效排除體內的毒素,促進細胞的新陳代謝。有不錯的養肝護肝之效。 **食用方…
http://www.top1health.cn/Article/248/30019…除熱止渴、下氣利水等功效。大麥茶主要用於消溫解毒、健脾減肥、清熱解暑、去油膩、助消化、潤膚烏髮。大麥茶不含茶鹼、咖啡因、單寧等,不刺激神經,不影響睡眠,不污染茶具,不污染牙齒。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29969…大豆含有豐富的蛋白質、鐵、胡蘿蔔素、維生素、鋅、硒等,有補虛清熱、解毒、生津潤燥、清熱等功效,適用於消化不良、易感冒、營養欠佳的孩童。 **薏仁:**薏仁含有蛋白質、鈣、磷、…
http://www.top1health.cn/Article/248/29941